184+ DEEP பிரேக் அப் மேற்கோள்கள்: உடைந்த இதயத்திலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் மனம் உடைந்தவராக இருந்தாலும் அல்லது உறவை முடித்தவராக இருந்தாலும், பிரிந்து செல்வது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல. நிச்சயமாக, நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை விட்டுவிடுவது கடினம், குறிப்பாக வாரங்கள், மாதங்கள் அல்லது பல வருடங்கள் கூட பொக்கிஷமான நினைவுகளை குவித்தபின்னர், நீங்கள் பிரிந்ததைப் பற்றி இன்னும் அதிர்ச்சியில் இருக்கலாம், ஆனால் செய்யக்கூடாது என்று கெஞ்ச வேண்டாம். 'நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய நிர்பந்திக்கப்படுகிறீர்கள் எனில், உங்கள் உந்துதலை ஆராயுங்கள்' என்று உளவியலாளர் ஜொனாதன் ஆல்பர்ட் கூறுகிறார் முறிவு .

ஒருவரை உங்கள் விருப்பமாக இருக்க அனுமதிக்காதீர்கள். - மார்க் ட்வைன்

பிரிவது பற்றி ஒரு நேர்மறையான பக்கமும் உள்ளது. நிச்சயமாக, நிறைய உள்ளன ஒருவரை நேசிக்க காரணங்கள் , ஆனால் ஒரு உறவின் முடிவில் பொதுவாக பலவிதமான உணர்ச்சிகள் அடங்கும் சோகம் , கோபம் , மற்றும் நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் இதய துடிப்பு உணர்வுகள். இந்த நேரத்தில், நம்மைப் பற்றி நாம் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

'மக்கள் உங்களை ஒரு புதிய வெளிச்சத்தில் பார்க்க மறுத்துவிட்டால், அவர்கள் நீங்கள் இருந்ததை மட்டுமே அவர்கள் பார்க்க முடியும், நீங்கள் செய்த தவறுகளுக்கு மட்டுமே உங்களைப் பார்க்க முடியும், நீங்கள் உங்கள் தவறுகள் அல்ல என்பதை அவர்கள் உணரவில்லை என்றால், அவர்கள் போவதற்கு.' - ஸ்டீவ் மரபோலி

பிரேக்அப் மேற்கோள்கள் எங்கள் இதய துடிப்பில் நாங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை உணர உதவுகின்றன. மக்கள் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும், ஆனால் நூற்றுக்கணக்கான மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளில் உடைந்த இதயங்களை மட்டுமே நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும் காதல் மேற்கோள்கள் நிலை. ஆகவே, நீங்கள் முன்னேறத் தயாராக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் உணர்ச்சிகளில் இருந்து கொஞ்சம் கசப்பாக உணர்ந்தாலும், இந்த இதயத்தை உடைக்கும் மேற்கோள்கள் அதைப் பெறுகின்றன.

மேலும், பிரிந்து செல்வது ஒரு நிவாரணமாக இருக்கும். பிரிந்ததற்கான காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், அது இன்னும் மக்களுடனான உறவின் முடிவாகும் உன்னை இழக்கிறேன் . சில நேரங்களில், இதயத்தைத் துடைக்கும் மேற்கோள்கள் இந்த கடினமான நேரத்தை அடைய உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

சிலவேளைகளில், காதல் மேற்கோள்களை காயப்படுத்துகிறது நீங்கள் தயாராக இருப்பதாக உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் நீங்கள் முன்னேற வேண்டும் என்பதை நினைவூட்டுங்கள். கீழே உள்ளதைப் போன்ற பிரேக்அப் மேற்கோள்கள் உங்கள் உணர்வுகளையும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதையும் கண்டறிய உதவும். இதய துடிப்பு மற்றும் குழப்பமான இந்த நேரத்தில் கூட, எதுவும் என்றென்றும் நீடிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் சரியான நேரத்தில் குணமடையத் தொடங்குவீர்கள், மேலும் நீங்கள் மீண்டும் முன்னேறி மீண்டும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்.

