117+ கடினமான நேரங்கள் மூலம் வலுவான மேற்கோள்கள்

வாழ்க்கை மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் கனவுகளை ஒருபோதும் அடையாததற்குக் காரணம் அவர்கள் வெறுமனே விட்டுவிடுவதுதான். வாழ்க்கை ஒருபோதும் எளிதானது என்று கருதப்படவில்லை, ஆனால் விடாமுயற்சியுடன் மிக முக்கியமான நேரங்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

தொடங்க, தொடர்ந்து படிக்கவும் நீங்கள் வாழ வேண்டிய மேற்கோள்கள் அது நீங்கள் இருக்க விரும்பும் நபராக திரும்புவதற்கு உதவுகிறது வலிமை பற்றிய சிறு மேற்கோள்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் மீண்டும் கேள்வி எழுப்பினால் வலிமையைப் பற்றிய மேற்கோள்கள் உங்களுக்கு இன்னும் சில தெளிவைத் தருகின்றன.

நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் சிறந்த ஊக்குவிக்கும் மேற்கோள்கள் மற்றும் முக்கியமான பயிற்சி மேற்கோள்கள் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக முக்கியமான வழிகாட்டி மேற்கோள்கள் , மிகப்பெரிய உந்துதல் மேற்கோள்கள் மற்றும் முக்கியமான வாழ்க்கை மாறும் மேற்கோள்கள் .

கடினமான காலங்களில் நான் எவ்வாறு வலுவாக இருக்க முடியும்?

வலுவாக இருப்பது நீங்கள் தேவை உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றை நிர்வகிக்க. அடிப்படையில், யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்வது, உற்பத்தி ரீதியாக நடந்துகொள்வது மற்றும் வருத்தமளிக்கும் எண்ணங்களை கட்டுப்படுத்துதல் ஆகிய மூன்று படிகள் உள்ளன.

நான் எப்படி மனரீதியாக கடினமாக இருப்பேன்?

இருக்க வேண்டும் மனரீதியாக கடுமையானது ? முதலில், என பிரபலமான புன்னகை மேற்கோள்கள் சுட்டிக்காட்டுங்கள், புன்னகை சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கையின் கடினமான தருணங்களில் தொடர்ந்து செல்ல உதவுகிறது. ஒவ்வொரு வாரமும் குறைந்தது ஒரு கடினமான காரியத்தைச் செய்வது, ஒரு மென்மையான உள் உரையாடலை வளர்த்துக் கொள்வது மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி அதிகம் அறிந்திருப்பது உங்களை மனரீதியாக கடினமான நபராக ஆக்குகிறது. மூலம் உந்துதல் பெறுங்கள் முன்னேற்ற மேற்கோள்கள் நீங்கள் எந்த போராட்டத்தையும் எதிர்கொள்ளும்போது.

முதல் 10 வலுவான மேற்கோள்கள்

நீங்கள் வலுவாக இருப்பது வரை நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. - கெய்லா மில்ஸ்

எதுவும் நடக்கலாம், எனவே நீங்கள் உங்கள் அணுகுமுறையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் வலுவாக இருக்க வேண்டும். - ஜேசன் தினம்

துன்பம் ஏற்படும்போது, ​​நீங்கள் மிகவும் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். ஒரு படி பின்வாங்கவும், வலுவாக இருங்கள், அடித்தளமாக இருங்கள் மற்றும் அழுத்தவும். - எல்.எல் கூல் ஜே

கடினமான காலங்களில் வலுவாக இருக்க நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும். - டில்மேன் ஜே. ஃபெர்டிட்டா

பொருத்துவது தேவையற்றது. நீங்கள் யார் என்பதைத் தழுவுங்கள். நீங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளியில் கடினமான நேரங்களை கடந்து செல்வீர்கள், ஆனால் எப்போதும் வலுவாக இருங்கள், உங்களை ஒருபோதும் மறுக்க வேண்டாம்! - நியான் ஹிட்ச்

நீங்கள் நம்பும் விஷயங்களுக்காக நீங்கள் நிற்க வேண்டும். நீங்கள் உள்ளே வலுவாக இருக்க வேண்டும். - சாண்டி டோக்ஸ்விக்

வலுவாக இருங்கள். எழுந்து நில். குரல் கொடுங்கள். - ஷான் ஜான்சன்

உங்கள் வலிமை வென்றதிலிருந்து வரவில்லை. இது போராட்டங்கள் மற்றும் கஷ்டங்களிலிருந்து வருகிறது. நீங்கள் செல்லும் அனைத்தும் அடுத்த நிலைக்கு உங்களை தயார்படுத்துகின்றன. - ஜெர்மனி கென்ட்

நீங்கள் இந்த வாழ்க்கையை வழங்கினீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அதை வாழ போதுமான வலிமையானவர்.

