95+ சிறந்த அமைதி மேற்கோள்கள்: பிரத்யேக தேர்வு

அமைதியைக் கண்டறிதல் சூழ்நிலைகள் எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும் அமைதியாக இருப்பது, எனவே நீங்கள் அவற்றை புத்திசாலித்தனமாக சமாளிக்க முடியும். அமைதி மேற்கோள்களைக் கண்டுபிடிப்பது ஆழ்ந்த உத்வேகம் நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை சவால் செய்யும், நீங்கள் வாழும் முறையை மாற்றி, உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் மாற்றும்.

நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் சிறந்த நேர்மறை மேற்கோள்கள் மற்றும் நேர்மறையான மேற்கோள்களை மேம்படுத்துதல் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக கடந்த மேற்கோள்களை மறந்துவிடு, புன்னகைக்கும் மேற்கோள்களை ஊக்குவித்தல் மற்றும் பிரபலமான நம்பிக்கை மேற்கோள்களை வைத்திருங்கள்.

பிரபலமான அமைதி மேற்கோள்கள்

அன்பும் மன அமைதியும் நம்மைப் பாதுகாக்கின்றன. வாழ்க்கை நமக்குக் கொடுக்கும் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க அவை நம்மை அனுமதிக்கின்றன. அவர்கள் உயிர்வாழ கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள்… இப்போது வாழ… ஒவ்வொரு நாளும் எதிர்கொள்ள தைரியம் வேண்டும். - பெர்னி சீகல்

ஒரு இரக்கமுள்ள மனநிலை உள் அமைதியைக் கொண்டுவருகிறது, எனவே ஆரோக்கியமான உடல். - தலாய் லாமா

இருப்பதை ஏற்றுக்கொள். குணமடைந்து உள் அமைதியை அடையுங்கள். - சோனியா ரிக்கோட்டி

உண்மையிலேயே முக்கியமான விஷயங்கள், அழகு, அன்பு, படைப்பாற்றல், மகிழ்ச்சி மற்றும் உள் அமைதி ஆகியவை மனதிற்கு அப்பாற்பட்டவை. - எக்கார்ட் டோலே

உங்களுக்கு உள் அமைதி இருக்கும்போது எதுவும் சாத்தியமாகும். - அநாமதேய

விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைவதில் திருப்தியுங்கள். குறைவானது எதுவுமில்லை என்பதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​உலகம் முழுவதும் உங்களுக்கு சொந்தமானது. - லாவோ சூ

அமைதியாக இருங்கள். அது முற்றிலும் எளிமையானதாக இருக்க எந்த முயற்சியும் தேவையில்லை. உங்கள் மனம் இன்னும் இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு பெயர் இல்லை, உங்களுக்கு கடந்த காலம் இல்லை, உங்களுக்கு உறவுகள் இல்லை, உங்களுக்கு நாடு இல்லை, உங்களுக்கு ஆன்மீக சாதனை இல்லை, ஆன்மீக ரீதியில் நீங்கள் குறைவு இல்லை. தன்னுடன் இருப்பது இருப்பது மட்டுமே. - கங்காஜி

சுவாசிக்கிறேன், நான் உடலையும் மனதையும் அமைதிப்படுத்துகிறேன். வெளியே சுவாசிக்கிறேன், நான் சிரிக்கிறேன். தற்போதைய தருணத்தில் வசிப்பது இது ஒரே தருணம் என்று எனக்குத் தெரியும். - திக் நட் ஹன்

ஆனால் சுய கட்டுப்பாட்டு மனிதன், பொருள்களுக்கு இடையில் நகர்ந்து, தன் புலன்களைக் கட்டுப்பாட்டுடன், ஈர்ப்பு மற்றும் விரட்டல் இரண்டிலிருந்தும் விடுபட்டு, அமைதியை அடைகிறான். - சின்மயானந்த சரஸ்வதி

உலகத்திற்குப் பின் துரத்துவது குழப்பத்தைத் தருகிறது. அதையெல்லாம் என்னிடம் வர அனுமதிப்பது அமைதியைத் தருகிறது. - ஜென் கதா