டெட் பிளேலிஸ்ட்டில் இருந்து ஒரு வீடியோ இங்கே “ யாரோ ஒருவர் உங்கள் இதயத்தைத் தடுமாறும்போது பார்க்க வேண்டிய பேச்சு ':

தீவிரமான முறிவு மேற்கோள்கள்

'இதயங்களை உடைக்க முடியாத வரை அவை ஒருபோதும் நடைமுறையில் இருக்காது.' - ஓஸ் வழிகாட்டி
'நீங்கள் அவர்களை நேசிக்கலாம், அவர்களை மன்னிக்கலாம், அவர்களுக்கு நல்ல விஷயங்களை விரும்பலாம் ... ஆனால் அவர்கள் இல்லாமல் தொடரலாம்.' - மாண்டி ஹேல்
“நீங்கள் எதையாவது அல்லது ஒருவரை மறக்க விரும்பினால், அதை ஒருபோதும் வெறுக்க வேண்டாம், அல்லது அவரை / அவளை ஒருபோதும் வெறுக்க வேண்டாம். நீங்கள் எதையாவது விட்டுவிட விரும்பினால், நீங்கள் வெறுக்கிற அனைத்துமே உங்கள் இதயத்தில் பொறிக்கப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் மறக்க விரும்பினால், நீங்கள் வெறுக்க முடியாது. ” - சி. ஜாய்பெல் சி.
'உங்கள் இதயத்தை உடைத்தவர் மட்டுமே அதை சரிசெய்ய முடியும் போது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?'
'ஒரு கதவு மூடும்போது மற்றொரு கதவு திறக்கப்படுகிறது, ஆனால் மூடிய கதவைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி நீண்ட மற்றும் வருத்தத்துடன் பார்க்கிறோம், எங்களுக்குத் திறக்கும் கதைகளை நாங்கள் காணவில்லை.' - அலெக்சாண்டர் கிரகாம் பெல்
'எப்போதாவது காதலர்கள் பிரிந்த மணிநேரம் வரை அதன் சொந்த மரணம் தெரியாது.' - கலீல் ஜிப்ரான்
“பிரிந்த இரண்டு பேர் ஒருபோதும் நண்பர்களாக இருக்க முடியாது. அவர்கள் நண்பர்களாக இருக்க முடிந்தால், அவர்கள் இன்னும் காதலிக்கிறார்கள் அல்லது அவர்கள் ஒருபோதும் இல்லை என்று அர்த்தம். ”
'ஒருவரை உங்கள் விருப்பமாக இருக்க அனுமதிக்காதீர்கள். - மார்க் ட்வைன்
'விட்டு விடு. நீங்கள் ஏன் வலியில் ஒட்டிக்கொள்கிறீர்கள்? நேற்றைய தவறுகளைப் பற்றி நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது. தீர்ப்பளிப்பது உங்களுடையது அல்ல. நம்பிக்கையிலிருந்தும் அன்பிலிருந்தும் உங்களைத் தடுக்கும் விஷயத்தை ஏன் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்? ” - லியோ பஸ்காக்லியா
“முறிவு என்பது உடைந்த கண்ணாடி போன்றது. உடைந்த துண்டுகள் அனைத்தையும் எடுக்க முயற்சிப்பதால் உங்களைத் துன்புறுத்துவதை விட வெளியேறுவது நல்லது. ”
'வெப்பமான காதல் குளிர்ச்சியான முடிவைக் கொண்டுள்ளது.' - சாக்ரடீஸ்
'அவர்கள் உங்களை மகிழ்விப்பதை விட யாராவது உங்களை பரிதாபப்படுத்தினால், நீங்கள் அவர்களை எவ்வளவு நேசித்தாலும் அவர்களை விடுவிக்க வேண்டிய நேரம் இது.'
'இதயம் உடைக்கப்பட்டது.' - ஆஸ்கார் குறுநாவல்கள்
“நீங்கள் ஒருவரை உண்மையிலேயே நேசிக்கிறீர்கள் என்றால், அவர்களை விடுவிக்கவும். அவர்கள் உங்களிடம் திரும்பி வரவில்லை என்றால், அது அவ்வாறு இருக்கக்கூடாது. ”
'தோல்வியுற்ற உறவுகள் மிகவும் வீணான அலங்காரம் என்று விவரிக்கப்படலாம்.' - மரியன் கீஸ்
'யாராவது உங்களை இழப்பதைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை என்றால், தொடர்ந்து செல்லுங்கள். உங்களை இழந்தால் இறந்துவிடுவார்கள் என்று பலர் இருக்கிறார்கள். '
'சூரியன் மறையும் போது அழ வேண்டாம், ஏனெனில் கண்ணீர் உங்களை நட்சத்திரங்களைப் பார்க்க அனுமதிக்காது.' - வயலெட்டா பாரா
'நீங்கள் சிரித்த காரணத்திலிருந்தே யாராவது எப்படி செல்ல முடியும் என்பது வருத்தமளிக்கிறது.
