சுய சந்தேகத்துடன் உங்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும்போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய 4 உறுதிமொழிகள்

சுய சந்தேகம் செயலிழக்கிறது, செயலிழக்கிறது, உடனடி அல்லது தொலைதூர எதிர்காலம் எதைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதற்கான முன்னேற்றத்தைத் தடைசெய்யும். நம்முடைய சுய சந்தேகத்தில் நாம் மூழ்கி, தள்ளிப்போடுவதில் மூழ்கும்போது, ​​தோல்விக்கு வழிவகுக்கும் ஒவ்வொரு சாத்தியமான சூழ்நிலையையும் நாங்கள் நினைக்கிறோம். நம்முடைய சொந்த அபிலாஷைகளுக்கோ அல்லது அபிலாஷைகளுக்கோ தகுதியுள்ள, திறமையான, அல்லது நல்லவர்களாக நாங்கள் நம்மைப் பார்க்கவில்லை. சுய சந்தேகம் பதட்டம் மற்றும் எதிர்காலத்தைப் பற்றி தொடர்ந்து சிந்திப்பதன் காரணமாக இருக்கலாம், அல்லது நாம் பயப்படுவதாலும், நம்முடைய சொந்த திறனில் நம்மைப் பார்க்க முடியாமலும் இருக்கலாம்.

நீங்கள் சுய சந்தேகத்தில் இருந்தால் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய நான்கு உறுதிமொழிகள் இவை.

1. நான் யாராக மாற விரும்புகிறேன் என்பதற்கு நான் போதுமானவன்.

நம்முடைய பாதுகாப்பற்ற தன்மையைப் புரிந்துகொண்டு போராடும்போது, ​​நாம் எடுக்கும் முடிவுகளில் நம்முடைய சொந்த சக்தியை நாம் உணர வேண்டும். நாம் எவ்வளவு அதிகமாக முயற்சி செய்கிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக நம் திறனைக் காண முடிகிறது, எனவே புதிய இடங்களில் நம்மைக் காட்சிப்படுத்துகிறோம். நாம் கற்பனை செய்யமுடியாத மதிப்பைக் கொண்டிருக்கிறோம், முதலில் நாம் போதுமானவர்கள் என்பதை முதலில் அறிந்துகொள்வதன் மூலம் அந்த மதிப்புக்கு செல்ல முடியும்.

2. சில நேரங்களில் நான் விரும்பும் முடிவுகளை நான் அடைய மாட்டேன் என்பதை ஏற்றுக்கொள்கிறேன். எவ்வாறாயினும், தற்காலிக பின்னடைவுகள் என்னை முன்னேற்றுவதற்கான திறனைக் குறைக்கவில்லை.

எங்கள் அபிலாஷைகளுக்கு ஏற்ற வாய்ப்புகளுக்காக நம் நேரத்தை சூழ்ச்சி செய்து அர்ப்பணிக்கும்போது, ​​சில நேரங்களில் நாங்கள் நிராகரிப்புகளைப் பெறுவோம். நிராகரிப்பு சமாளிப்பது மிகவும் கடினம் மற்றும் சுயமரியாதையை குறைக்கக்கூடும், ஆனால் அது நம்மை அல்லது நம்முடைய தகுதியை எவ்வாறு பார்க்கிறது என்பதை வரையறுக்க வேண்டியதில்லை. நிராகரிப்பு என்பது வாழ்க்கையின் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாகும். எங்களுக்கு கிடைத்த வாய்ப்புகள் எங்களையும் நம் திறமைகளையும் ஏற்றுக் கொள்ளும்.

3. வெற்றி மற்றும் மகிழ்ச்சிக்குத் தேவையான குணங்கள், குணாதிசயங்கள் மற்றும் திறன்களை நான் கொண்டிருக்கிறேன்.

நாம் நம்மைப் பார்க்கும்போது, ​​வெற்றிபெற, வெற்றியை உறுதி செய்யும் அனைத்து பண்புகளையும் நாம் முதலில் பார்க்க வேண்டும். நாம் பாடுபடும் மகிழ்ச்சி மற்றும் ஸ்திரத்தன்மைக்கு நாம் தகுதியானவர்கள் என்பதை நாம் உணர வேண்டும். வெற்றியை நம்மிலேயே பார்ப்பது, மற்றும் சுய சந்தேகத்தை மீறுவது வெற்றிகரமாக இருப்பதற்கு முக்கியமானது. வெற்றிபெற நம் சொந்த திறன்களில் நம்பிக்கையையும், உறுதியையும், தைரியத்தையும் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

4. எனக்கு முன்வைக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு சவாலையும் நான் வெல்வேன்.

புதிய இடைவெளிகளில் நம்மைக் கண்டுபிடிப்பதால் சவால்கள் தவிர்க்க முடியாதவை. சவால்கள் நம்மை நாமே சிறந்த பதிப்புகளாக வளர அனுமதிக்கின்றன. புதிய சவால்களை நாம் எவ்வளவு அதிகமாக வெல்லுகிறோமோ, அவ்வளவுதான் நம்முடைய திறமைகளில் நாம் முன்னேறுவோம். நம்மை மேம்படுத்துவதற்கு எப்போதும் இடமுண்டு, எனவே நாம் சவால்களுடன் முன்வைக்கப்படுவதால், வளர்ந்து, சிறந்து விளங்க நாம் பொறுமையாகவும், அமைதியாகவும், ஏற்றுக்கொள்ளும் விதமாகவும் இருப்போம்.

ஆகவே, நம்முடைய சுய சந்தேகம் நம் முன்னேற்றத்தை முடக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​நாம் போதுமானவர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவோம், சாத்தியமான நிராகரிப்பை ஏற்றுக்கொள்வோம், நம்முடைய குணங்கள், குணாதிசயங்கள் மற்றும் திறன்களில் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்வோம், சவால்களின் போது நம் திறன்களை நம்புவோம். வெற்றிக்கான எங்கள் பயணத்தில் எங்களுக்கு வெவ்வேறு தடைகள் வழங்கப்படும், ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நாம் சமாளிக்கும் ஒரு தடையாக இறுக்கமான மற்றும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் இருக்கும்போது நமது பாதுகாப்பின்மை மற்றும் சந்தேகங்கள்.