இரக்கம், சகிப்புத்தன்மை, மன்னிப்பு மற்றும் சுய ஒழுக்க உணர்வு ஆகியவை நம் அன்றாட வாழ்க்கையை அமைதியான மனதுடன் வழிநடத்த உதவும் குணங்கள். - தலாய் லாமா

மற்றவர்களின் நடத்தை உங்கள் உள் அமைதியை அழிக்க விடாதீர்கள். - தலாய் லாமா

மற்றவர்களின் நடத்தை உங்கள் உள் அமைதியை அழிக்க விடாதீர்கள். -தலாய் லாமா

நீங்கள் பெற்றதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், மற்றவர்களுக்கு பொறாமைப்பட வேண்டாம். மற்றவர்களுக்கு பொறாமைப்படுபவர் மன அமைதியைப் பெறுவதில்லை. - புத்தர்

எதையும் கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். வாழ்க்கை ஆழமாக இருக்கட்டும். கடவுள் ஒவ்வொரு நாளும் மில்லியன் கணக்கான பூக்களை அவற்றின் மொட்டுகளை கட்டாயப்படுத்தாமல் திறக்கிறார். - ஓஷோ

ஈகோ கூறுகிறது - எல்லாம் இடம் பெற்றவுடன், நான் உள் அமைதியை உணருவேன். ஆவி கூறுகிறது - உங்கள் உள் அமைதியைக் கண்டுபிடி, பின்னர் எல்லாம் இடத்தில் விழும். - மரியான் வில்லியம்சன்

உங்கள் மனதை காலி செய்யுங்கள், உருவமற்றவராக இருங்கள். வடிவமற்றது, நீர் போன்றது. நீங்கள் ஒரு கோப்பையில் தண்ணீரை வைத்தால், அது கோப்பையாக மாறும். நீங்கள் ஒரு பாட்டில் தண்ணீரை வைத்து அது பாட்டில் ஆகிறது. நீங்கள் அதை ஒரு தேனீரில் வைக்கிறீர்கள், அது தேனீராக மாறும். இப்போது, ​​தண்ணீர் பாயலாம் அல்லது அது செயலிழக்கக்கூடும். தண்ணீர் போல் இரு நண்பா. - புரூஸ் லீ

சிறப்பானது ஒருபோதும் விபத்து அல்ல. இது எப்போதும் உயர்ந்த நோக்கம், நேர்மையான முயற்சி மற்றும் புத்திசாலித்தனமான மரணதண்டனை ஆகியவற்றின் விளைவாகும், இது பல மாற்றுகளின் புத்திசாலித்தனமான தேர்வைக் குறிக்கிறது - தேர்வு, வாய்ப்பு அல்ல, உங்கள் விதியை தீர்மானிக்கிறது. - அரிஸ்டாட்டில்

எதிர்பார்ப்பு எல்லா மன வேதனையின் மூலமாகும். - வில்லியம் ஷேக்ஸ்பியர்

அச்சமற்ற தன்மை அமைதியையும் மன அமைதியையும் முன்வைக்கிறது. - மகாத்மா காந்தி

உணர்வுகள் பார்வையாளர்கள் அவர்களை வந்து செல்ல அனுமதிக்கிறார்கள். - மூஜி

என்னைப் பொறுத்தவரை வெற்றி என்பது உள் அமைதி. - டென்சல் வாஷிங்டன்

மன அமைதிக்காக, பிரபஞ்சத்தின் பொது மேலாளர் பதவியை ராஜினாமா செய்ய வேண்டும். - லாரி ஐசன்பெர்க்

ஆசையிலிருந்து விடுபடுவது உள் அமைதிக்கு வழிவகுக்கிறது. - லாவோ சே

உங்களை வரையறுப்பதை விட்டுவிடுங்கள் - உங்களுக்கோ அல்லது மற்றவர்களுக்கோ. நீங்கள் இறக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் உயிரோடு வருவீர்கள். மற்றவர்கள் உங்களை எவ்வாறு வரையறுக்கிறார்கள் என்பதில் கவலைப்பட வேண்டாம். அவர்கள் உங்களை வரையறுக்கும்போது, ​​அவர்கள் தங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள், எனவே அது அவர்களின் பிரச்சினை. நீங்கள் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போதெல்லாம், முதன்மையாக ஒரு செயல்பாடு அல்லது பாத்திரமாக இருக்க வேண்டாம், ஆனால் நனவான இருப்புத் துறையாக இருக்க வேண்டாம். உங்களிடம் உள்ள ஒன்றை மட்டுமே நீங்கள் இழக்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் இருக்கும் ஒன்றை இழக்க முடியாது. - எக்கார்ட் டோலே

