53+ சிறந்த காலை உணவு மேற்கோள்கள்: பிரத்யேக தேர்வு

காலை உணவு அன்றைய முதல் உணவாக காலையில் உண்ணப்படும் உணவு. ஆழ்ந்த உத்வேகம் தரும் காலை உணவு மேற்கோள்கள் நீங்கள் வழக்கமாக இருப்பதை விட சற்று ஆழமாக சிந்திக்கவும் உங்கள் முன்னோக்கை விரிவுபடுத்தவும் ஊக்குவிக்கும்.

நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் உணவு மேற்கோள்களை ஊக்குவித்தல் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக பிரபலமான உணவு மேற்கோள்கள் , சக்திவாய்ந்த பழ மேற்கோள்கள் மற்றும் பிரபலமான சமையல் மேற்கோள்கள் .

பிரபலமான காலை உணவு மேற்கோள்கள்

காலை உணவு என்பது அன்றைய மிக முக்கியமான உணவாகும், நான் எதையும் செய்வதற்கு முன்பு நிச்சயமாக ஒரு மனம் நிறைந்த காலை உணவை சாப்பிடுவேன். - மேயர் ஹாவ்தோர்ன்

பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டைகளை விட போருக்குச் செல்வதற்கு உன்னதமான எதையும் நான் நினைக்க முடியாது. - ரான் ஸ்வான்சன்

என் உடல் காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு போன்றது. நான் இதைப் பற்றி யோசிக்கவில்லை, என்னிடம் உள்ளது. - அர்னால்டு ஸ்வார்ஸ்னேக்கர்

கருத்து என்பது சாம்பியன்களின் காலை உணவு. - கென் பிளான்சார்ட்

ஏன், சில நேரங்களில் காலை உணவுக்கு முன் 6 சாத்தியமற்ற விஷயங்களை நான் நம்பினேன். - லூயிஸ் கரோல்

நீங்கள் எப்படி நீண்ட ஆயுளை வாழ்கிறீர்கள்? ‘தினமும் காலையில் காலை உணவுக்கு முன் இரண்டு மைல் தூரம் நடந்து செல்லுங்கள்.’ - ஹாரி எஸ் ட்ரூமன்

நம்பிக்கை ஒரு நல்ல காலை உணவை உண்டாக்குகிறது. அதில் நிறைய சாப்பிடுங்கள். - இயன் ஃப்ளெமிங்

காலை உணவுக்கு முன் ஒருபோதும் வேலை செய்யாதீர்கள். நீங்கள் காலை உணவுக்கு முன் வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தால், முதலில் உங்கள் காலை உணவைப் பெறுங்கள். - ஜோஷ் பில்லிங்ஸ்

ஒரு நல்ல காலை உணவு இல்லாமல் ஒருவர் உலக முடிவில் கூட கலந்து கொள்ளக்கூடாது. - ராபர்ட் ஏ. ஹெய்ன்லின்

எல்லா மகிழ்ச்சியும் ஒரு நிதானமான காலை உணவைப் பொறுத்தது. - ஜான் குந்தர்

சிக்கல்களை எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் காலை உணவுக்கு அவற்றை சாப்பிடுங்கள். - ஆல்ஃபிரட் ஏ. மாண்டபேர்ட்

நீங்கள் அதை இரவு உணவில் சாப்பிட்டால், நீங்கள் அதை காலை உணவுக்கு வைத்திருக்க முடியாது. - ஸ்பானிஷ் பழமொழி

நம்பிக்கை ஒரு நல்ல காலை உணவு ஆனால் ஒரு மோசமான இரவு உணவு. - பிரான்சிஸ் பேகன் எஸ்.ஆர்

ஒரு நபர் ஏன் காலையில் கூட எழுந்திருக்கிறார்? உங்களுக்கு காலை உணவு உண்டு, உங்கள் பற்களை மிதக்கச் செய்யுங்கள், எனவே உங்கள் வயதான காலத்தில் ஆரோக்கியமான ஈறுகள் இருக்கும், பின்னர் நீங்கள் உங்கள் காரில் ஏறி I-10 ஐ கீழே இறக்கிவிட்டு இறந்துவிடுவீர்கள். வாழ்க்கை மிகவும் முட்டாள், என்னால் அதைத் தாங்க முடியாது. - பார்பரா கிங்சால்வர்

