தருணத்தில் 86+ சிறந்த லைவ் மேற்கோள்கள்: பிரத்யேக தேர்வு

க்கு இந்த நேரத்தில் வாழ, அல்லது இப்போது, ​​உங்கள் எல்லா புலன்களுடனும் நனவாக, விழிப்புடன் மற்றும் தற்போது இருப்பது என்று பொருள். மேற்கோள்கள் உங்கள் நாளை பிரகாசமாக்கி, எதையும் எடுக்கத் தயாராக இருப்பதை உணர்த்தும் தருணத்தில் ஆழ்ந்த உத்வேகம் தரும்.

நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் மகிழ்ச்சியான மேற்கோள்களில் இருங்கள் மற்றும் மிகப்பெரிய சுதந்திர மேற்கோள்கள் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக சிறந்த போஹேமியன் மேற்கோள்கள் , பிரபலமான மேற்கோள்கள் மற்றும் தியான மேற்கோள்களை ஊக்குவித்தல்.

பிரபலமான மேற்கோள்கள்

மகத்துவத்திற்கான அடித்தளம், மகத்துவத்தின் யோசனையைப் பின்பற்றுவதற்குப் பதிலாக தற்போதைய தருணத்தின் சிறிய விஷயங்களை க oring ரவிப்பதாகும். - எக்கார்ட் டோலே, ஒரு புதிய பூமி

வரலாறு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உள்ளது. இது பாரம்பரியம். நாங்கள் பாரம்பரியத்தை விரும்பவில்லை. நாம் நிகழ்காலத்தில் வாழ விரும்புகிறோம், ஒரு டிங்கரின் மதிப்புக்குரிய ஒரே வரலாறு இன்று நாம் உருவாக்கும் வரலாறு. - ஹென்றி ஃபோர்டு

ஒவ்வொரு நொடியிலிருந்தும் அதன் தனித்துவமான புதுமையைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சந்தோஷங்களைத் தயாரிக்க வேண்டாம். - ஆண்ட்ர்_ கிட்

ஒவ்வொரு நாளும் ஆண்டின் சிறந்த நாள் என்று உங்கள் இதயத்தில் எழுதுங்கள். - ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்

வாழ்க்கை ஒரு பெரிய மற்றும் அதிசயமான மர்மம், இப்போது நமக்குத் தெரிந்த ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், இப்போது இங்கே என்ன இருக்கிறது என்பதுதான். அதை தவறவிடாதீர்கள். - லியோ பஸ்காக்லியா

இன்றைய தினத்தை அதிகமாகப் பயன்படுத்த நேற்று அனுமதிக்காதீர்கள். - செரோகி இந்தியன் பழமொழி

இன்று ஒன்று இரண்டு நாளைக்கு மதிப்புள்ளது. - பெஞ்சமின் பிராங்க்ளின்

நீங்கள் நிகழ்காலத்தில் வாழ வேண்டும், ஒவ்வொரு அலைகளிலும் உங்களைத் தொடங்க வேண்டும், ஒவ்வொரு நொடியிலும் உங்கள் நித்தியத்தைக் கண்டறிய வேண்டும். முட்டாள்கள் தங்கள் வாய்ப்புகளின் தீவில் நின்று மற்றொரு நிலத்தை நோக்கிப் பார்க்கிறார்கள். இதைத் தவிர வேறு எந்த நிலமும் இல்லை. - ஹென்றி டேவிட் தோரே

என்னிடம் இருப்பது எல்லாம் எனக்குத் தேவையானது, எனக்குத் தேவையானது இந்த தருணத்தில் என்னிடம் உள்ளது. - பைரன் கேட்டி

அடுத்து என்ன நடக்கப் போகிறது என்று தெரியாமல், தெரியாமல் இருப்பது, மாற்ற வேண்டியது, தருணத்தை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் அதைச் சிறப்பாகச் செய்வது. - கில்டா ராட்னர்