ஆடம்பரங்களை அடைவதால் மகிழ்ச்சி வராது. இது உள் அமைதியை அடைவதிலிருந்து வருகிறது. - அநாமதேய

மகிழ்ச்சி புதிய பணக்காரர். உள் அமைதி என்பது புதிய வெற்றி. ஆரோக்கியமே புதிய செல்வம். கருணை என்பது புதிய குளிர். - அநாமதேய

மகிழ்ச்சி. மனநிறைவு. உள் அமைதி. நீங்கள் எப்போதாவது எதையாவது தேடிக்கொண்டிருக்கிறீர்களா, முழு நேரமும் உங்களிடம் இருப்பதை உணர மட்டுமே? அநாமதேய

இது உங்கள் உள் அமைதிக்கு செலவு செய்தால், அது மிகவும் விலை உயர்ந்தது. - அநாமதேய

ஏதேனும் சமாதானம் இருக்க வேண்டுமானால், அது இல்லாதிருப்பதன் மூலம் வரும். - ஹென்றி மில்லர்

உள் அமைதி இல்லை என்றால், மக்கள் அதை உங்களுக்கு வழங்க முடியாது. கணவர் அதை உங்களிடம் கொடுக்க முடியாது. உங்கள் பிள்ளைகள் அதை உங்களுக்கு வழங்க முடியாது. அதை உங்களிடம் கொடுக்க வேண்டும். Ind லிண்டா எவன்ஸ்

உங்களுக்குள் அமைதியைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், அதை வேறு எங்கும் காண முடியாது. -மார்வின் கயே

நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறாவிட்டால், நீங்கள் விரும்பாததைப் பெற்றால் நீங்கள் கஷ்டப்படுகிறீர்கள், நீங்கள் விரும்பியதை சரியாகப் பெறும்போது கூட நீங்கள் கஷ்டப்படுகிறீர்கள், நீங்கள் இன்னும் கஷ்டப்படுகிறீர்கள், ஏனென்றால் அதை எப்போதும் நிரந்தரமாக வைத்திருக்க முடியாது. உங்கள் மனம் உங்கள் இக்கட்டான நிலை. இது மாற்றமில்லாமல் இருக்க விரும்புகிறது. வலியிலிருந்து விடுபட்டு, வாழ்க்கை மற்றும் மரணத்தின் கடமைகளிலிருந்து விடுபட்டது. ஆனால் மாற்றம் என்பது சட்டம் மற்றும் எந்தவொரு பாசாங்குத்தனமும் அந்த யதார்த்தத்தை மாற்றாது. - சாக்ரடீஸ்

நீங்கள் அமைதியை விரும்பினால், சண்டையை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் மன அமைதியை விரும்பினால், உங்கள் எண்ணங்களுடன் சண்டையிடுவதை நிறுத்துங்கள். - பீட்டர் மெக்வில்லியம்ஸ்

உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த மற்றொரு நபரை அல்லது நிகழ்வை அனுமதிக்க வேண்டாம் என்று நீங்கள் தேர்வுசெய்த தருணத்தில் உள் அமைதி தொடங்குகிறது. - பெமா சோட்ரான்

நாம் மன்னிப்பைக் கடைப்பிடிக்கும்போதுதான் உள் அமைதியை அடைய முடியும். மன்னிப்பு என்பது கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுகிறது, எனவே நமது தவறான எண்ணங்களை சரிசெய்வதற்கான வழிமுறையாகும். - ஜெரால்ட் ஜி. ஜம்போல்ஸ்கி

பொறுமையைக் கடைப்பிடிப்பதன் இறுதி நன்மையாக உள் அமைதியைக் காணலாம். - ஆலன் லோகோஸ்

உள் அமைதி உள்ளிருந்து வருகிறது. - புத்தர்

உள் அமைதி என்பது நாம் விரும்புவதைப் பெறுவதிலிருந்து வரவில்லை, ஆனால் நாம் யார் என்பதை நினைவில் கொள்வதிலிருந்து. - மரியான் வில்லியம்சன்