'உங்கள் இதயம் எவ்வளவு கடினமாக உடைந்தாலும், உங்கள் வருத்தத்திற்கு உலகம் நிற்காது.' - ஃபராஸ் காசி
“நான் இங்கே உட்கார்ந்திருப்பது நியாயமில்லை உன்னை நினைத்து நாங்கள் பிரிந்ததிலிருந்து நீங்கள் என்னைப் பற்றி நினைத்திருக்க மாட்டீர்கள். '
“காதல் நிபந்தனையற்றது. உறவுகள் இல்லை. ” - கிராண்ட் குட்முன்சன்
'நான் உங்களிடம் கேட்க வேண்டியது கடினமான மற்றும் பயங்கரமான விஷயம் என்று நான் நினைத்தேன். நான் விரும்பினேன் என்று நீங்கள் நினைத்த அனைத்தும் நீங்கள் தான், ஆனால் நீங்கள் என்னை திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்களா? என்றென்றும் விடைபெறுவது கடினமான காரியம் என்பதை இப்போது நான் உணர்ந்தேன். ”
'ஒரு மனிதனின் வைரங்களைத் திருப்பித் தரும் அளவுக்கு நான் ஒருபோதும் வெறுக்கவில்லை.' - ஸ்சா ஸ்சா கபோர்
“நீங்கள் அழாததால் நான் அழவில்லை. நான் அழுகிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் யார் என்ற எனது மாயை நீங்கள் யார் என்ற உண்மையால் சிதைந்தது. ” - ஸ்டீவ் மரபோலி
உன்னை விட்டுக்கொடுக்க எனக்கு பல காரணங்கள் இருந்தன, ஆனால் நான் தங்க முடிவு செய்தேன். நீங்கள் தங்குவதற்கு பல காரணங்கள் இருந்தன, ஆனால் நீங்கள் விட்டுவிட முடிவு செய்தீர்கள்.
“மோசடி மற்றும் பொய் என்பது போராட்டங்கள் அல்ல. அவை பிரிந்து செல்வதற்கான காரணங்கள். ” - பட்டி கால்ஹான் ஹென்றி
“உங்களை காயப்படுத்தியவருக்காக ஒருபோதும் அழ வேண்டாம். உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தகுதியான ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளித்ததற்காக அவர்களுக்கு புன்னகைத்து நன்றி சொல்லுங்கள். ”
“எனக்கு என் பிடிக்கும் உறவுகள் நான் என் முட்டைகளை விரும்புகிறேன் - எளிதானது. ' - ஜாரெட் கிண்ட்ஸ்
'பிரேக்அப்ஸ் எப்போதுமே ஒப்பனைகளுக்கு அல்ல, சில சமயங்களில் ஒரு உறவு முடிந்ததும் நீங்கள் எழுந்திருக்க வேண்டிய நேரம் இது.'
“வலி தவிர்க்க முடியாதது. துன்பம் விருப்பமானது. ' - எம். கேத்லீன் கேசி
'நீங்கள் ஒரு வேலையும் இல்லாமல் என்னை சோர்வடையச் செய்யும்போது, நான் உங்களை மெதுவாக விடுவிப்பேன்.' - கிம் சோவோல்
'உங்களுக்கு தைரியம் வேண்டாம், இன்னும் ஒரு நொடி, நீங்கள் இருக்கும் மகத்துவத்தை அறியாதவர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்.' -ஜோ பிளாக்வெல்-பிரஸ்டன்
“இதயங்களை உடைக்க முடியும். ஆம், இதயங்களை உடைக்க முடியும். சில சமயங்களில் நான் நினைக்கிறேன், அவர்கள் இறந்தபோது நாங்கள் இறந்துவிட்டால் நல்லது, ஆனால் நாங்கள் இல்லை. ” - ஸ்டீபன் கிங்
'சிலர் பிடிப்பது உங்களை வலிமையாக்குகிறது என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் அது நேர்மாறாக இருக்கும். சில நேரங்களில், விடுவிப்பது உங்களை பலப்படுத்தும். ”
'இது சுவாசிக்க வலிக்கிறது, ஏனென்றால் நான் எடுக்கும் ஒவ்வொரு சுவாசமும் நீங்கள் இல்லாமல் என்னால் வாழ முடியாது என்பதை நிரூபிக்கிறது.'
“முடிந்த ஒரு உறவுக்கு ஒருபோதும் வருத்தப்பட வேண்டாம். அது நன்றாக இருந்திருந்தால், அது அற்புதம். அது மோசமாக இருந்தால், உங்களுக்கு அனுபவம் இருக்கிறது. ”
'கூர்மையானது உடைந்த இதயத்தின் அம்புகள்.' - கசாண்ட்ரா கிளேர்
