டிஃபானி ஹதீஷ் இறுதி 20 நிமிட உடற்பயிற்சியைக் கண்டுபிடித்தார்: ‘இது முழு வாரமும் உழைப்பதற்கு சமம்’

டிஃப்பனி ஹதீஷ் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு ரகசிய சாஸைக் கண்டுபிடித்தார்.

சமையலறை நடிகை தான் எப்படி புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிட்டு, செவ்வாய்க்கிழமை தி எலன் டிஜெனெரஸ் ஷோவின் எபிசோடில் உடற்பயிற்சி செய்யத் தொடங்கினார் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.

தொடர்புடையது: டிஃப்பனி ஹதீஷின் மகிழ்ச்சிக்கான விசை

ஒரு மகன் தன் மகன் கவிதை மீது காதல்

ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு நான் புகைப்பதை நிறுத்தினேன், 39 வயதான ஹதீஷ் டிஜெனெரஸிடம் கூறுகிறார். நான் எப்படி புகைப்பதை நிறுத்தினேன் என்பதுதான் YouTube வீடியோக்கள். ‘புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த எளிதான வழிகள்’ மற்றும் ‘விக்கி புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த எட்டு மணி நேரத்தில் உங்களை ஹிப்னாடிஸ் செய்கிறார்கள்’ போன்றவை.

நான் தூங்கும் போது நான் விளையாடுவேன், ஐந்து நாட்களுக்குப் பிறகு நான் புகைபிடிக்க விரும்பவில்லை, அவள் தொடர்கிறாள். இப்போது நான் சாப்பிடுவது யாருடைய வியாபாரமும் அல்ல. அதை எதிர்கொள்ள, நான் ஜூலை நான்காம் தேதி வேலை செய்யத் தொடங்கினேன். நான் சில ஏமாற்று இயந்திரங்களைக் கண்டேன்.

புரிந்துகொள்ள முடியாத முடிவுகளை வழங்கும் தொடர் உடற்பயிற்சி இயந்திரங்களைக் கண்டுபிடித்ததாக ஹதீஷ் கூறுகிறார். நீங்கள் 20 நிமிடங்கள் வேலை செய்யும் ஒரு ஏமாற்று இயந்திரத்தை நான் செய்து வருகிறேன், இது ஒரு வாரம் முழுவதும் வேலை செய்வதற்கு சமம், அவள் உணவுகள். இது பணக்காரர்களின் பொருள்.

மேலும் தகவல்களைப் பகிர டிஜெனெரஸ் ஹதீஷை அழுத்துகிறார். இது ஏமாற்று இயந்திரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெண்ணே, நான் உங்களுக்கு பின்னர் பொருட்களை அனுப்புகிறேன், ஹதீஷ் கிசுகிசுக்கிறான். எல்லோரும் அங்கு செல்வதை நான் விரும்பவில்லை, ஏனென்றால் எனது 20 நிமிடங்கள் எனக்கு கிடைக்காது, நீங்கள் என்னை உணர்கிறீர்களா?

காதலனுக்கு அழகான இனிய பிறந்தநாள் செய்திகள்

தொடர்புடையது: கெவின் ஹார்ட் ‘நன்றாகச் செய்கிறார்’ என்று டிஃப்பனி ஹதீஷ் கூறுகிறார்

அவளது சோம்பேறி ஸ்ட்ரிப்பர் நகர்வுகளையும் ஹதீஷ் காட்டுகிறான். ஜெனிபர் லோபஸும் நிறுவனமும் ஹஸ்ட்லர்களில் காணப்பட்ட நகர்வுகளைச் செய்ய பல மணிநேர தீவிரமான உடல் உழைப்பைச் செய்தன, ஆனால் ஹதீஷுக்கு சில சோம்பேறி ஹேக்குகள் உள்ளன.

குழந்தைகள் புத்துயிர் பெறுவதை ஹதீஷ் தொகுத்து வழங்குவார். அக்.