உள் அமைதி என்பது நமது இயல்பான நிலை. - அநாமதேய

நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் மகிழ்ச்சியுடன் தெளிப்பதால் உள் அமைதி விலைமதிப்பற்றது. - ரோஸ் ஃப்ருட்ச்மேன்

உள் அமைதி. வெளிப்புறமாக பிரகாசிக்க உள்ளே செல்லுங்கள். உங்கள் உள் குரலைக் கேட்க நீண்ட நேரம் காத்திருங்கள். - அநாமதேய

அமைதியைப் பற்றி பேச இது போதாது. ஒருவர் அதை நம்ப வேண்டும். அதை நம்பினால் போதாது. ஒருவர் அதில் பணியாற்ற வேண்டும். Le எலினோர் ரூஸ்வெல்ட்

மெதுவாக. உங்கள் பேச்சை மெதுவாக்குங்கள். உங்கள் சுவாசத்தை மெதுவாக்குங்கள். உங்கள் நடைப்பயணத்தை மெதுவாக்குங்கள். உங்கள் உணவை மெதுவாக்குங்கள். இந்த மெதுவான, நிலையான வேகம் உங்கள் மனதை வாசனைப்படுத்தட்டும். மெதுவாக. - டோகோ

உங்கள் மனதின் காற்றை அமைதிப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் மிகுந்த உள் அமைதியை அனுபவிப்பீர்கள். - ரெமஸ் சாசன்

விஷயங்களை புறக்கணிக்க கற்றுக்கொள்வது உள் அமைதிக்கான சிறந்த பாதைகளில் ஒன்றாகும். - ராபர்ட் ஜே. சாயர்

வாழ்க்கை என்பது இயற்கையான மற்றும் தன்னிச்சையான மாற்றங்களின் தொடர். துக்கத்தை மட்டுமே உருவாக்கும் அவர்களை எதிர்க்க வேண்டாம். யதார்த்தம் யதார்த்தமாக இருக்கட்டும். அவர்கள் விரும்பும் வழியில் விஷயங்கள் இயற்கையாகவே முன்னோக்கி செல்லட்டும். - லாவோ சூ

உங்கள் இருப்பைக் கேளுங்கள். இது ஒரு சிறிய குரல் என்று தொடர்ந்து உங்களுக்கு குறிப்புகளைத் தருகிறது. அது உங்களைக் கத்தவில்லை, அது உண்மைதான். நீங்கள் கொஞ்சம் அமைதியாக இருந்தால் உங்கள் வழியை உணர ஆரம்பிப்பீர்கள். நீங்கள் இருக்கும் நபராக இருங்கள். ஒருபோதும் இன்னொருவராக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள், நீங்கள் முதிர்ச்சியடைவீர்கள். முதிர்ச்சி என்பது என்னவாக இருந்தாலும், தன்னைத்தானே என்ற பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதாகும். அனைவருமே அவராகவே இருப்பதற்கான ஆபத்து, இதுதான் முதிர்ச்சியைப் பற்றியது. - ஓஷோ

ஒரு மரம், ஒரு மலர், ஒரு செடியைப் பாருங்கள். உங்கள் விழிப்புணர்வு அதன் மீது இருக்கட்டும். அவை இன்னும் எவ்வளவு, எவ்வளவு ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளன. இயற்கையை உங்களுக்கு அமைதியைக் கற்பிக்க அனுமதிக்கவும். - எக்கார்ட் டோலே

அன்பும் மன அமைதியும் நம்மைப் பாதுகாக்கின்றன. வாழ்க்கை நமக்குக் கொடுக்கும் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க அவை நம்மை அனுமதிக்கின்றன. அவர்கள் உயிர்வாழ கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள்… இப்போது வாழ… ஒவ்வொரு நாளும் எதிர்கொள்ள தைரியம் வேண்டும். - பெர்னி சீகல்

தெய்வங்கள் வேடிக்கைக்காக உருவாக்கியதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்வதால் மட்டுமே மனிதன் அவதிப்படுகிறான். - ஆலன் டபிள்யூ வாட்ஸ்