இன்று வாழ்க. நேற்று இல்லை. நாளை அல்ல. இன்று மட்டும். உங்கள் தருணங்களில் வசிக்கவும். நாளைக்கு அவற்றை வாடகைக்கு விட வேண்டாம். - ஜெர்ரி ஸ்பினெல்லி

தற்போதுள்ள விஷயங்களில் மகிழ்ச்சி எல்லாம் உனக்கு அப்பாற்பட்டது. - மைக்கேல் டி மோன்டைக்னே

வாழும் தருணம் எல்லாம். - டி.எச். லாரன்ஸ்

தினமும் காலையில் ஒரு புதிய ஆரம்பம். ஒவ்வொரு நாளும் உலகம் புதியது. இன்று ஒரு புதிய நாள். இன்று எனது உலகம் புதியது. இந்த நாள் வர, இந்த தருணம் வரை நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் வாழ்ந்தேன். இந்த தருணம்-இந்த நாள் - எல்லா நித்தியத்திலும் எந்த தருணத்தையும் போலவே நல்லது. நான் இந்த நாளை - இந்த நாளின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் - பூமியில் ஒரு வானத்தை உருவாக்குவேன். இது எனது வாய்ப்பு நாள். - டான் கஸ்டர்

இன்று உங்கள் வாழ்நாளின் முதல் நாள். - சார்லஸ் டெடெரிச்

நேற்று ரத்துசெய்யப்பட்ட காசோலை நாளை ஒரு உறுதிமொழி குறிப்பு இன்று உங்களிடம் உள்ள ஒரே பணம் - எனவே அதை புத்திசாலித்தனமாக செலவிடுங்கள். - கே லியோன்ஸ்

தற்போதைய தருணத்தில் வாழ்வது நித்தியத்தின் அனுபவத்தை உருவாக்குகிறது. - தீபக் சோப்ரா

தற்போதைய தருணம் உங்களிடம் உள்ளது என்பதை ஆழமாக உணருங்கள். இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையின் முதன்மை மையமாக ஆக்குங்கள். - எக்கார்ட் டோலே

மன அழுத்தம் என்பது உங்கள் எண்ணங்கள் இருக்கும் இடத்திற்கும் உங்கள் வாழ்க்கை நடக்கும் இடத்திற்கும் உள்ள தூரம். - டீன் ஜாக்சன்

நீங்கள் திரும்பிச் செல்ல முயற்சிக்கும்போது கடந்த காலம் ஒருபோதும் இல்லை. இது உள்ளது, ஆனால் நினைவகத்தில் மட்டுமே. இல்லையெனில் பாசாங்கு செய்வது ஒரு குழப்பத்தை அழைப்பதாகும். - கிறிஸ் கோப்ஸ்

உண்மையான தருணத்தை வாழ்க. இந்த தருணம் மட்டுமே வாழ்க்கை. - திக் நட் ஹான்

தற்போதைய தருணத்தில் இருப்பதை விட வேறு எதுவும் விலைமதிப்பற்றது. முழுமையாக உயிருடன், முழுமையாக அறிந்தவர். - Thích Nhất Hạnh

இப்பொழுது இங்கே இரு. பின்னர் வேறு இடத்தில் இருங்கள். அது மிகவும் சிக்கலானதா? - டேவிட் பேடர்

தெரியாத ஆபத்துக்களுக்கு உங்களைத் தூண்டுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் தற்போதைய தருணத்தில், இங்குள்ள மகிழ்ச்சியைத் தழுவுங்கள். - மைக்கேல் குரூஸ் ரோசாடோ

நேற்று வரலாறு. நாளை ஒரு மர்மம். இன்று ஒரு பரிசு. அதனால்தான் இது நிகழ்காலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. - ஆலிஸ் மோர்ஸ் ஏர்ல்

வாழ்க்கை என்பது தருணங்களின் தொடர்ச்சியாகும். ஒவ்வொன்றும் வாழ்வதே வெற்றி. - கொரேட்டா கென்ட்