இது சாக்லேட் இல்லையென்றால், அது காலை உணவு அல்ல. - லைனி டெய்லர்

திருமணங்கள் அனைத்தும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கின்றன - இது காலை உணவை ஒன்றாகக் கொண்டிருப்பது எல்லா சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. - ஐரிஷ் பழமொழி

காலை உணவுக்கு முன் வாயை சுத்தம் செய்யாதவர் உணவு புளிப்பு என்று எப்போதும் புகார் கூறுகிறார். - ஆப்பிரிக்க பழமொழி

ஒரு பெரியவராக இருப்பதில் ஒரு பெரிய விஷயம், அனுமதி கேட்காமல் காலை உணவுக்கு கேக் சாப்பிடுவது. - தெரியவில்லை

ரசிகர்கள் என்ன நல்லது? நீங்கள் காலை உணவுக்கு கைதட்டல் சாப்பிட முடியாது. நீங்கள் அதை தூங்க முடியாது. பாப் டிலான்

மந்தமானவர்கள் மட்டுமே காலை உணவில் புத்திசாலிகள். - ஆஸ்கார் குறுநாவல்கள்

ஒரு பெண் காலை உணவுக்கு முன் பார்க்கும் அளவுக்கு வயது. - எட்கர் வாட்சன் ஹோவ்

குடும்பம் முதலில் வருகிறது என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் காலை உணவுக்குப் பிறகு இது அர்த்தமல்லவா? - ஜெஃப் லிண்ட்சே

பூஹ் சிந்தனையுடன் தலையசைத்தார்.இதுதான், அவர் கூறினார். - ஏ.ஏ. மில்னே

எல்லோரும் காலை உணவைச் சாப்பிடுவதற்கான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள், ஏனென்றால் காலை உணவை சாப்பிடுவது, பிற்பகல் 5 மணிநேரமாக இருந்தாலும் கூட, நாள் ஆரம்பமாகிவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறியாகும், நல்ல விஷயங்கள் இன்னும் நடக்கக்கூடும். மதிய உணவு சாப்பிடுவது துண்டு துண்டாக எறிவது போன்றது. - ஜொனாதன் கோல்ட்ஸ்டைன்

வில்சனின் மதிப்பீடுகளின் அளவிலான காலை உணவு, வாழ்க்கைக்குப் பிறகும், அழியாத வாய்ப்பை விடவும் மதிப்பிடப்பட்டது. - ராபர்ட் ஏ. ஹெய்ன்லின்

நான் ஒரு எளிய மனிதன். நான் அழகான, இருண்ட ஹேர்டு பெண்கள் மற்றும் காலை உணவை விரும்புகிறேன். - ரான் ஸ்வான்சன்

சில மனிதர்கள் தனது காபிக்காக நியூ ஆர்லியன்ஸுக்கும், நோர்போக்கிற்கும் தனது ரோல்களுக்கு நீட்டிக்க நீண்ட நேரம் ஆயுதங்களை வளர்க்கும் வரை ஒருபோதும் சாப்பிடமாட்டார்கள், மற்றும் வெர்மான்ட் வரை வந்து வெண்ணெய் துண்டுகளை ஒரு வசந்த வீட்டிலிருந்து தோண்டி எடுப்பார்கள் , பின்னர் இந்தியானாவில் ஒரு வெள்ளை க்ளோவர் பேட்ச் அருகில் ஒரு தேனீவை மாற்றுகிறது. ஒலிம்பியா மலையில் தெய்வங்கள் உண்ணும் அம்பர் மீது உணவு தயாரிப்பதற்கு அவர் மிக அருகில் வந்துள்ளார். - ஓ. ஹென்றி

காமம் செய்ய ஹாம் மற்றும் முட்டைகளின் ஒரு தட்டில் அதைப் பார்ப்பவர், ஏற்கனவே தனது இதயத்தில் காலை உணவைச் செய்தபின். - சி.எஸ். லூயிஸ்

‘எந்த நேரத்திலும் காலை உணவு’ பரிமாறும் உணவகத்திற்குச் சென்றேன். எனவே மறுமலர்ச்சியின் போது நான் பிரஞ்சு டோஸ்ட்டை ஆர்டர் செய்தேன். - ஸ்டீவன் ரைட்