தியானம் என்பது உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தும் ஒரு வழி அல்ல. இது ஏற்கனவே இருக்கும் அமைதியினுள் நுழைவதற்கான ஒரு வழியாகும் - கீழ் புதைக்கப்பட்டுள்ளது, சராசரி நபர் ஒவ்வொரு நாளும் நினைக்கும் எண்ணங்கள். - தீபக் சோப்ரா

என் இதயம் மன்னித்து விடுவிக்கிறது. உள் அமைதி எனது குறிக்கோள். - லூயிஸ் ஹே

ஒருபோதும் அவசரப்படாமல் எல்லாவற்றையும் அமைதியாகவும் அமைதியான மனப்பான்மையுடனும் செய்யுங்கள். உங்கள் முழு உலகமும் வருத்தமாகத் தோன்றினாலும், எதற்கும் உங்கள் உள் அமைதியை இழக்காதீர்கள். - செயிண்ட் பிரான்சிஸ் டி விற்பனை

உள் அமைதிக்கு எந்த விலையும் செலுத்த முடியாது. - ஸ்ரீ சின்மாய்

உங்களைத் தவிர வேறு யாராலும் உங்களுக்கு அமைதியைக் கொடுக்க முடியாது. Al ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்

பதட்டமாக இல்லை ஆனால் தயாராக உள்ளது. யோசிக்கவில்லை ஆனால் கனவு காணவில்லை. அமைக்கப்படவில்லை ஆனால் நெகிழ்வானது. சிறைச்சாலையின் அச e கரியமான உணர்விலிருந்து விடுதலை. இது முற்றிலும் அமைதியாக உயிருடன் இருப்பது, விழிப்புணர்வு மற்றும் விழிப்புணர்வு, எது வந்தாலும் தயாராக உள்ளது. - புரூஸ் லீ

நீதியான மனிதன் மட்டுமே மன அமைதியைப் பெறுகிறான். - எபிகுரஸ்

உங்கள் இருதயத்தைத் திறந்து ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் கடவுளை அழைக்கவும், ஏனென்றால் கடவுள் காட்சியில் நுழையும் போது அற்புதங்கள் நிகழ்கின்றன. - அநாமதேய

அமைதி என்பது தினசரி, வாராந்திர, மாதாந்திர செயல்முறை, படிப்படியாக கருத்துக்களை மாற்றுவது, மெதுவாக பழைய தடைகளை அரிக்கிறது, அமைதியாக புதிய கட்டமைப்புகளை உருவாக்குதல். -ஜான் எஃப். கென்னடி

அமைதி என்பது ஒரு அன்றாட பிரச்சினை, இது ஏராளமான நிகழ்வுகள் மற்றும் தீர்ப்புகளின் விளைவாகும். அமைதி என்பது ஒரு ‘என்பது’ அல்ல, அது ஒரு ‘ஆகிறது.’ A ஹெய்ல் செலாஸி

அமைதி எப்போதும் அழகாக இருக்கும். வால்ட் விட்மேன்

அமைதி என்பது அதன் சொந்த வெகுமதி. -மகாத்மா காந்தி

அமைதி என்பது அமைதியில் சுதந்திரம். Ar மார்கஸ் டல்லியஸ் சிசரோ

சமாதானம் என்பது உங்கள் மனதை வாழ்க்கையை செயலாக்க மறுபரிசீலனை செய்வதன் விளைவாகும், நீங்கள் நினைத்ததை விட. Ay வெய்ன் டபிள்யூ. டயர்

மன அமைதி என்பது நீங்கள் மோசமான நிலையை ஏற்றுக்கொண்ட மன நிலை. - லின் யூட்டாங்

மக்கள் தங்கள் துன்பங்களை விட்டுவிட கடினமாக உள்ளனர். தெரியாத ஒரு பயத்தில், அவர்கள் பழக்கமான துன்பத்தை விரும்புகிறார்கள். - திக் நட் ஹன்

பொருள் செல்வத்தை வைத்திருப்பது, உள் அமைதி இல்லாமல், ஒரு ஏரியில் குளிக்கும்போது தாகத்தால் இறப்பது போன்றது. - அநாமதேய

