ட்ரீம் ஜர்னலிங் - ஒரு எடுத்துக்காட்டு
கடந்த வாரம் நான் எழுதியது ட்ரீம் ஜர்னலிங் மற்றும் விளக்கம். இதைச் செய்வது பற்றி நீங்கள் எவ்வாறு செல்லலாம் என்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுடன் இந்த வாரம் இடுகையைப் பின்தொடர விரும்புகிறேன்.
உதாரணமாக
படம்: ஒரு ஆரஞ்சு மரம், அதன் அருகில் ஒரு புறத்தில் குச்சியைக் கொண்டு அதிக பழங்களைத் தாங்குகிறது.
படத்தைப் பற்றி நீங்கள் யோசிக்கக்கூடிய பல கேள்விகளை முதலில் மூளைச்சலவை செய்யுங்கள்.
ஆரஞ்சு மரம்
- அது எவ்வளவு பெரியது
- அது உறுதியாக நடப்பட்டதா
- அது பசுமையான மற்றும் புதராக இருந்தது
- அல்லது வியக்கத்தக்க மற்றும் ஆரோக்கியமற்றது
- அது பூக்கும்
- பழம் பழுத்திருந்தது, பழுத்ததல்ல, இரண்டின் கலவையாகும்
- பழுத்திருந்தால் பழம் தாகமாகவும் சுவையாகவும் இருந்தது
அல்லது உலர்ந்த மற்றும் சுவையற்றது - பழத்தில் விதைகள் இருந்தனவா?
- இலைகள் பச்சை மற்றும் ஆரோக்கியமானவை
- அல்லது வாடி, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- மரம் என்ன குறியீடாகும்
- பழத்தின் அடையாளம் என்ன
- விதைகள் எவை
- இலைகள் எவை
YARDSTICK
- யார்ட்ஸ்டிக் என்ன செய்யப்பட்டது
- இது புதியதா?
அல்லது பழையது - எவ்வளவு நேரம் இருந்தது
- அதில் தெளிவான அடையாளங்கள் இருந்தனவா?
- அப்படியானால், அது முக்கியமானது, ஏன்
- ஏன் ஆரஞ்சு மரத்திற்கு அடுத்ததாக இருந்தது
- அது எப்படியாவது மரத்துடன் பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தால்
- அப்படியானால், எப்படி, ஏன்
- குறியீட்டு எண் என்ன?
- யார்டுஸ்டிக் முக்கியமானது
- அப்படியானால் ஏன்
நீங்கள் யோசிக்கக்கூடிய அனைத்து கேள்விகளையும் பட்டியலிட்டவுடன், அவை ஒவ்வொன்றாக வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள். அனைத்தும் பொருத்தமானதாக இருக்காது. தீர்ப்பு, தர்க்கம் அல்லது பகுத்தறிவு இல்லாமல் மனதில் வரும் எதையும் எழுதுங்கள். சில கேள்விகள் நீங்கள் நினைக்காத மற்றவர்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நீங்கள் நன்கு காணலாம்.
இந்த பயிற்சியில் ஊசல் உதவியாக இருக்கும் - பொருந்தாத கேள்விகளை நீக்குவதன் மூலம் அல்லது கேள்விகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம். கேள்விகளை எளிமையான ‘ஆம்’ ‘இல்லை’ கேள்விகளுக்கு வைக்க ஊசலை இந்த வழியில் பயன்படுத்தும்போது நினைவில் கொள்ளுங்கள். உரையாடல்களில் இரட்டை பீப்பாய்கள் அல்லது நேராக ஆம் / இல்லை என்று பதிலளிக்க முடியாத கேள்விகளைக் கேட்பது பொதுவானது என்பதால் இது சவாலானது.
நீங்கள் முடித்ததும், நீங்கள் சேகரித்த தகவல்களைப் படியுங்கள். மேலும் சேர்க்க ஏதாவது இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். சரியான பதில்கள் உள்ளுணர்வாக உங்களுடன் எதிரொலிக்கும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். செய்தி உங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமான ஒன்றை உறுதிப்படுத்துவதாக இருக்கலாம், இது ஏதாவது செய்ய வேண்டிய அவசியம் பற்றிய செய்தியாக இருக்கலாம், இது நீங்கள் ஏற்கனவே முடித்த அல்லது முடிக்கவிருக்கும் சில உள் வேலைகளின் ஒருங்கிணைப்பாக இருக்கலாம் ……
பெறப்பட்ட படங்கள் பெரும்பாலும் சுயத்தின் அடையாளமாக அல்லது சுயத்தின் அம்சங்களாக இருக்கின்றன.
தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் பயணத்திற்கு உதவ அவர்கள் மதிப்புமிக்க தரவை வழங்க முடியும்.
முடிந்ததும், நீங்கள் அனைத்து தகவல்களையும் சேகரித்து, உங்கள் உயர்ந்த நன்மைக்காக அதை சரியாக விளக்கியுள்ளீர்களா என்பதை சரிபார்க்க மீண்டும் ஊசல் பயன்படுத்த தேர்வு செய்யலாம்.
விளக்கம்:
இது எனது விளக்கம் -
ஆரஞ்சு மரம்
- அது எவ்வளவு பெரியது?
இது ஒரு முதிர்ந்த மரம், நன்கு நிறுவப்பட்ட, பல தசாப்தங்கள் பழமையானது
- அது உறுதியாக நடப்பட்டதா?
இது வலுவான வேர்களால் திடமாக அடித்தளமாக உள்ளது
- அது பசுமையான மற்றும் புதராக இருந்ததா?
மரம் நன்றாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, பெரும்பாலும் பசுமையான பளபளப்பான இலைகள். கத்தரிக்கப்பட வேண்டிய சில பழைய இலைகள் மற்றும் இறந்த மரங்கள் உள்ளன.
- அது பூக்கும்?
அதில் பல பூக்கள் உள்ளன - சில மொட்டுகள், சில திறக்கத் தொடங்குகின்றன, மற்றவை முழுமையாக திறந்து வலுவான, அழகான வாசனை திரவியத்தை வெளிப்படுத்துகின்றன
- பழம் பழுத்ததா, பழுத்ததல்ல, இரண்டின் கலவையா?
பழம் ஏராளமாக உள்ளது - பலவிதமான புதிய, பச்சை பழங்கள் மாறுபட்ட அளவுகள், சில பழுக்க வைக்கும் மற்றும் மற்றவை முழுமையாக முதிர்ச்சியடைந்தவை மற்றும் எடுக்கத் தயாராக உள்ளன
- பழுத்திருந்தால் பழம் தாகமாகவும் சுவையாகவும் இருந்ததா?
முதிர்ந்த பழம் இனிப்பு, தாகம் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும் - பழத்தில் விதைகள் இருந்ததா?
பல விதைகள் உள்ளன
- மரம் எதைக் குறிக்கிறது?
மரம் எனக்கு அடையாளமாக இருக்கிறது - என் உடல்
- பழம் மற்றும் பூக்கள் எதைக் குறிக்கின்றன?
பழம் என் மனம் / ஆவி மற்றும் ஆன்மீக பரிசுகளின் அடையாளமாகும். சில முழுமையாக வளர்ந்தவை, சில முதிர்ச்சியடைகின்றன, சில வளரத் தொடங்குகின்றன - புதிதாக உருவானவை (மலர் மொட்டுகள், பூக்கள்) அல்லது வளரும் (பழுக்காத பழம்)
- விதைகள் எதைக் குறிக்கின்றன?
விதைகள் எனது சாத்தியமான புதிய வளர்ச்சியின் அடையாளமாகும். இவை வளர விதை நடப்பட வேண்டும், வளர்க்கப்பட வேண்டும், ஆதரிக்கப்பட வேண்டும்
- இலைகள் எதைக் குறிக்கின்றன?
இலைகள் எனது ஆளுமை, பண்புகள் மற்றும் பண்புகளின் அடையாளமாகும். எந்த மரத்தையும் போல சில இலைகள் மஞ்சள் நிறமாகவும் பூச்சிகளைக் கடிக்கும் அல்லது பழையவையாகவும் இருக்கின்றன, மேலும் மரம் ஆரோக்கியமாக இருக்க அவற்றை அகற்ற வேண்டும்
YARDSTICK
- யார்டுஸ்டிக் என்ன செய்யப்பட்டது?
இது மரத்தைப் போலவே பழமையானது, மரத்தால் ஆனது, பெயர் சொல்வது போல், இது ஒரு புறம் நீளம் கொண்டது . அதில் அடையாளங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சில வாடி, படிக்க கடினமாக உள்ளன
- அப்படியானால், அது முக்கியமானது, ஏன்?
அதில் மட்டுமே அது நீண்ட காலமாக உள்ளது
- ஆரஞ்சு மரத்தின் அருகில் ஏன் இருந்தது?