இந்த நேரத்தில் வாழ்க, நீங்கள் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் இருங்கள். நேற்று என்ன நடந்தது அல்லது நாளை என்ன நடக்கப்போகிறது என்று கவலைப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு முன்னால் உள்ளவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். - மைக்கேல் ட்ரெவினோ

இந்த நேரத்தில் மட்டும் ஏன் வாழக்கூடாது, குறிப்பாக ஒரு நல்ல துடிப்பு இருந்தால்? - கோல்டி ஹான்

எனக்கு வாழ வழங்கப்பட்ட நாளின் ஒவ்வொரு நிமிடமும் நான் அனுபவிப்பேன் என்று நானே சத்தியம் செய்கிறேன். - திக் நட் ஹன்

எதிர்காலத்தில் ஒருபோதும் நம்முடைய இரட்சிப்பைச் செய்வோம். நேரம் எப்போதுமே இருக்கும் தருணத்தில் சவால் உள்ளது. - ஜேம்ஸ் ஏ. பால்ட்வின்

மகிழ்ச்சிக்கான முதல் செய்முறை: கடந்த காலத்தைப் பற்றி மிக நீண்ட தியானத்தைத் தவிர்க்கவும். - ஆண்ட்ரே ம au ரோயிஸ்

கடந்த காலம், நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலம் உண்மையில் ஒன்றாகும்: அவை இன்று. - ஹாரியட் பீச்சர் ஸ்டோவ்

மனதுக்கும் உடலுக்கும் ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம் கடந்த காலத்திற்காக துக்கப்படுவதோ, எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதோ அல்ல, கஷ்டங்களை எதிர்பார்ப்பதோ அல்ல, ஆனால் தற்போதைய தருணத்தில் புத்திசாலித்தனமாகவும் ஆர்வமாகவும் வாழ்வது. - புத்தர்

தற்போதைய தருணம் எதுவாக இருந்தாலும், அதை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தது போல் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். - எக்கார்ட் டோலே

அமைதியின்மை, பதட்டம், பதற்றம், மன அழுத்தம், கவலை - எல்லா வகையான பயங்களும் - அதிகப்படியான எதிர்காலத்தினால் ஏற்படுகின்றன, போதுமான இருப்பு இல்லை. குற்ற உணர்வு, வருத்தம், மனக்கசப்பு, குறைகள், சோகம், கசப்பு, மற்றும் அனைத்து வகையான மன்னிப்புகளும் அதிகப்படியான கடந்த காலத்தினால் ஏற்படுகின்றன, போதுமான இருப்பு இல்லை. - எக்கார்ட் டோலே

ஆறுகளில், நீங்கள் தொடும் நீர் கடந்த காலங்களில் கடைசியாக உள்ளது, தற்போதைய நேரத்துடன் வரும் முதல் ஒன்றாகும். - லியோனார்டோ டா வின்சி

எனது வாழ்க்கையின் சிறந்த பகுதியை கடந்த காலத்தை புதுப்பிக்கவோ அல்லது எதிர்காலத்தை வருவதற்கு முன்பே அனுபவிக்கவோ முயற்சித்ததால், இந்த இரண்டு உச்சநிலைகளுக்கும் இடையில் அமைதி என்று நான் நம்புகிறேன். - ஆசிரியர் தெரியவில்லை

கோபத்தில் திரும்பிப் பார்க்காமல், பயத்தில் முன்னோக்கிப் பார்க்காமல், விழிப்புணர்வுடன் சுற்றிப் பார்ப்போம். - ஜேம்ஸ் தர்பர்

வாழ்க்கை என்பது எதிர்காலத்திற்கான ஒரு தயாரிப்பு மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான சிறந்த தயாரிப்பு எதுவும் இல்லாதது போல் வாழ்வது. - ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்