பெரும்பாலான மக்கள் மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவோடு தொடர்புபடுத்தும் அதே வகையான பாரம்பரியமான பயபக்தியுடன் நான் பார்க்க விரும்பும் ஒரே நாள் காலை உணவுதான். நான் காலை உணவை தனியாக சாப்பிட விரும்புகிறேன், நண்பகலுக்கு முன்பே ஒருபோதும் நெரிசலான வாழ்க்கை முறையுடன் கூடிய எவருக்கும் ஒவ்வொரு இருபத்து நான்கு மணி நேரத்திற்கும் குறைந்தது ஒரு மன நங்கூரம் தேவை, மற்றும் என்னுடையது காலை உணவு. ஹாங்காங், டல்லாஸ் அல்லது வீட்டில் - நான் படுக்கைக்கு வந்திருக்கிறேனா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் - காலை உணவு என்பது ஒரு தனிப்பட்ட சடங்காகும், இது தனியாக மட்டுமே கவனிக்கப்பட முடியும், மேலும் உண்மையான அதிகப்படியான உணர்வில். உணவு காரணி எப்போதும் மிகப்பெரியதாக இருக்க வேண்டும்: நான்கு இரத்தக்களரி மேரிஸ், இரண்டு திராட்சைப்பழங்கள், ஒரு பானை காபி, ரங்கூன் க்ரீப்ஸ், அரை பவுண்டு தொத்திறைச்சி, பன்றி இறைச்சி அல்லது துண்டுகளாக்கப்பட்ட சிலிஸுடன் சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி ஹாஷ், ஒரு ஸ்பானிஷ் ஆம்லெட் அல்லது முட்டை பெனடிக்ட், ஒரு குவார்ட் பால், சீரற்ற சுவையூட்டலுக்கான ஒரு நறுக்கப்பட்ட எலுமிச்சை, மற்றும் கீ லைம் பை, இரண்டு மார்கரிட்டாக்கள் மற்றும் இனிப்புக்கான சிறந்த கோகோயின் ஆறு வரிகள் போன்றவை… சரி, மேலும் இரண்டு அல்லது மூன்று செய்தித்தாள்கள், அனைத்து அஞ்சல் மற்றும் செய்திகளும் இருக்க வேண்டும். ஒரு தொலைபேசி, அடுத்த இருபத்தி நான்கு மணிநேரங்களைத் திட்டமிடுவதற்கான ஒரு நோட்புக் மற்றும் நல்ல இசையின் ஒரு மூலத்தையாவது… இவை அனைத்தும் வெளியில், சூடான வெயிலின் வெப்பத்தில், மற்றும் முன்னுரிமை கல் நிர்வாணமாக கையாளப்பட வேண்டும். - ஹண்டர் எஸ். தாம்சன்

காலை உணவுக்காக நான் வைத்திருந்த பீர் மோசமாக இல்லை, எனவே இனிப்புக்காக இன்னும் ஒன்றை வைத்திருந்தேன். - கிரிஸ் கிறிஸ்டோபர்சன்

என்னைப் பொறுத்தவரை, காலை உணவு எனது மிக முக்கியமான உணவு. இது பெரும்பாலும் நீங்கள் விளையாடும் உணவாகும். நான் ஓட்ஸ், பால் மற்றும் பழம் இருப்பதை உறுதி செய்கிறேன். உங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய நீங்கள் பயன்படுத்தும் எரிபொருள் இது, எனவே சரியான உணவை உட்கொள்வது ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருப்பதில் ஒரு பெரிய பகுதியாகும். எனது வாழ்க்கையில் இதற்கு முன்னர் நான் அதிக கவனம் செலுத்த விரும்புகிறேன். - ஆண்ட்ரூ லக்

உங்களிடம் காலை உணவுக்கு ஏதாவது இருக்கும்போது, ​​மதிய உணவுக்கு நீங்கள் பட்டினி கிடையாது. - புரூஸ் பார்டன்

உங்களுக்காக வேறொருவர் செய்தபோது மட்டுமே காலை உணவு மதிப்புக்குரியது. - கரோலின் பி கூனி

ஆரஞ்சு சாறு இல்லாத காலை உணவு சூரிய ஒளி இல்லாத ஒரு நாள் போன்றது. - அனிதா பிரையன்ட்

அனைவருக்கும் பிடித்த காலை உணவை ஒரு சில நேரத்தில் ஒரு சில பொருட்கள் மற்றும் குறைந்தபட்ச முயற்சியால் தயாரிக்கலாம். - மார்கஸ் சாமுவேல்சன்