ஒரு மனிதனின் இறுதி நடவடிக்கை அவர் ஆறுதல் மற்றும் வசதிகளின் தருணங்களில் நிற்கும் இடம் அல்ல, மாறாக அவர் சவால் மற்றும் சர்ச்சை நேரங்களில் நிற்கிறார். - மார்டின் லூதர் கிங்

உந்துதல் வலுவான மேற்கோள்கள்

வலுவாக இருக்கவும், துன்பங்களைத் தொடரவும் உங்கள் தேடலில் உங்களுக்கு உதவ, இங்கே சில வலுவான மேற்கோள்கள் உள்ளன:

• வென்றதிலிருந்து வலிமை வரவில்லை. உங்கள் போராட்டங்கள் உங்கள் பலத்தை வளர்க்கின்றன. நீங்கள் கஷ்டங்களை கடந்து சரணடைய வேண்டாம் என்று முடிவு செய்யும் போது, ​​அதுவே பலம். - அர்னால்டு ஸ்வார்ஸ்னேக்கர்
• உங்களை வீழ்த்துவதற்கு யாராவது பலமாக இருந்தால், நீங்கள் மீண்டும் எழுந்திருக்க வலிமையானவர் என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள். - ஏ. ஜோஸ்லாந்து
• உலகில் பெரும்பாலான முக்கியமான விஷயங்கள் எந்த நம்பிக்கையும் இல்லை என்று தோன்றும்போது தொடர்ந்து முயற்சித்து வருபவர்களால் நிறைவேற்றப்பட்டுள்ளன. - டேல் கார்னகி
• நீங்கள் வலுவாக இருப்பது வரை நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. - கெய்லா மில்ஸ்
• வலுவாக இருப்பது எளிதான காரியம் அல்ல. ஆனால் பலவீனமாக இருப்பது மிகவும் கடினம்! நீங்கள் வலுவாக இருக்கும்போது, ​​ஆரம்ப அல்லது பிற்பாடு எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். நீங்கள் பலவீனமாக இருந்தால், எதுவும் சிறப்பாக இருக்காது என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள்!
• நீங்கள் இந்த வாழ்க்கையை வழங்கினீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அதை வாழ போதுமான வலிமையானவர்.
• வாழ்க்கை என்பது சைக்கிள் ஓட்டுவது போன்றது. உங்கள் சமநிலையை நிலைநிறுத்த, நீங்கள் தொடர்ந்து செல்ல வேண்டும். - ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்
• யார் வேண்டுமானாலும் மறைக்க முடியும். விஷயங்களை எதிர்கொள்வது, அவற்றின் மூலம் செயல்படுவது, அதுவே உங்களை வலிமையாக்குகிறது. - சாரா டெசன்
• சுலபமான வாழ்க்கைக்காக ஜெபிக்காதீர்கள், கடினமான ஒன்றை சகித்துக்கொள்ள வலிமைக்காக ஜெபிக்கவும். - புரூஸ் லீ
• உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களிடம் உள்ள எல்லாவற்றையும் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், கடினமான காலங்களில் போராடவும் வலுவாகவும் இருக்க இது உங்களைத் தூண்டும்!
• நான் மிகவும் புத்திசாலி என்று அல்ல, நான் நீண்ட நேரம் சிக்கல்களுடன் இருப்பேன். - ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்
• 
• வலுவாக இருங்கள், தைரியமாக இருங்கள், கடினமாகவும் உண்மையாகவும் நேசிக்கவும், நீங்கள் இழக்க எதுவும் இருக்காது. - டெமி லொவாடோ
• நியாயமான இல்லாததால் நீங்கள் தோல்வியுற்றவர் என்று அர்த்தமல்ல. இதன் அர்த்தம் முட்டாள்தனம். நீங்கள் பயப்படலாம். இது பரவாயில்லை. ஆனால் நியாயமான போதிலும் நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும்!
• மக்கள் எப்போதுமே தங்கள் சூழ்நிலைகளை அவர்கள் என்னவென்று குற்றம் சாட்டுகிறார்கள். நான் சூழ்நிலைகளை நம்பவில்லை. இந்த உலகில் வருபவர்கள் தான் எழுந்து அவர்கள் விரும்பும் சூழ்நிலைகளைத் தேடும் நபர்கள், அவர்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், அவர்களை உருவாக்குங்கள். - ஜார்ஜ் பெர்னார்ட் ஷா
• நீங்கள் நரகத்தில் செல்லும்போது, ​​தொடர்ந்து செல்லுங்கள். ஒருபோதும் கைவிட வேண்டாம். - வின்ஸ்டன் சர்ச்சில்
• கடினமான காலங்களில் வலுவாக இருக்க நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும். - டில்மேன் ஜே. ஃபெர்டிட்டா