என்றென்றும் இப்போதே அமைந்துள்ளது. - எமிலி டிக்கின்சன்

தற்போதைய தருணம் மகிழ்ச்சியிலும் மகிழ்ச்சியிலும் நிறைந்துள்ளது. நீங்கள் கவனத்துடன் இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பார்ப்பீர்கள். - திக் நட் ஹான்

இது உண்மையான சுதந்திரம் - நிகழ்காலத்தின் ஒவ்வொரு அடுத்த தருணத்திலும் நாம் செய்யும் தேர்வுகளை அனுபவிக்கும் திறன். - தீபக் சோப்ரா

கடந்த காலம் பின்னால் உள்ளது, அதிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எதிர்காலம் முன்னேறியது, அதற்குத் தயாராகுங்கள். நிகழ்காலம் இங்கே உள்ளது, வாழ்க. - தாமஸ் எஸ். மோன்சன்

இந்த நேரத்தில் அமைதியாக வாழுங்கள், உங்களுக்கு முன்னால் உள்ள அனைவரின் அழகையும் பாருங்கள். எதிர்காலம் தன்னைக் கவனித்துக் கொள்ளும். - யோகானந்தா

நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் இருங்கள், இல்லையெனில் உங்கள் வாழ்க்கையை இழப்பீர்கள். - புத்தர்

இந்த நேரத்தில் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், அது போதும். ஒவ்வொரு கணமும் நமக்குத் தேவையானது, அதிகமாக இல்லை. - அன்னை தெரசா

கடந்த காலமும் எதிர்காலமும் என்ற இரண்டு நித்தியங்களின் சந்திப்பு… துல்லியமாக தற்போதைய தருணம். - ஹென்றி டேவிட் தோரே

கடந்த காலத்தை உங்கள் நிகழ்காலத்தை திருட அனுமதிக்காதீர்கள். - செர்லியா மோர்கன்

நீங்கள் இப்போது இங்கே இருக்கிறீர்கள், இந்த தருணத்தில் நீங்கள் மட்டுமே உயிருடன் இருக்கிறீர்கள். - ஜான் கபாட்-ஜின்

நாளை எதுவும் எங்களுக்குத் தெரியாது, எங்கள் வணிகம் இன்று நன்றாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும். - சிட்னி ஸ்மித்

இந்த நேரத்தில் செயல்படுங்கள், நிகழ்காலத்தில் வாழவும், மெதுவாக மெதுவாக கடந்த காலத்தை தலையிட அனுமதிக்காதீர்கள், மேலும் வாழ்க்கை என்பது ஒரு நித்திய அதிசயம், இது போன்ற ஒரு மர்மமான நிகழ்வு மற்றும் ஒரு சிறந்த பரிசு என்று ஒருவர் ஆச்சரியப்படுவார். . - ஓஷோ

கடந்த காலத்தில் வசிக்காதீர்கள், எதிர்காலத்தைப் பற்றி கனவு காணாதீர்கள், தற்போதைய தருணத்தில் மனதைக் குவிக்கவும். - புத்தர்

கடந்த காலத்துடன், எனக்கும் எதிர்காலத்துக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. நான் இப்போது வாழ்கிறேன். - ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்

இந்த நாளை விட வேறு எதுவும் மதிப்பு இல்லை. - ஜோஹன் வொல்ப்காங் வான் கோதே

இன்று நாம் கட்டும் தொகுதிகள். - ஹென்றி வாட்ஸ்வொர்த் லாங்ஃபெலோ

எனது கடந்த காலமும் எனது எதிர்காலமும் இன்று சார்ந்துள்ளது. - ட்ரெவர் ஹால், ஓரிகமி கிரேன்

கடந்த காலமும் எதிர்காலமும் மனதில் மட்டுமே உள்ளன - நான் இப்போது இருக்கிறேன். - ஸ்ரீ நிசர்கடத்தா மகாராஜ்