உங்கள் காலை உணவில் இருந்து நீங்கள் பெற்ற சிறிய ஆற்றல் தொடக்கத்தைத் தொடங்க உங்கள் விருப்பத்தைத் தூண்டிவிடும். தொலைவில் உள்ள ஒரு மந்திர செல்வாக்கின் மீது கண்களை சரிசெய்வதன் மூலம் உங்களிடம் இப்போது இருக்கும் சிறிய ஆற்றலைக் கவனிக்க வேண்டாம்! - இஸ்ரேல்மோர் ஆயிவோர்

சரியான காலை உணவுடன் நாளைத் தொடங்குவது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன். - ஹன்னேலி முஸ்தபார்த்தா

காலை உணவு என்பது ஒரு செழிப்பான சேவையுடன் வழங்க மிகவும் மோசமான உணவு. - கிளெமென்ட் பிராய்ட்

நீங்கள் காலை உணவுக்கு பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டைகளை வைத்திருக்கும்போது, ​​கோழி ஒரு பங்களிப்பை செய்கிறது, பன்றி ஒரு உறுதிப்பாட்டை செய்கிறது. - பிரெட் ஷெரோ

பாலியஸ்டர் ஓய்வு வழக்குகள் போன்ற வண்ணங்களில் வரும் காலை உணவு தானியங்கள் அதிக தூக்கத்தை ஒரு நல்லொழுக்கமாக்குகின்றன. - ஃபிரான் லெபோவிட்ஸ்

ஒருவரின் கணவருடன் தனியாக காலை உணவை உட்கொள்வது போதுமான எளிமையான இன்பம், ஆனால் வாழ்க்கையின் நடுவே திருமணமானவர்கள் அதை எப்போதாவது அடைவார்கள். - அன்னே ஸ்பென்சர்

உங்கள் பாலின் நிறத்தை மாற்றும் காலை உணவு தானியங்களை சாப்பிட வேண்டாம். - மைக்கேல் போலன்

கேஸ்லைட் மூலம் காலை உணவு மட்டும் பகலில் ஷாம்பெயின் போலவே கொடூரமானது. - ஜெஸ்ஸி டக்ளஸ் கெர்ருயிஷ்

காலை உணவில் சில கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் மூளைக்கு இப்போதே எரிபொருள் தேவைப்படுகிறது, மேலும் கார்போஹைட்ரேட் சிறந்த மூலமாகும். - ஆண்ட்ரூ வெயில்

நீங்கள் ஹாம் மற்றும் முட்டை மற்றும் காமத்தைப் பார்த்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் இதயத்தில் காலை உணவைச் செய்துள்ளீர்கள். - சி.எஸ். லூயிஸ்

காலை உணவை சாப்பிடாதது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம், இது உண்மையில் டீனேஜ் சிறுமிகளுக்கான வீட்டுக்கு எடுத்துச் செல்லும் செய்தி. - புரூஸ் பார்டன்

காலை உணவு எல்லாம். ஆரம்பம், முதல் விஷயம். இது ஒரு புதிய நாள், தொடர்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான உறுதிப்பாடாகும். - ஒரு கில்

காலை உணவு என்பது ஒரு உணவாகும், இது காகிதத்தைப் படிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. - ஆமி வாண்டர்பில்ட்

ஒரு வீட்டில், கொள்ளை அல்லது கொலை ஆகியவற்றில் என்ன நடந்தாலும் எங்கள் காலை உணவுகள் இருந்தன, அது ஒரு பொருட்டல்ல, உங்கள் காலை உணவை நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். - வில்கி காலின்ஸ்

காலை உணவு எப்போதும் தாகமாகவும், இனிமையாகவும், புதியதாகவும் இருக்கும் சிறந்த நேரமாகும் - இது நாள் திறக்க சரியான வழி என்று உணர்கிறது. பழத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது சரியான வழி இல்லை. - யோட்டம் ஓட்டோலெங்கி

காலை உணவு நேரம் அல்லது மதிய உணவு நேரம் போல, நீங்கள் ஒரு சிந்தனை நேரம் இருக்க வேண்டும்! சாப்பிடாமலும் சிந்தனையுமின்றி நாம் இல்லாமல் இருப்பதைக் கடைப்பிடிக்க முடியாது, இந்த பிரபஞ்சத்தின் துறைமுகத்தில் நாம் இருக்க முடியாது! - மெஹ்மத் முராத் இல்டன்

உங்கள் மனைவியை நிபந்தனையின்றி நேசிப்பது பற்றிய மேற்கோள்கள்