ஏனெனில் இது வளர்ச்சியை அளவிட பயன்படுகிறது
- யார்ட்ஸ்டிக் எதைக் குறிக்கிறது?
இது அளவிட பயன்படும் ஒரு சாதனம். இந்த நிகழ்வில் இது மரத்தின் வளர்ச்சியையும் அதன் பழத்தையும் அளவிட பயன்படுகிறது. ஆகவே, எனது வளர்ச்சியை அளவிடுவதற்கான தகவல்களை நான் பெறும் பல்வேறு வழிகளில் அடையாளமாக உள்ளது - எனது சுய, எனது உள் வழிகாட்டுதல், எனது குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள், எனது பணி சகாக்கள், எனது பணி செயல்திறன் மதிப்பீடு….
இந்த செய்தி எனக்கு பல விஷயங்களைச் சொல்லும் அழகானது.
என் வாழ்க்கையின் எல்லா அம்சங்களிலும் - நான் ஆரோக்கியமாகவும் முதிர்ச்சியுடனும் இருக்கிறேன் என்று அது என்னிடம் கூறுகிறது. தொடர்ச்சியான வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கையை வாழ உடல் உடலின் கூறுகள் உள்ளன. நான் இந்த விஷயங்களை அடையாளம் கண்டுகொண்டு, இனி எனக்கு சேவை செய்யாத விஷயங்களை மாற்ற நடவடிக்கை எடுக்கிறேன்.
முதிர்ந்த பழமும் பூக்களும் முழுமையாக வளர்ந்த என் அம்சங்களாகும். இவை இரக்கம், நகைச்சுவை உணர்வு, அடித்தளம், ஆன்மீக இணைப்பு, கற்றலுக்கான திறந்த தன்மை மற்றும் வளர்ச்சி போன்றவை.
பழுக்காத பழம் மற்றும் பூ மொட்டுகள் ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் ஆன்மீக மட்டத்தில் எனது வளர்ச்சி மற்றும் கண்டுபிடிப்பு பயணத்தைத் தொடர்ந்தால் உருவாகி வளர்ந்து வரும் அம்சங்களாகும்.
எனது வளர்ச்சியின் அளவீடு கருத்துக்களைப் பெறுவதன் மூலம் மிகவும் முக்கியமானது, நான் எந்தெந்த பகுதிகளில் சிறப்பாகச் செயல்படுகிறேன் என்பது எனக்குத் தெரியும், மேலும் இது மேலும் வேலை செய்ய எனக்கு பயனளிக்கும். இந்த கருத்து என் வாழ்நாள் முழுவதும் பல வழிகளில் எனக்கு வருகிறது.
இந்த செய்தியின் குறியீட்டில் உள்ள செழுமை, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை தொடர்ந்து ஆராய்வதற்கு உருவகங்களைப் பயன்படுத்தி மேலும் பத்திரிகைக்கு வழிவகுக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, இது ஒரு ‘மொட்டு’ (= புதிய திறன், பண்புக்கூறு, தரம்) ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் அதன் பழுக்க வைக்கும் மற்றும் முதிர்ச்சியடையும் பயணத்தைப் பின்பற்றவும் பயன்படுத்தப்படலாம். அதேபோல், ‘இறந்த மரத்தை’ கத்தரிக்கும் பயணத்தையும், அதன் விளைவாக ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் பாதிப்பையும் பின்பற்ற பயன்படுத்தலாம். ஒருவரின் வளர்ச்சி மற்றும் கண்டுபிடிப்பு பயணத்தை ஆராய்வதற்கான பல ஆக்கபூர்வமான மற்றும் புதுமையான வழிகளுக்கு இந்த குறியீடு திறக்கப்பட்டுள்ளது.
ஜர்னலிங் என்பது எழுதுவது மட்டுமல்ல என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். படைப்பாற்றல் முக்கியமானது. ஓவியம், வரைதல், டூட்லிங், இவை அனைத்தின் கலவையாகும்.
உங்கள் வேலையைத் தேடுவதை மறந்துவிடாதீர்கள். பிற்காலத்தில் நீங்கள் அதற்குத் திரும்பிச் சென்றால், உங்கள் வேலைக்கு புதிய அர்த்தங்களை நீங்கள் காணலாம்.
(சி) ரெயில் டென்மார்க் ஆத்மா பரிசுகள்
படம் பிக்சபே