இது உங்கள் தருணம். அது சொந்தமானது. - ஓப்ரா வின்ஃப்ரே

இந்த நேரத்தில் வாழ்வது என்பது கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு எதிர்காலத்திற்காக காத்திருக்காமல் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இதன் பொருள் உங்கள் வாழ்க்கையை நனவுடன் வாழ்வது, நீங்கள் சுவாசிக்கும் ஒவ்வொரு கணமும் ஒரு பரிசு என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். - ஓப்ரா வின்ஃப்ரே

இந்த நேரத்தில் சிறந்ததைச் செய்வது அடுத்த கணத்திற்கு உங்களை சிறந்த இடத்தில் வைக்கிறது. - ஓப்ரா வின்ஃப்ரே

நாம் செய்யக்கூடிய ஒரு விஷயம் இருக்கிறது, மகிழ்ச்சியான மக்கள் அதை தங்கள் திறனின் எல்லைக்குச் செய்யக்கூடியவர்கள். நாம் முழுமையாக இருக்க முடியும். நாம் அனைவரும் இங்கே இருக்க முடியும். நமக்கு முன்னால் உள்ள வாய்ப்பைப் பற்றி நம் அனைவரின் கவனத்தையும் கொடுக்க முடியும். - மார்க் வான் டோரன்

நீங்கள் விழிப்புடன் இருந்திருந்தால், அதாவது இப்போது முற்றிலும் இருப்பதாகக் கூறினால், எல்லா எதிர்மறையும் கிட்டத்தட்ட உடனடியாகக் கரைந்துவிடும். அது உங்கள் முன்னிலையில் வாழ முடியவில்லை. - எக்கார்ட் டோலே

நாஸ்டால்ஜியாவின் ஒரு காலகட்டத்தில் நாம் சென்று கொண்டிருக்கிறோம், எல்லோரும் நேற்றைய தினத்தை விட சிறந்தது என்று நினைக்கிறார்கள். அது இல்லை என்று நான் நினைக்கவில்லை, இன்று சிறந்தது என்று ஒப்புக்கொள்வதற்கு பத்து வருடங்கள் காத்திருக்க வேண்டாம் என்று நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். நீங்கள் ஏக்கத்தில் தொங்கிக்கொண்டிருந்தால், இன்று நேற்று என்று பாசாங்கு செய்து வெளியே சென்று ஒரு நேர நரகத்தை அனுபவிக்கவும். - கலை புச்வால்ட்

கடந்த காலத்தை உங்கள் மார்போடு இறுக்கமாகப் பிடிக்கலாம், அது நிகழ்காலத்தைத் தழுவுவதற்கு உங்கள் கைகளை நிரப்புகிறது. - ஜான் கிளைட்வெல்

என்னவாக இருக்கும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள், என்ன இருந்திருக்கலாம் என்று ஆச்சரியப்பட்டால், நீங்கள் என்ன புறக்கணிப்பீர்கள். - ஆசிரியர் தெரியவில்லை

இந்த பூமியில் நேற்றைய தூரம் இல்லை. - ராபர்ட் நாதன், சோ லவ் ரிட்டர்ன்ஸ்

தற்போதைய தருணத்தில் இருக்கும் திறன் மன ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய அங்கமாகும். - ஆபிரகாம் மாஸ்லோ

இங்கேயும் இப்பொழுதும் எங்களிடம் உள்ளது, நாங்கள் அதை சரியாக விளையாடினால் அது நமக்குத் தேவைப்படும். - ஆன் ரிச்சர்ட்ஸ்

வாழ்க்கை ஒரு ஒத்திகை போல செயல்படுவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் கடைசி நாள் போல இந்த நாள் வாழ்க. கடந்த காலம் முடிந்துவிட்டது. எதிர்காலத்திற்கு உத்தரவாதம் இல்லை. - வெய்ன் டயர்

நம்முடைய பொக்கிஷங்களை நம் இதயங்கள் உணரும் அந்த தருணங்களில் மட்டுமே நாம் உயிருடன் இருப்பதாகக் கூற முடியும். Or டார்ன்டன் வைல்டர்