சரணாலயத்தின் நுழைவாயில் உங்களுக்குள் இருப்பதை நினைவில் கொள்க. - ரூமி

சொல்லும் அளவுக்கு உங்களை மதிக்கவும் - நான் உள் அமைதிக்கு தகுதியானவன் - மேலும் அதை அடைவதைத் தடுக்கும் நபர்களிடமிருந்தும் விஷயங்களிலிருந்தும் விலகிச் செல்லுங்கள். - ஜெரிகோ சில்வர்ஸ்

சோகம் ஆழத்தைத் தருகிறது. மகிழ்ச்சி உயரத்தைத் தருகிறது. சோகம் வேர்களைக் கொடுக்கிறது. மகிழ்ச்சி கிளைகளைத் தருகிறது. மகிழ்ச்சி என்பது வானத்திற்குச் செல்லும் ஒரு மரம் போன்றது, சோகம் என்பது பூமியின் வயிற்றில் வேர்கள் இறங்குவதைப் போன்றது. இரண்டும் தேவை, மற்றும் ஒரு மரம் உயர்ந்தால், அது ஆழமாக, ஒரே நேரத்தில் செல்கிறது. பெரிய மரம், பெரியது அதன் வேர்களாக இருக்கும். உண்மையில், இது எப்போதும் விகிதத்தில் இருக்கும். அதுதான் அதன் இருப்பு. - ஓஷோ

ஆன்மீகத்தை உலகத்திலிருந்து பறப்பதன் மூலமோ, அல்லது விஷயங்களிலிருந்து ஓடிப்பதன் மூலமோ, அல்லது தனிமையாக மாறி உலகத்திலிருந்து விலகிச் செல்வதன் மூலமோ கற்றுக்கொள்ள முடியாது. மாறாக, நாம் எங்கிருந்தாலும் அல்லது யாராக இருந்தாலும் ஒரு உள் தனிமையைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நாம் விஷயங்களை ஊடுருவி அங்கே கடவுளைக் கண்டுபிடிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். - மீஸ்டர் எக்கார்ட்

உங்கள் ஒழுக்கம் மற்றும் உள் அமைதியால் வெற்றி அளவிடப்படுகிறது. - மைக் டிட்கா

எதைச் சரணடையுங்கள், இருந்ததை விட்டுவிடுங்கள், என்னவாக இருக்கும் என்பதில் நம்பிக்கை வைத்திருங்கள். - சோனியா ரிக்கோட்டி

நம் மனதின் அமைதியின் அளவு எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவுதான் நம் மன அமைதி, மகிழ்ச்சியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை அனுபவிக்கும் திறன் அதிகரிக்கும். - தலாய் லாமா

உள் அமைதியின் வாழ்க்கை, இணக்கமாகவும் மன அழுத்தமின்றி இருப்பதும் எளிதான வகை. - நார்மன் வின்சென்ட் பீல்

மனம் ஆயிரம் திசைகளில் செல்ல முடியும், ஆனால் இந்த அழகான பாதையில், நான் நிம்மதியாக நடக்கிறேன். ஒவ்வொரு அடியிலும், காற்று வீசுகிறது. ஒவ்வொரு அடியிலும், ஒரு மலர் பூக்கும். - திக் நட் ஹன்

பிரபஞ்சம் உங்களுக்கு வெளியே இல்லை. உங்களுக்குள் பாருங்கள், நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தும், நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்கிறீர்கள். - ரூமி

எதையும் செய்வதற்கான ஜென் ஒரு குறிப்பிட்ட மனதின் செறிவு, அமைதி மற்றும் எளிமையான மனதுடன் அதைச் செய்வது, இது அறிவொளியின் அனுபவத்தையும், அந்த அனுபவத்தின் மூலம் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. - கிறிஸ் ப்ரெண்டிஸ்

நன்றியுடன் வாழ்ந்த வாழ்க்கைக்கு ஒரு அமைதி இருக்கிறது, அமைதியான மகிழ்ச்சி. - ரால்ப் எச். ப்ளம்

ஒருவர் வெளிப்புறப் பொருட்களிலிருந்து விடுபட்டு, குழப்பமடையாதபோது அமைதி, அமைதி இருக்கும். - புரூஸ் லீ

