மந்திர தியானம்
ப Buddhism த்த மதத்திற்கு முந்திய மந்திர தியானம், அநேகமாக நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக, யாராலும் எந்த நேரத்திலும் பயிற்சி செய்யப்படலாம். மந்திர தியானத்தின் சக்தி அது நம் மனதை மையமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் அது கவனத்தை சிதறடிக்கும் எண்ணங்களுடன் இனி இரைச்சலாக இருக்காது. இது நம்மை நிதானமாகவும், நம்மை மையமாகவும், ஆழமான விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது. மந்திரங்களின் தோற்றம் குறைந்ததுவேதபுத்தருக்கு முந்தைய பாரம்பரியம், அங்கு மந்திரங்கள் கடவுள்களை பாதிக்க அல்லது கட்டுப்படுத்த கூட மந்திரங்களாக பயன்படுத்தப்பட்டன.
ஒரு மந்திரம் என்றால் என்ன
ஒரு மந்திரம் என்பது தியானிக்கும் போது உங்கள் செறிவுக்கு உதவுவதற்காக மீண்டும் மீண்டும் சொல்லப்படும் ஒரு சொல், ஒலி அல்லது சொற்றொடர்.
ஒரு “மந்திரம்” (/ ˈmæntrə, ˈmɑːn-, ˈmʌn- / (சமஸ்கிருதம்: मंत्र)) என்பது ஒரு புனிதமான சொல், ஒரு எண்ணற்ற ஒலி, ஒரு எழுத்து, சொல் அல்லது தொலைபேசிகள் அல்லது சமஸ்கிருதத்தில் உள்ள சொற்களின் குழு, உளவியலாளர்கள் மற்றும் ஆன்மீக ரீதியானவர்கள் என்று நம்புகிறார்கள் அதிகாரங்கள். ஒரு மந்திரம் தொடரியல் அமைப்பு அல்லது நேரடி அர்த்தத்தைக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம்.
நமது மேற்கத்திய, நவீனகால ஆன்மீக நடைமுறைகளில் “மந்திரம்” என்ற சொல் “நோக்கம்” போலவே பிரதானமாகிவிட்டது. ஆனால் இரண்டு உண்மையில் மிகவும் வேறுபட்டவை. மந்திரம் என்ற வார்த்தையை இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கலாம்: “மனிதன்”, அதாவது மனம், மற்றும் “டிரா”, அதாவது போக்குவரத்து அல்லது வாகனம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு மந்திரம் என்பது மனதின் ஒரு கருவியாகும் - இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஒலி அல்லது அதிர்வு, ஆழ்ந்த தியான நிலைக்குள் நுழைய நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.