எதைக் கொண்டு வாதிடுகிற ஒரு எண்ணத்தை நம்பும்போதுதான் நாம் கஷ்டப்படுகிறோம். மனம் மிகத் தெளிவாக இருக்கும்போது, ​​நாம் விரும்புவது எது. - பைரன் கேட்டி

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஒரே ஒரு முறை மட்டுமே முக்கியமானது - இப்போது! இது மிக முக்கியமான நேரம், ஏனென்றால் நமக்கு எந்த சக்தியும் இல்லாத ஒரே நேரம் இது. - லியோ டால்ஸ்டாய்

எல்லாவற்றிலும் கலந்துகொண்டு எல்லாவற்றிற்கும் நன்றி செலுத்துங்கள். - மாயா ஏஞ்சலோ

கடந்த காலத்தை உங்கள் நிகழ்காலத்தை திருட அனுமதிக்காதீர்கள். - செர்லியா மோர்கன்

மூச்சு விடு. விட்டு விடு. இந்த தருணம் மட்டுமே உங்களுக்குத் தெரியும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். - ஓப்ரா வின்ஃப்ரே

மகிழ்ச்சி, வேறொரு இடத்தில் அல்ல, இந்த இடத்தில்… இன்னொரு மணி நேரம் அல்ல, இந்த மணிநேரம். - வால்ட் விட்மேன்

இந்த நேரத்தில் வாழ்வது வாழ்க்கையின் எல்லா ஆசீர்வாதங்களுக்கும் பயபக்தியைக் கொடுக்கும். - ஓப்ரா வின்ஃப்ரே

இன்று வாழ்க்கை - நீங்கள் உறுதியாக நம்பும் ஒரே வாழ்க்கை. இன்று மிகச் சிறப்பாகப் பயன்படுத்துங்கள். - டேல் கார்னகி

தற்போதைய தருணம் உங்களிடம் உள்ளது என்பதை ஆழமாக உணருங்கள். இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையின் முதன்மை மையமாக மாற்றவும். - எக்கார்ட் டோலே

இந்த தருணத்தை அனுபவிப்பதற்கான முக்கியமானது, நான் காத்திருக்கக்கூடிய விஷயங்களின் பட்டியலை எப்போதும் எடுத்துச் செல்வதுதான். - ராபர்ட் பிரால்ட்

நித்தியம் என்பது நீங்கள் இறந்த பிறகு தொடங்கும் ஒன்றல்ல. இது எல்லா நேரத்திலும் நடக்கிறது - சார்லோட் பெர்கின்ஸ் கில்மேன்

குழந்தைகளுக்கு கடந்த காலமோ எதிர்காலமோ இல்லை. இவ்வாறு அவர்கள் நிகழ்காலத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், இது நமக்கு எப்போதாவது நிகழ்கிறது. - ஜீன் டி லா ப்ரூயர்

உங்களுக்குத் தேவையான அடுத்த செய்தி எப்போதும் நீங்கள் இருக்கும் இடத்திலேயே இருக்கும். - ராம் தாஸ்

கடந்த காலமும் எதிர்காலமும் உண்மையான மாயைகள் என்பதையும், அவை நிகழ்காலத்தில் உள்ளன என்பதையும் நான் உணர்ந்தேன், அதுதான் இருக்கிறது, இருக்கிறது. - ஆலன் வாட்ஸ்

அன்றாட அடிப்படையில் மட்டுமே மகிழ்ச்சியுடன்-எப்போதும் வாழ முடியும். - மார்கரெட் பொன்னானோ

வாழ்க்கை தற்போதைய தருணத்தில் மட்டுமே கிடைக்கிறது. தற்போதைய தருணத்தை நீங்கள் கைவிட்டால், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் தருணங்களை ஆழமாக வாழ முடியாது. - திக் நட் ஹன்

நீங்கள் என்னைப் புன்னகைக்க வைக்கும் விதத்தை நான் விரும்புகிறேன்