அழகாக இருப்பது என்றால் நீங்களே. நீங்கள் மற்றவர்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டியதில்லை. உங்களை நீங்களே ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் தாமரை மலராகப் பிறக்கும்போது, ​​அழகான தாமரை மலராக இருங்கள், மாக்னோலியா பூவாக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் அங்கீகாரம் பெற விரும்பினால், மற்றவர்கள் நீங்கள் எப்படி இருக்க விரும்புகிறார்களோ அதைப் பொருத்தவரை உங்களை மாற்றிக் கொள்ள முயற்சித்தால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவீர்கள். உங்களைப் புரிந்துகொள்வதிலும், உங்களை ஏற்றுக்கொள்வதிலும், உங்கள் மீது நம்பிக்கை வைத்திருப்பதிலும் உண்மையான மகிழ்ச்சியும் உண்மையான சக்தியும் பொய். - திக் நட் ஹன்

நம் அனைவருக்கும் எங்கோ, நித்தியமாக நிம்மதியாக இருக்கும் ஒரு உயர்ந்த சுயநலம் இருப்பதை நாம் உணரவில்லை. - எலிசபெத் கில்பர்ட்

மற்றவர்களை நியாயந்தீர்ப்பதற்கான சோதனையை என்னால் எதிர்க்க முடிந்தால், அவர்களை என் வாழ்க்கையில் மன்னிக்கும் ஆசிரியர்களாக நான் பார்க்க முடியும், தீர்ப்பளிப்பதை விட மன்னிக்கும் போது மட்டுமே எனக்கு மன அமைதி இருக்க முடியும் என்பதை நினைவூட்டுகிறது. - ஜெரால்ட் ஜம்போல்ஸ்கி

நமக்குள் அமைதியைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் போகும்போது, ​​அதை வேறொரு இடத்தில் தேடுவது பயனற்றது. - ஃபிராங்கோயிஸ் டி லா ரோச்செபுகால்ட்

உள் அமைதி தான் மகிழ்ச்சியின் உண்மையான ஆதாரம் என்பதை நாம் தெளிவாக புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​ஆன்மீக பயிற்சியின் மூலம், உள் அமைதியின் படிப்படியாக ஆழமான நிலைகளை நாம் எவ்வாறு அனுபவிக்க முடியும், நடைமுறையில் மிகுந்த உற்சாகத்தை வளர்ப்போம். - கெஷே கெல்சாங் கயாட்சோ

உங்களைத் தாண்டி நீங்கள் பார்த்தபோது, ​​நீங்கள் காணலாம், மன அமைதி அங்கே காத்திருக்கிறது. - ஜார்ஜ் ஹாரிசன்

தர்மமும் ஞானமும் உள்ள இடத்தில் பயமோ அறியாமையோ இல்லை. பொறுமையும் மனத்தாழ்மையும் உள்ள இடத்தில் கோபமோ கவலையோ இல்லை. - அசிசியின் பிரான்சிஸ்

உங்களுக்குள், ஒரு அமைதியும் சரணாலயமும் உள்ளது, அதற்கு நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் பின்வாங்கலாம், நீங்களே இருக்க முடியும். - ஹெர்மன் ஹெஸ்ஸி

உள் அமைதி இல்லாமல், வெளிப்புற அமைதி சாத்தியமற்றது. - கெஷே கெல்சாங் கயாட்சோ

நீங்கள் வானம். மற்ற அனைத்தும் - இது வானிலை மட்டுமே. - பெமா சோட்ரான்

உங்கள் வாழ்க்கையின் சூழ்நிலைகளை மறுசீரமைப்பதன் மூலம் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் யார் என்பதை ஆழமான மட்டத்தில் உணர்ந்து கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் அமைதியைக் காணலாம். - எக்கார்ட் டோலே

மற்றவர்கள் எவ்வளவு அரிதாகவே செய்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைப்பார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் கவலைப்பட மாட்டீர்கள். - ஒலின் மில்லர்

உங்கள் இதயத்தைக் கேட்கும் வரை நீங்கள் ஒருபோதும் மன அமைதியைக் காண மாட்டீர்கள். ஜார்ஜ் மைக்கேல்

உங்கள் உள் அமைதி நீங்கள் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய மற்றும் மதிப்புமிக்க புதையல். - அகின் ஓலோகுன்