அட்ரியன் கிரெனியர் நிர்வாணமாக தனது உறைபனி குளிர் குளத்தில் மூழ்கினார்

அட்ரியன் கிரெனியர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் பின்தொடர்பவர்களுக்கு இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு என்.எஸ்.எஃப்.டபிள்யூ நிகழ்ச்சியை வழங்கினார்.

44 வயதான டெவில் வியர்ஸ் பிராடா நட்சத்திரம் இந்த வாரம் தனது குளத்தில் ஒரு நிர்வாண வீழ்ச்சியை எடுத்தது, அவரது துருவ வீழ்ச்சியையும், தற்செயலான ஒளிரும் தன்மையையும் சமூக ஊடகங்களில் ஆவணப்படுத்தியது.

தனிமைப்படுத்தலுக்கு மத்தியில் பிஸியாக இருப்பதற்கான ஒரு வழியாக, கிரெனியர் மிகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடித்து வருகிறார், மேலும் நடிகரின் கூற்றுப்படி, குளிர்ந்த சரிவுகள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன.

நீங்கள் எனக்கு நூல்களை எவ்வளவு அர்த்தப்படுத்துகிறீர்கள்

தொடர்புடையது: அட்ரியன் கிரெனியர் # SaveThe21 க்கு பிரச்சாரம் செய்யும் பிரபலங்களின் பட்டியலில் இணைகிறார்

தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதையில் இடுகையிட்டு, ஒரு குளிர் பிளக்கின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்… இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இது இயற்கையான உயர்விற்கு எண்டோர்பின்களை வெளியிடுகிறது. இது உங்கள் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது. இது உங்கள் ஆண்மை அதிகரிக்கிறது. இது கலோரிகளை எரிக்கிறது, இறுதியாக, இது மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.

அவளுக்கு ஒரு அற்புதமான நாள் மேற்கோள்கள் உள்ளன

ஆகவே, தனது சொந்த வடிவிலான கிரையோதெரபிக்கு டைவ் செய்வதற்கு முன்பு, கிரெனியர் சரியான துருவ வீழ்ச்சியைக் கைப்பற்ற தனது தொலைபேசியை அமைத்தார், ஆனால் ரசிகர்களுக்கு கூடுதல் கண் கிடைத்தது.