கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுவது வலிக்கிறது

முன்னொரு காலத்தில்…

நான் இளமையாக இருந்தபோது, ​​நான் ஒரு கூச்ச சுபாவமுள்ள, பயமுறுத்தும் குழந்தையாக இருந்தேன். உலர்த்தியில் காண்பிக்கப்படும் வண்ணமயமான சாக் போன்றது இது உங்களுக்கு சொந்தமானது அல்ல, ஆனால் அது எப்படி வந்தது என்று தெரியவில்லை! அந்த நேரத்தில் நான் வண்ணமயமாக உணரவில்லை, நான் பொருத்தமாக இருக்க விரும்பும் அசிங்கமான வாத்து போல் உணர்ந்தேன், ஆனால் பெரும்பாலும் தேவையற்றதாக உணர்ந்தேன். இது ஒரு பயங்கரமான உணர்வு மற்றும் குழப்பமான வீட்டில் வளர்ந்ததன் விளைவாக உருவாக்கப்பட்டது. என் வாழ்க்கை ஒரு ரோலர் கோஸ்டர் சவாரி போல இருந்தது, சில நேரங்களில் கண்டுபிடிக்க முடியாதது, பெரும்பாலும் குழப்பமான மற்றும் எப்போதும் கணிக்க முடியாதது.

குழப்பம் மறுப்பு, கற்பனை மற்றும் பிற பயனுள்ள திறன்களிலிருந்து பாதுகாப்பு ..

மறுப்பு ஒரு பரிசாக இருந்தால், என் குடும்பம் ஒவ்வொரு முறையும் வெல்லும்! எங்கள் வீட்டில் ஒரு பெரிய யானை மறுப்பு என்று அழைக்கப்பட்டது, அது குழப்பத்தால் உணவளிக்கப்பட்டது! எனது குடிகார தந்தை வெள்ளிக்கிழமை பூமியின் முகத்தை கைவிட முடிவு செய்தபோது குழப்பம் தொடங்கும், ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு குடிபோதையில் மீண்டும் தோன்றும். என் அம்மா, ஒரு செயல்பாட்டாளர், அப்பாவை குளிர்ந்த ம silence னத்துடன் தண்டிப்பார், அது நாட்கள் அல்லது அடுத்த சுற்று பானங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த கலவையில் என் தந்தைவழி பாட்டியின் அச்சுறுத்தும் இருப்பு இருந்தது, அம்மாவிற்கும் அப்பாவிற்கும் இடையில் மனக்கசப்பை ஏற்படுத்துவதைத் தானே ஒதுக்கிய பணி. இறுதியாக, கட்டுக்கடங்காத மாற்றாந்தாய் மற்றும் அனாதை சகோதரிகளின் தொகுப்பு நல்ல அளவிற்கு வீசப்பட்டது. சரி, இது போன்ற கதாபாத்திரங்களுடன் தப்பிக்க விரும்பாதவர்கள்!

குழப்பத்திலிருந்து லா லா லேண்ட் வரை

வாழ்க்கை மற்றும் மகிழ்ச்சியைப் பற்றிய அழகான மேற்கோள்கள்

லா லா லேண்டிற்குள் குழப்பத்திலிருந்து பேண்டஸி

என் கற்பனை உலகம் நன்மை தீமைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது! நிராகரிப்பு மற்றும் பயத்தின் வலியிலிருந்து தப்பிக்க, நான் ஒரு விரிவான கற்பனையை உருவாக்கினேன், அங்கு நான் ஒரு இளவரசி பிறந்தேன், அவர் ஒரு தீய போட்டி ராணியால் வெறுக்கப்பட்ட துரதிர்ஷ்டத்தை கொண்டிருந்தார் (சுவரில் கண்ணாடி கண்ணாடி…). எனது “உண்மையான” பெற்றோர்கள் (தேவதூதர் இசையைச் செருகவும்) அவர்களின் விகாரமான, நல்ல அர்த்தமுள்ள மற்றும் சற்று அதிக எடையுள்ள தேவதை காட்மதர் என்னைப் பாதுகாப்பிற்குத் தூண்டுமாறு கேட்டுக்கொண்டார். அவள் என்னை வெகு தொலைவில் வாழ்ந்த உறவினர்களுக்கு வழங்க வேண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவள் டிராப் ஆஃப் பாயிண்டிற்கு செல்லும் வழியில் ஒரு இறக்கையை கிளிப் செய்து, நிலவறையில் விபத்துக்குள்ளானதை முடித்தாள். இந்த இடத்தில் ஒரு குடும்பம் வாழ்ந்தது, அவர்கள் எனது “உண்மையான” பெற்றோருக்கு முற்றிலும் நேர்மாறாக இருந்தனர். நிச்சயமாக, எந்தவொரு நல்ல விசித்திரக் கதையிலும் நான் நீண்ட காலமாக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் மீட்புக் குழு ஒருபோதும் காட்டவில்லை, அதனால் நான் அங்கே மாட்டிக்கொண்டேன்.