• நேர்மறை சிந்தனையின் உதவியுடன் அனைத்து சவால்களையும் தோற்கடிக்க முடியும். உங்கள் எண்ணங்கள் வலுவாக இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் வலுவாக இருப்பீர்கள்!
• நீங்கள் எந்த போக்கை முடிவு செய்தாலும், நீங்கள் தவறு என்று சொல்ல யாராவது எப்போதும் இருப்பார்கள். உங்கள் விமர்சகர்கள் சரியானவர்கள் என்று நம்புவதற்கு உங்களைத் தூண்டும் சிக்கல்கள் எப்போதும் எழுகின்றன. ஒரு போக்கை வரைபடமாக்கி, அதை ஒரு முடிவுக்கு பின்பற்ற தைரியம் தேவை. - ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்
• வாழ்க்கை என்று பல விஷயங்கள் உள்ளன, எத்தனை முன்னேற்றங்கள் இருந்தாலும், சோதனைகள் இருக்கும், அதை நாம் அடையப்போகிறோம். வலுவாக இருங்கள். - மேரி ஜே. பிளிஜ்
• யார் வேண்டுமானாலும் கைவிடலாம், இது உலகின் எளிதான விஷயம். ஆனால் நீங்கள் பிரிந்துவிட்டால் மற்ற அனைவருக்கும் புரியும் போது அதை ஒன்றாகப் பிடிப்பது உண்மையான வலிமை. - எவாஞ்சலின் காதல்
• 
• எதையாவது சாதிக்க எடுக்கும் நேரத்தின் பயத்தை நீங்கள் செய்யும் வழியில் நிற்க விட வேண்டாம். நேரம் எப்படியும் கடந்து போகும், அந்த நேரத்தை கடந்து செல்லும் நேரத்தை மிகச் சிறந்த பயன்பாட்டிற்கு வைக்கலாம். - ஏர்ல் நைட்டிங்கேல்
• உலகின் மிகப் பெரிய விஷயங்கள் கடினமான காலங்களை அனுபவித்த மக்களால் செய்யப்பட்டவை. வலுவாக இருங்கள், உங்கள் மகிழ்ச்சிக்காக போராடுங்கள்!
• எப்போதும் தைரியமாகவும் வலிமையாகவும் இருங்கள், பயப்பட வேண்டாம். - கேபி டக்ளஸ்
• மாற்றம் தவிர்க்க முடியாத சக்கரங்களில் உருட்டாது, ஆனால் தொடர்ச்சியான போராட்டத்தின் மூலம் வருகிறது. எனவே நாம் முதுகில் நேராக்க வேண்டும், நமது சுதந்திரத்திற்காக உழைக்க வேண்டும். உங்கள் பின்புறம் வளைந்தாலன்றி ஒரு மனிதன் உங்களை சவாரி செய்ய முடியாது. - மார்ட்டின் லூதர் கிங், ஜூனியர்.
• விட்டுக் கொடுக்காத நபரை நீங்கள் வெல்ல முடியாது. - பேப் ரூத்
• உங்கள் பலவீனங்களை உங்கள் வலுவான புள்ளிகளாக மாற்றும் வரை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். - ந்யூட் ராக்னே
• நீங்கள் வலுவாக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் நேர்மறையாகவும் சண்டையாகவும், தைரியமாகவும், லட்சியமாகவும் இருக்க வேண்டும். கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் வலுவாக இருப்பீர்கள்!
• பலவீனமான வீழ்ச்சி, ஆனால் வலிமையானது இருக்கும், ஒருபோதும் கீழ் போகாது! - அன்னே பிராங்க்
• எப்போதும் முயற்சித்தேன். எப்போதும் தோல்வியுற்றது. பரவாயில்லை. மீண்டும் முயற்சி செய். மீண்டும் தோல்வி. சிறப்பாக தோல்வியடைகிறது. - சாமுவேல் பெக்கெட்
• விஷயங்கள் சிறப்பாக இருக்கும் என்பதால் வலுவாக இருங்கள். இப்போது புயலாக இருக்கலாம், ஆனால் அது எப்போதும் மழை பெய்யாது. - இவான் கார்மைக்கேல்
• 
• பாத்திரத்தை எளிதாகவும் அமைதியாகவும் உருவாக்க முடியாது. சோதனை மற்றும் துன்பத்தின் அனுபவத்தின் மூலம் மட்டுமே ஆன்மாவை பலப்படுத்தவும், பார்வை அழிக்கவும், லட்சியத்தால் ஈர்க்கப்பட்டு, வெற்றியை அடையவும் முடியும். - ஹெலன் கெல்லர்
• வெற்றியாளர்கள் ஒருபோதும் விலகுவதில்லை, வெளியேறுபவர்கள் ஒருபோதும் வெல்ல மாட்டார்கள். - வின்ஸ் லோம்பார்டி
• நீங்கள் கடினமான காலங்களில் செல்ல வேண்டிய அனைத்தும் எப்போதும் உங்களுக்குள் இருக்கும். நீங்களே கேளுங்கள், நீங்கள் வலுவாகவும் அழிக்கமுடியாதவர்களாகவும் இருப்பீர்கள்.