'சில நேரங்களில் நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் உங்கள் இதயத்தில் ஒருவருக்கு இடம் இருக்க முடியும் என்பதால், உங்கள் வாழ்க்கையில் அவர்களுக்கு இடம் இருக்க வேண்டும் என்று எப்போதும் அர்த்தமல்ல.'
'உங்கள் இதயம் உடைந்த ஒவ்வொரு முறையும், புதிய தொடக்கங்கள், புதிய வாய்ப்புகள் நிறைந்த உலகிற்கு ஒரு கதவு விரிசல் திறக்கிறது.' - பட்டி ராபர்ட்ஸ்
'சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும், அதாவது உலகத்தை உங்களுக்கு உணர்த்திய ஒருவரை விட்டுவிடுங்கள்.'
“பிரிந்த பிறகு, நினைவுகள் புதியவை, வலி இன்னும் பச்சையாக இருக்கிறது. ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து, அது அனைத்தும் மங்கிவிடும், நீங்கள் குணமடைய ஆரம்பிக்கிறீர்கள். ”
'உங்கள் இதயம் உடைந்தவுடன், அதை மீண்டும் ஒருவருக்கு கொடுக்க நீங்கள் பயப்படுவீர்கள். ஆனால் ஒரு நாள், சரியான நபர் வருவார், அந்த நபர் உங்கள் இதயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க தகுதியான விதத்தில் நடந்துகொள்வார் என்று நீங்கள் நம்ப வேண்டும். ”
'உங்கள் இதயம் உடைந்தவுடன், நீங்கள் எப்போதாவது யாருக்கும் போதுமானதாக இருப்பீர்களா என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் போதும், எப்போதும் இருந்தவர்கள், என்ன நடந்தாலும் நீங்கள் எப்போதும் போதுமானதாக இருப்பீர்கள். ”
'அவளுக்கு டாக்டரிங் செய்வது உடைந்த குவளை துண்டுகளை ஒன்றாக இணைப்பது அபத்தமானது என்று தோன்றியது. அவள் இதயம் உடைந்தது. மாத்திரைகள் மற்றும் பொடிகளால் அவளை ஏன் குணப்படுத்த அவர்கள் முயற்சி செய்வார்கள்? ” - லியோ டால்ஸ்டாய்
“பிரிந்து செல்லும் போது, உங்கள் உலகம் உங்களைச் சுற்றி கீழே விழுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு செங்கலை ஒன்றாகக் கட்டியிருக்கும் ஒவ்வொரு நினைவகமும் கீழே விழுந்து உங்கள் காலடியில் கிடக்கிறது. ஆனால் இடிபாடுகளில் சிக்கியுள்ள இந்த உறவு, உங்கள் கடைசி உறவை விட புதிய மற்றும் சிறந்த ஒருவருடன் புதிய ஒன்றை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பாகும். ”
“நான் நன்றாக இருக்கிறேன்” என்று என் வாய் கூறுகிறது. எனது விரல்களின் உரை, “நான் நன்றாக இருக்கிறேன்.” “நான் உடைந்துவிட்டேன்” என்று என் இதயம் கூறுகிறது.
'எனவே நீங்கள் உங்கள் உறவின் முடிவைக் கண்டீர்கள், நீங்கள் இங்கே உட்கார்ந்து பயனற்றவர்களாகவும் அன்பற்றவர்களாகவும் உணர்கிறீர்கள். காலப்போக்கில், நீங்கள் இருக்கும் புதையலைப் போல உணரக்கூடிய ஒருவரை நீங்கள் சந்திப்பீர்கள். நீங்கள் இப்போது அப்படி உணரவில்லை, ஆனால் எந்த நேரத்தில் என்ன செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நேரம் குணமடைகிறது, அது இருப்பதை நாங்கள் ஒருபோதும் அறியாத சாத்தியங்களைத் திறக்கிறது. ”
“காதல் ஏழு ஆண்டுகள் நீடிக்கும். உடலின் செல்கள் தங்களை முழுவதுமாக மாற்றிக்கொள்ள எவ்வளவு நேரம் ஆகும். ” - பிராங்கோயிஸ் சாகன்
'நீங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியற்ற உறவை விட மதிப்புடையவர் என்பதை நீங்கள் இறுதியாக உணர்ந்து, அதை முடித்துவிட்டு முன்னேற தைரியம் இருக்கும்போது, நீங்கள் இறுதியாக சுதந்திரமாக இருக்கிறீர்கள்.'
“எனவே உடைந்த இதயங்களுடன் கூடிய விஷயம் இங்கே. நீங்கள் எப்படி முயற்சித்தாலும், துண்டுகள் முன்பு செய்ததைப் போல ஒருபோதும் பொருந்தாது. ”