ஏற்றுக்கொள்வது, மன்னிப்பு மற்றும் இரக்கம்…

சரி, எனவே ஒரு கற்பனை உலகில் வாழ்வது உண்மையில் வேலை செய்யவில்லை. நான் உருவாக்கிய கற்பனையின் விரிவான சமாளிக்கும் திறன் இருந்தபோதிலும், நான் இன்னும் பயந்தேன், சோகமாக இருந்தேன், மிகவும் தனிமையாக இருந்தேன். நான் வீட்டை விட்டு வெளியேறிய பிறகு தான் குணப்படுத்தும் உண்மையான வேலை தொடங்கியது. எனது கண்ணோட்டம் மாறும் வரை பல கண்ணீர், சிகிச்சை மற்றும் இரக்க மற்றும் அன்பான வழிகளில் வலியை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது நீண்ட நேரம் எடுத்தது. நான் என் பெற்றோரை ஏற்றுக்கொள்ளவும் மன்னிக்கவும் கற்றுக்கொண்டேன்.

விஷயங்களை அவை ஏற்றுக்கொள்வது எங்களுக்கு முன்னேற உதவுகிறது…

குழப்பமும் நாடகமும் இருந்தபோதிலும், என் பெற்றோர் தாழ்மையும் கருணையும் கொண்ட உலகைப் பார்க்கும் வழியைக் கடந்து சென்றதை என்னால் காண முடிந்தது. அவர்கள் இரு நல்ல மனதுள்ள, தாழ்மையான ஆத்மாக்கள் என்பதையும் என்னால் காண முடிந்தது, அவர்கள் வாழ்க்கையில் அவர்கள் அனுபவித்த துன்பங்களையும் சவால்களையும் சமாளிக்க போராடி வந்தனர், அதே நேரத்தில் தங்கள் குழந்தைகளை தங்களால் முடிந்தவரை நேசிக்க முயன்றனர். நான் அவர்களைப் பற்றிய எனது பார்வையை மாற்றத் தொடங்கியதும், என்னை நேசிப்பதற்கும் ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் கதவு திறந்தது. நான் பாதுகாக்கப்படாத இதயத்துடனும் திறந்த மனதுடனும் வாழ கற்றுக்கொண்டேன். என் பெற்றோரைப் பற்றி ஒரு சீரான பார்வையை வைத்திருப்பதுதான் எனக்கு மிகவும் அன்பான விஷயம் என்பதை நான் உணர்ந்தேன். நாம் அனைவரும் ஒரு விதத்தில் அல்லது இன்னொரு வழியில், ஒரு காலத்தில் அல்லது இன்னொரு காலத்தில் பாதிக்கப்படுவதை நான் உணர்ந்தேன். இது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி.

முக்கியமான வாழ்க்கைப் பாடங்கள்:

வாழ்க்கை என்பது குணப்படுத்துதல் மற்றும் மாற்றம் பற்றியது

• வளர நாம் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே சுமக்கும் காயங்களின் வலியைக் காணவும் உணரவும் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
• வலி எதிரி அல்ல, அதை நாங்கள் எவ்வாறு கையாள்கிறோம் என்பதுதான். நம்மைப் பலியாகக் கண்டால், நம்மை நாமே அப்படி நடத்துவோம். இது வலியை தீவிரப்படுத்துகிறது மற்றும் கடந்த காலத்திற்கு நம்மை சங்கிலியால் வைத்திருக்கிறது.
• துன்ப காலங்களில் கருணையுடன் இருக்க கற்றுக்கொள்வது, திறந்த மனதுடனும் திறந்த மனதுடனும் நம்மை வைத்திருக்கிறது. இது வலியைக் கொண்டு செல்ல நமக்கு உதவுகிறது. வாழ்க்கையை எதிர்ப்பதைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை என்று வலியுறுத்துவதை நாங்கள் நிறுத்துகிறோம்.
• வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பதை விட்டுவிட. இது செயல்படாது, விஷயங்களை, மக்கள், நிகழ்வுகளை கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது வலி மற்றும் துன்பம் தீவிரமடைகிறது. மாறாக, கட்டுப்படுத்தும் தூண்டுதலின் பின்னால் இருக்கும் பயத்தை நாம் அடையாளம் காணும்போது, ​​பயத்திற்குப் பதிலாக ஞானமான இடத்திலிருந்து நம் செயல்களைத் தேர்வு செய்யலாம்.
• எங்கள் முன்னோக்கை மாற்றுவதற்கான பல வாய்ப்புகளை நாங்கள் அடிக்கடி பெறுகிறோம், அவ்வாறு செய்யும்போது, ​​புத்திசாலித்தனமான மற்றும் குணப்படுத்தும் விஷயங்களுடன் இணைவதற்கான வாய்ப்பாகும்.
• உங்கள் கடந்த காலம் உங்களை வரையறுக்கவில்லை, இது வாழ்க்கையைப் பற்றிய உங்கள் பார்வை.

அடுத்த முறை வரை… நீங்கள் நன்றாக இருக்கட்டும்

சேமி

சேமி

விரைவில் சட்ட மேற்கோள்களில் சகோதரியாக இருப்பார்