• பலமாக இருங்கள், நீங்கள் யார் பலமாக இருக்கிறீர்கள் என்று நம்புங்கள், நீங்கள் உணருவதை நம்புங்கள். - மெலிசா ஈதர்ஜ்
• கடினமான காலங்களால் நான் வலிமையானவன், என் தவறுகளால் புத்திசாலி, சோகத்தை அறிந்ததால் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன். - அலிசன் வோகல்
• நீங்கள் நிறுத்தாதவரை எவ்வளவு மெதுவாகச் சென்றாலும் பரவாயில்லை. - கன்பூசியஸ்
• போராட்டம் கடினமானது, மேலும் புகழ்பெற்ற வெற்றி. சுய உணர்தல் மிகப் பெரிய போராட்டத்தைக் கோருகிறது. - சுவாமி சிவானந்தா
• எப்போதும் புன்னகை. உங்களுக்கு என்ன பிரச்சினைகள் இருந்தாலும், சிரிக்கவும். கடினமான காலம் ஒரு நாள் போய்விடும், ஆனால் உங்கள் புன்னகை எப்போதும் உங்களுடன் இருக்கும்!
• எளிதான வாழ்க்கைக்காக ஜெபிக்க வேண்டாம். வலிமையான ஆண்களாக இருக்க ஜெபியுங்கள். - ஜான் எஃப் கென்னடி
• 
• நீங்கள் இழந்துவிட்டீர்கள், ஏமாற்றமடைகிறீர்கள், தயங்குகிறீர்கள் அல்லது பலவீனமாக உணர்ந்தால், நீங்களே திரும்பி வாருங்கள், நீங்கள் யார், இங்கே மற்றும் இப்போது நீங்கள் அங்கு வரும்போது, ​​தாமரை மலரைப் போல, பூக்கும், பூக்கும் பூச்சியைப் போல, ஒரு சேற்று குளத்தில் கூட, அழகாக மற்றும் வலுவான. - மசாரு எமோடோ
• சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் பலத்தை இழக்கிறீர்கள் என்று உணரலாம். இது உங்கள் தைரியத்தின் முடிவு அல்ல. இது உங்கள் வளர்ச்சியின் ஆரம்பம்.
• நம்முடைய மிகப் பெரிய மகிமை ஒருபோதும் வீழ்ச்சியடையவில்லை, ஆனால் நாம் விழும் ஒவ்வொரு முறையும் உயரும். - கன்பூசியஸ்
• எனக்குத் தெரிந்த மிக அழகான மனிதர்கள் சோதனைகளை அறிந்தவர்கள், போராட்டங்களை அறிந்தவர்கள், இழப்பை அறிந்தவர்கள் மற்றும் ஆழத்திலிருந்து வெளியேறும் வழியைக் கண்டுபிடித்தவர்கள். - எலிசபெத் கோப்லர்-ரோஸ்
• வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை கட்டிடங்களை வலுவாக ஆக்குகிறது, இது உங்கள் ஆன்மாவுக்கு என்ன செய்ய முடியும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். - கார்லோஸ் பாரியோஸ்
• ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் அது அலை மாறும் இடமும் நேரமும் தான். - ஹாரியட் ஸ்டோவ்
• பயத்தை உணருவது மனிதர், ஆனால் அதை வெல்வது உங்களுக்கு அதிகாரம், தைரியம் மற்றும் பெருமை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். - அலெக்ஸ் நைல்ஸ்
• வாழ்க்கையின் தோல்விகளில் பல, அவர்கள் கைவிடும்போது அவர்கள் வெற்றிக்கு எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை உணராதவர்கள். - தாமஸ் எடிசன்
• 
• எல்லோருக்கும் கடினமான கால அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் அவர்கள் தொடர்ந்து வாழ்கிறார்கள். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கடந்து செல்ல போதுமான வலிமையுடன் இருக்க முடியும்.
• ஒரு சிறிய கிராக் நீங்கள் உடைந்துவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இதன் பொருள் நீங்கள் சோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டீர்கள், நீங்கள் வீழ்ச்சியடையவில்லை. - லிண்டா போயிண்டெக்ஸ்டர்
• நான் சோர்வடையவில்லை, ஏனெனில் நிராகரிக்கப்படும் ஒவ்வொரு தவறான முயற்சியும் ஒரு படியாகும். - தாமஸ் எடிசன்
• நீங்கள் நரகத்தில் செல்கிறீர்கள் என்றால், தொடர்ந்து செல்லுங்கள். - வின்ஸ்டன் சர்ச்சில்
• நான் தோல்வியடையவில்லை, வேலை செய்யாத 10,000 வழிகளைக் கண்டுபிடித்தேன். - தாமஸ் எடிசன்
• போர் எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், அல்லது உங்கள் கனவை எத்தனை பேர் நம்பாவிட்டாலும், ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள்! - எரிக் தாமஸ்
• சில நாட்களில் உங்கள் இதயத்தில் நம்பிக்கையும், உங்கள் ஆத்மாவில் பலமும் இருக்காது… ஆனால் நீங்கள் இப்போது சுவாசிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த நாள் இன்னும் வரவில்லை.
• நீங்கள் இருந்திருக்கலாம் என்பதற்கு இது ஒருபோதும் தாமதமில்லை. - ஜார்ஜ் எலியட்
• ஒருபோதும் கொடுக்க வேண்டாம் .. ஒருபோதும், ஒருபோதும், ஒருபோதும், ஒருபோதும், பெரியதாகவோ, சிறியதாகவோ, பெரியதாகவோ, குட்டையாகவோ எதுவும் இல்லை, மரியாதை மற்றும் நல்ல உணர்வு ஆகியவற்றின் நம்பிக்கைகளைத் தவிர ஒருபோதும் கொடுக்க வேண்டாம். ஒருபோதும் கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம் .. எதிரியின் வெளிப்படையான வலிமைக்கு ஒருபோதும் அடிபணிய வேண்டாம். - வின்ஸ்டன் சர்ச்சில்
• 
• வலுவாக இருங்கள், விஷயங்கள் சிறப்பாக வரும். இப்போது புயலாக இருக்கலாம், ஆனால் மழை என்றென்றும் நிலைக்காது.
• இன்று நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடையவில்லை என்றால், இதை நாளை அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து செய்வீர்கள். ஆனால் நீங்கள் இதை ஆரம்பத்தில் அல்லது பின்னர் செய்வீர்கள், வலுவாக இருங்கள்!
• மக்கள் எப்போதுமே சூழ்நிலைகளுக்கு அவர்கள் என்னவென்று குற்றம் சாட்டுகிறார்கள். நான் சூழ்நிலைகளை நம்பவில்லை. இந்த உலகில் முன்னேறும் நபர்கள் எழுந்து அவர்கள் விரும்பும் சூழ்நிலைகளைத் தேடுவோர், அவர்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், அவர்களை உருவாக்குங்கள். - ஜார்ஜ் பெர்னார்ட் ஷா
• உங்களுக்கு புற்றுநோய் வரும்போது நம்பிக்கையின் ஒளியைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். ஆனால் நீங்கள் அதைத் தேடுகிறீர்களானால், அது நிச்சயமாகவே இருக்கும்
• வாழ்க்கை என்பது நீங்கள் எவ்வளவு வேகமாக ஓடுகிறீர்கள் அல்லது எவ்வளவு உயரத்தில் ஏறுகிறீர்கள் என்பது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக துள்ளுகிறீர்கள் என்பது பற்றியது அல்ல. - விவியன் கொமோரி
• சில நேரங்களில் துன்பம் என்பது நீங்கள் வெற்றிபெற நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டியது. - ஜிக் ஜிக்லர்
• உங்கள் எல்லா தவறுகளையும் நீங்கள் தப்பித்த பிறகு என்ன நடக்கும் என்பதுதான் வெற்றி. - அனோரா லீ
• இது செயல்படும் என்று நீங்கள் நம்பினால், நீங்கள் வாய்ப்புகளைப் பார்ப்பீர்கள். அது இல்லை என்று நீங்கள் நம்பினால், நீங்கள் தடைகளைக் காண்பீர்கள். - வெய்ன் டயர்
• வெற்றி இறுதியானது அல்ல, தோல்வி அபாயகரமானது அல்ல: அந்த எண்ணிக்கையைத் தொடர தைரியம் இருக்கிறது. - வின்ஸ்டன் சர்ச்சில்
• 
• ஒருவர் மிக விரைவில் கைவிட்டு, செலவிடாத ஒரு முயற்சியை விட்டுவிட்டு, உலகைக் காப்பாற்றியிருக்கலாம் என்ற பயத்தை விட மோசமாக எதுவும் இருக்க முடியாது. - ஜேன் ஆடம்ஸ்
• வலி தற்காலிகமானது. இன்று நீங்கள் உணரும் வலி நாளை எதிர்கொள்ளும் வலிமையைப் பெறுவது மட்டுமே. - சிவபிரகாஷ் சித்து
• உங்கள் மிகப் பெரிய பலவீனத்தை நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் வரை சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் சொந்த பலத்தை உணர மாட்டீர்கள். - சூசன் கேல்
• உங்கள் கனவுகளை நீங்கள் கைவிடும் நாள் நீங்கள் உங்களை விட்டுக்கொடுக்கும் நாள்.
• ஒரு கடினமான இணைப்பு வழியாக செல்லும் எவருக்கும் நான் வழங்கக்கூடிய சிறந்த ஆலோசனை, உதவி கேட்க ஒருபோதும் பயப்பட வேண்டாம். - டெமி லொவாடோ
• வெற்றிகரமான ஆண்களும் பெண்களும் நகர்கிறார்கள். அவர்கள் தவறு செய்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் வெளியேற மாட்டார்கள். - கான்ராட் ஹில்டன்
• நீங்கள் விரும்புவதற்காக கடினமாக உழைக்க வேண்டும், ஏனெனில் அது சண்டை இல்லாமல் உங்களிடம் வராது. நீங்கள் வலுவாகவும் தைரியமாகவும் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் மனதை வைக்கும் எதையும் நீங்கள் செய்ய முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். யாராவது உங்களைத் தாழ்த்தினால் அல்லது உங்களை விமர்சித்தால், உங்களை நீங்களே நம்பிக் கொண்டே இருங்கள், அதை நேர்மறையானதாக மாற்றவும். - லியா லாபெல்
• வெற்றிபெற, தோல்விக்கான உங்கள் பயத்தை விட வெற்றிக்கான உங்கள் விருப்பம் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். - பில் காஸ்பி
• விஷயங்கள் தவறாக நடக்காது, உங்கள் இதயத்தை உடைக்கின்றன, இதனால் நீங்கள் கசப்பாகி விட்டுவிடலாம். அவை உங்களை உடைத்து உங்களை கட்டியெழுப்புகின்றன, எனவே நீங்கள் விரும்பிய அனைத்துமே நீங்கள் இருக்க முடியும். - சார்லி ஜோன்ஸ்
• பலங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், பலவீனங்கள் படிப்படியாக தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும். - ஜாய்ஸ் சி. பூட்டு
• வெற்றி என்பது பெரும்பாலும் மற்றவர்கள் விடுபட்ட பிறகு தொங்குவதற்கான ஒரு விஷயமாகத் தெரிகிறது. - வில்லியம் ஃபெதர்
• சிறிய மனங்களால் பெரிய ஆவிகள் புரிந்து கொள்ள முடியாது. பெரியவராக இருக்க, நீங்கள் கேலி செய்யப்படுவதற்கும், வெறுப்பதற்கும், தவறாகப் புரிந்து கொள்வதற்கும் தயாராக இருக்க வேண்டும். வலுவாக இருங்கள்.
• 
• உலகம் எல்லா சூரிய ஒளி மற்றும் ரெயின்போக்கள் அல்ல. இது மிகவும் மோசமான மற்றும் மோசமான இடமாகும், நீங்கள் எவ்வளவு கடினமானவர் என்பது எனக்கு கவலையில்லை, அது உங்களை முழங்கால்களுக்கு அடித்து, அதை அனுமதித்தால் உங்களை நிரந்தரமாக அங்கேயே வைத்திருக்கும். நீ, நான், அல்லது யாரும் வாழ்க்கையைப் போல கடுமையாக தாக்கப் போவதில்லை. ஆனால் அது எவ்வளவு கடினமாகத் தாக்கியது என்பது பற்றி அல்ல. நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக பாதிக்கப்படுவீர்கள் மற்றும் தொடர்ந்து முன்னேறலாம் என்பது பற்றியது. - ராக்கி பால்போவா
• மனிதன் உணவு இல்லாமல் நாற்பது நாட்கள், தண்ணீர் இல்லாமல் சுமார் மூன்று நாட்கள், காற்று இல்லாமல் சுமார் எட்டு நிமிடங்கள் வாழ முடியும், ஆனால் நம்பிக்கை இல்லாமல் ஒரு நொடி மட்டுமே வாழ முடியும். - ஹால் லிண்ட்சே
• விட்டுவிடாதீர்கள். உங்களை ஊக்கப்படுத்த முயற்சிக்கும் பல சொற்பொழிவாளர்கள் அங்கே இருக்கிறார்கள். அவர்கள் பேச்சைக் கேட்க வேண்டாம். உங்களை விட்டுவிடக்கூடியவர் நீங்களே. - சிட்னி ஷெல்டன்
• உங்கள் உண்மையான ஆற்றல், வலிமை, மன உறுதி மற்றும் இதயத்தை நீங்கள் உணரவைக்கும் விஷயங்கள் உங்களுக்கு நிகழ்கின்றன. நீங்கள் நம்பிக்கை வைத்திருக்க வேண்டும். - டாக்டர் பைரன் ஹேய்ஸ்
• உங்களால் ஏதாவது செய்ய முடியாது என்று யாராவது உங்களிடம் சொன்னால், அவர்கள் என்ன செய்ய முடியாது என்பதை மட்டுமே அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறார்கள் என்று நீங்கள் கருத வேண்டும். - ஷெல்டன் கஹூன்
• நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது… வலிமையாக இருப்பது வரை உங்களுக்கு இருக்கும் ஒரே தேர்வு. - கெய்லா மில்ஸ்
• உங்கள் கயிற்றின் முடிவில் நீங்கள் வரும்போது, ​​ஒரு முடிச்சைக் கட்டிக்கொண்டு தொங்க விடுங்கள். - பிராங்க்ளின் டி. ரூஸ்வெல்ட்
• ஏழு முறை விழுந்து எட்டாவது முறை எழ. - ஜப்பானிய பழமொழி
• உங்கள் கனவுகளை நீங்கள் அவர்களுக்குக் கொடுக்காவிட்டால் அதை சிதைக்க யாருக்கும் அதிகாரம் இல்லை. - மேவ் கிரேசன்
• மற்றவர்களை வெல்வவன் வலிமையானவன், தன்னை வென்றவன் வலிமைமிக்கவன். - லாவோ சூ
• வாழ்க்கை என்பது சில சமயங்களில். நாம் செய்ய வேண்டியது நாம் அதை விட கடுமையானவர்கள் என்பதை நிரூபிக்க வேண்டும். - சன்ஹிதா பருவா
• வலி உங்களை மாற்றக்கூடும், ஆனால் இது ஒரு மோசமான மாற்றமாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. அந்த வலியை எடுத்து ஞானமாக மாற்றவும். - தலாய் லாமா
• கவலை என்பது மொத்த நேர விரயம். இது எதையும் மாற்றாது. அனைத்துமே உங்கள் மகிழ்ச்சியைத் திருடி, எதுவும் செய்யாமல் உங்களை மிகவும் பிஸியாக வைத்திருக்கின்றன. - லியோனல் வில்லார்ட்
• 
• தைரியம் எப்போதுமே கர்ஜிக்காது, சில நேரங்களில் அது ‘நான் நாளை மீண்டும் முயற்சிப்பேன்’ என்று கிசுகிசுக்கும் நாள் முடிவில் அமைதியான குரல். - மேரி அன்னே ராட்மேக்கர்
• சகித்துக்கொள்பவரை அவர் வெல்வார். - சிறார்
• திறமைகள் தனிமையில் வளர்க்கப்படுகின்றன, ஆனால் இந்த பாத்திரம் உலகின் புயல் பில்லோக்களில் சிறப்பாக உருவாகிறது. - ஜோஹன் வொல்ப்காங் வான் கோதே
• வாழ்க்கையின் சவால்கள் உங்களை முடக்குவதில்லை, அவை நீங்கள் யார் என்பதைக் கண்டறிய உதவும். - பெர்னிஸ் ஜான்சன் ரீகன்
• உற்சாகம் இல்லாமல் பெரியது எதுவும் அடையப்படவில்லை. - ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்
• என் வாழ்க்கையில் எனக்கு எந்த வருத்தமும் இல்லை. எல்லாமே ஒரு காரணத்திற்காக உங்களுக்கு நடக்கும் என்று நினைக்கிறேன். நீங்கள் உருவாக்கும் கடினமான நேரங்கள், உங்களை மிகவும் வலிமையான நபராக ஆக்குகின்றன. - ரீட்டா மேரோ
• நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஒவ்வொரு சாம்பியனும் ஒரு காலத்தில் போட்டியாளராக இருந்தார். - ராக்கி பால்போவா
• நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பெரியவராக இருக்க நீங்கள் கேலி செய்யப்படுவதற்கும், வெறுப்பதற்கும், தவறாக புரிந்து கொள்ளப்படுவதற்கும் தயாராக இருக்க வேண்டும். வலுவாக இருங்கள். - ரூமா சேஹாத்
• ஒரு மனித பாத்திரத்தின் ஆழமும் வலிமையும் அதன் தார்மீக இருப்புக்களால் வரையறுக்கப்படுகின்றன. மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் வழக்கமான நிலைமைகளிலிருந்து வெளியேற்றப்படும்போது மட்டுமே தங்களை முழுமையாக வெளிப்படுத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் அப்போதுதான் அவர்கள் தங்கள் இருப்புக்களில் பின்வாங்க வேண்டும். - லியோனார்டோ டா வின்சி
• உங்கள் கயிற்றின் கடைசியில் வரும்போது, ​​ஒரு முடிச்சைக் கட்டிக்கொண்டு தொங்க விடுங்கள். - பிராங்க்ளின் டி. ரூஸ்வெல்ட்
• 
• தைரியம் என்பது பயம் இல்லாதது அல்ல, மாறாக பயத்தை விட வேறு ஏதாவது முக்கியமானது என்ற தீர்ப்பு. - அம்ப்ரோஸ் ரெட்மூன்
• போராடுவது பரவாயில்லை, ஆனால் உங்களை விட்டுவிடுவது ஒருபோதும் சரியில்லை. - ஜான் ஜிக்ஃபூஸ்
• வாழ்க்கை இனிமையாக இருக்கும்போது, ​​நன்றி சொல்லுங்கள் & கொண்டாடுங்கள். வாழ்க்கை கசப்பானதாக இருக்கும்போது, ​​நன்றி சொல்லுங்கள், வளருங்கள். - ஷ una னா நீக்வெஸ்ட்
• எல்லாமே உங்களுக்கு எதிராகப் போவதாகத் தோன்றும்போது, ​​விமானம் காற்றோடு அல்ல, அதனுடன் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். - ஹென்றி ஃபோர்டு
• நம்மை வலிமையாக்க நாம் வரும் சிறந்த உடற்பயிற்சி கூடம் தான் உலகம். - சுவாமி விவேகானந்தர்
• சாதாரண துணிச்சலான செயல்களில், ஒரு நபரை இன்னொருவருக்கு ஆதரவாக நிற்க வைக்கும் தைரியத்தில் நாங்கள் நம்புகிறோம். - வெரோனிகா ரோத்
• மாற்றம் ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல. நீங்கள் பிடித்துக் கொள்ள போராடுகிறீர்கள். நீங்கள் வெளியேற போராடுகிறீர்கள். - டேனியல் ஸ்டெர்ன்
• நாளை மற்றொரு நாள் என்று நான் நம்புகிறேன், அற்புதங்களை நம்புகிறேன். - ஆட்ரி ஹெப்பர்ன்
• 
• நீங்கள் யார், நீங்கள் எங்கிருந்து வருகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. வெற்றிபெறும் திறன் உங்களிடமிருந்து தொடங்குகிறது. எப்போதும். - ஓப்ரா வின்ஃப்ரே
• ஒரு மரம் உயரமாக இருக்க அது பாறைகள் மத்தியில் கடுமையான வேர்களை வளர்க்க வேண்டும். - ப்ரீட்ரிக் நீட்சே
• நீங்கள் எதை வேண்டுமானாலும் ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஒரே முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் அதை தைரியத்துடனும், நீங்கள் கொடுக்க வேண்டிய சிறந்தவற்றுடனும் சந்திக்க வேண்டும். - எலினோர் ரூஸ்வெல்ட்
• ஏதாவது வேலை செய்யாமல் இருப்பதற்கான அனைத்து காரணங்களையும் மறந்து விடுங்கள். அது ஏன் என்பதற்கான ஒரு நல்ல காரணத்தை மட்டுமே நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். - டாக்டர் ராபர்ட் அந்தோணி
• கடினமான நேரங்கள் ஒருபோதும் நீடிக்காது, ஆனால் கடினமானவர்கள் செய்கிறார்கள். - ராபர்ட் எச் ஷுல்லர்
• கைவிட்ட அந்த பையனை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? சரி, வேறு யாரும் இல்லை.
• 
• நாம் வலியைத் தாண்டி மற்றவர்களிடத்தில் காணும்போது, ​​ஆழ்ந்த மட்டத்தில் நேசிக்க கற்றுக்கொள்கிறோம். - ஜேசன் கார்னர்
• ஒரு வளையத்தின் உள்ளே அல்லது வெளியே, கீழே செல்வதில் தவறில்லை. அது தவறானது. - முஹம்மது அலி
• வாழ்க்கை உங்களை உடைக்கும். அதிலிருந்து உங்களை யாரும் பாதுகாக்க முடியாது, தனியாக வாழ்வதும் ஒன்றல்ல, ஏனென்றால் தனிமையும் அதன் ஏக்கத்துடன் உங்களை உடைக்கும். நீங்கள் நேசிக்க வேண்டும். நீங்கள் உணர வேண்டும். நீங்கள் இங்கே பூமியில் இருப்பதற்கு இதுவே காரணம். உங்கள் இதயத்தை பணயம் வைக்க நீங்கள் இங்கு வந்துள்ளீர்கள். நீங்கள் இங்கே விழுங்கப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் உடைந்துவிட்டீர்கள், அல்லது காட்டிக் கொடுக்கப்படுகிறீர்கள், அல்லது இடதுபுறம் அல்லது காயப்படுகிறீர்கள் அல்லது மரண தூரிகைகள் நெருங்கும்போது, ​​நீங்களே ஒரு ஆப்பிள் மரத்தின் அருகே உட்கார்ந்து, உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஆப்பிள்களைக் குவியலாகக் கேட்டு, அவற்றின் இனிமையை வீணடிக்கலாம். உங்களால் முடிந்தவரை ருசித்தீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள். - லூயிஸ் எர்ட்ரிச்
• வலுவாக இருப்பது என்பது ஒவ்வொரு கடினமான சூழ்நிலையையும் நீங்களே கையாள முடியும் என்று அர்த்தமல்ல, கடவுளிடமும் மற்றவர்களிடமும் உதவி கேட்கும் உணர்வு உங்களுக்கு இருக்கிறது என்று அர்த்தம். - நிஷன் பன்வார்

வலுவான உண்மைகள்

வலுவாக இருப்பது என்றால் என்ன?

நிலைமை என்னவாக இருந்தாலும் விழித்திருக்கவும் வலுவாகவும் இருக்கப்போகிறது.வலுவாக இருங்கள் என்று எப்படி சொல்வது?

நேரம் வரும்போது வலுவாக இருக்க நீங்கள் தங்கியிருக்க வேண்டும்.
இது வென்றதிலிருந்து வந்ததல்ல, இது மிகவும் மதிப்புமிக்க ஒன்றிலிருந்து வருகிறது. உன்னிடமிருந்து.
நீங்கள் அதை எதிர்கொள்ள வேண்டும். சிக்கல்களைக் கண்டறிய ஒரே வழி இதுதான்.