உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் வலுவான 12 விஷயங்கள் செய்ய வேண்டாம்

எங்கள் வெற்றிகளையும் மகிழ்ச்சியையும் அதிகரிக்க நாம் அனைவரும் செய்ய வேண்டும், முயற்சிக்க வேண்டும் அல்லது பரிசோதனை செய்ய வேண்டும் என்று நான் நம்பும் விஷயங்களைப் பற்றி நான் அடிக்கடி எழுதுகிறேன். இருப்பினும், இது எப்போதும் நம் வாழ்க்கையில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் விஷயங்கள் அல்ல, இது பெரும்பாலும் நாம் செய்வதைத் தவிர்ப்பது மிகப்பெரிய விளைவைக் கொடுக்கும். மனிதர்களாகிய நமக்கு ஒரு வலுவான வெறுப்பு இருக்கிறது இல்லை முடிவுகளை உருவாக்குவதற்கு, ஒரு ஆரம்ப நடவடிக்கை இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம்.

இருப்பினும், நாங்கள் எப்போதுமே எதையாவது செய்து வருவதால், நேர்மறையான ஒன்றைக் காட்டிலும், அடிக்கடி குவிந்து வருவது எதிர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கும். மன வலிமை வாய்ந்தவர்களில், குறுகிய காலத்தில் மிகப் பெரிய நன்மையைத் தருவதற்காக பல நடவடிக்கைகள் தவிர்க்கப்படுகின்றன.

இந்த செயல்கள் மன வலிமையானவை தவிர்க்கக்கூடியவை, மேலும் தழுவலை நம்முடையதாக நாம் கருத வேண்டும்:

1. அவர்கள் தங்களை நினைத்து நேரத்தை வீணாக்க மாட்டார்கள். அவர்கள் தங்கள் சூழ்நிலைகளைப் பற்றி அல்லது மற்றவர்கள் எப்படி நடந்துகொண்டார்கள் என்பதைப் பற்றி வருத்தப்படுவதில்லை. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் வாழ்க்கையில் தங்கள் பங்கிற்கு பொறுப்பேற்கிறார்கள், மாற்றக்கூடியவற்றை மாற்றுவதில் வேலை செய்கிறார்கள், மேலும் வாழ்க்கை எப்போதும் எளிதானது அல்லது நியாயமானதல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
2. அவர்கள் கடந்த காலங்களில் வசிப்பதில்லை. தற்போதைய தருணம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். கடந்த காலம் நம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என்பதையும், இந்த குளிர்காலத்தில் வானிலை போலவே எதிர்காலமும் கணிக்கக்கூடியது என்பதையும் அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
3. அவர்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத விஷயங்களில் அவர்கள் கவனம் செலுத்துவதில்லை. சில நேரங்களில் அவர்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரே விஷயம் அவர்களின் அணுகுமுறை என்பதை அவர்கள் அங்கீகரிக்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு கட்டுப்பாடற்ற நிகழ்வு அல்லது நபரை அனுமதிக்க வேண்டாம் என்று நீங்கள் தேர்வுசெய்த தருணத்தில் உள் அமைதி தொடங்குகிறது. வாழ்க்கையில் முன்னேற அமைதி மற்றும் தைரியத்தை மேலும் அறிக ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் அமைதி
4. அவர்கள் தங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தில் இருக்க மாட்டார்கள். ஒரு ஆறுதல் மண்டலம் ஒரு ஆபத்தான இடம், ஒரு இருண்ட படுகுழி, அங்கு நீண்ட நேரம் எவரும் எவரேனும் தன்னை முழுவதுமாக இழக்கிறார். உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்குள் இருப்பது வாழ்க்கையை விட்டுக்கொடுக்கிறது.
5. அனைவரையும் மகிழ்விப்பதில் அவர்கள் கவலைப்பட மாட்டார்கள். அவர்கள் எப்போதும் அனைவரையும் மகிழ்விக்க தேவையில்லை என்பதை அவர்கள் அங்கீகரிக்கிறார்கள். அவர்கள் வேண்டாம் என்று சொல்லவோ அல்லது தேவைப்படும்போது பேசவோ பயப்படுவதில்லை. அவர்கள் இரக்கமுள்ளவர்களாகவும், நியாயமானவர்களாகவும் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்கள் தங்கள் நியாயமற்ற எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்றவாறு வாழாவிட்டால் ஏமாற்றமடைவதைக் கையாள முடியும். அனைவரையும் மகிழ்விப்பது சாத்தியமற்றது. நீங்கள் எரியும் பாலங்கள் உங்கள் வழியில் வெளிச்சம் தரட்டும்.
6. அவர்கள் மாற்றத்தை எதிர்க்க மாட்டார்கள். அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மாற்றத்தை வரவேற்கிறார்கள் மற்றும் நெகிழ்வாக இருக்க தயாராக இருக்கிறார்கள். மாற்றம் தவிர்க்க முடியாதது என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொண்டு, தழுவிக்கொள்ளும் திறன்களை நம்புகிறார்கள். மாற்றம் ஒரு காரணத்திற்காக நடக்கிறது. அதனுடன் உருட்டவும்! இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கும்.
7. அவர்கள் ஒரே மாதிரியான தவறுகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய மாட்டார்கள். ஒரு முறை தவறு செய்யுங்கள், சரி. இரண்டு முறை தவறு செய்யுங்கள்… அவ்வளவு சரியில்லை. பிரதிபலிப்பதன் மூலம் உங்கள் தவறுகளை மீண்டும் செய்யக்கூடாது என்பதை உறுதிப்படுத்த முடியும். என்ன தவறு நடந்தது, நீங்கள் சிறப்பாக என்ன செய்திருக்க முடியும், அடுத்த முறை அதை எவ்வாறு வித்தியாசமாக செய்வது என்று படிப்பது முக்கியம்.
8. அவர்கள் மூடிய மனதை வைத்திருக்க மாட்டார்கள். உங்களுக்கு எல்லாம் தெரியாது. நீங்கள் தெரிந்து கொள்வீர்கள் என்று நீங்கள் நம்பும் விஷயங்கள் கூட முற்றிலும் உண்மையாக இருக்காது. நீங்கள் ஒரு மூடிய மனதை வைத்திருந்தால், புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வதைத் தடுக்கிறீர்கள். நீங்கள் கற்றலை நிறுத்தினால், நீங்கள் வாழ்வதை நிறுத்துகிறீர்கள்.
9. அவர்கள் தங்கள் பலவீனங்களில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. எங்கள் பலவீனங்களைச் செயல்படுத்துவது அதன் நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், எங்கள் பலங்களில் வங்கியில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். மிகவும் வட்டமான நபர் வாழ்க்கையில் மிக அதிகமான நபரைப் பெறுவதில்லை. எல்லா வகையிலும் சராசரியாக இருப்பது உங்களை சராசரியாக ஆக்குகிறது. இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட திறன் தொகுப்பு அல்லது பண்பை மாஸ்டரிங் செய்வது குறைந்த முயற்சியால் போட்டியை வெல்ல உங்களை அனுமதிக்கும்.
10. உடனடி முடிவுகளை அவர்கள் எதிர்பார்க்க மாட்டார்கள். பொறுமை என்பது ஒரு நல்லொழுக்கம் அல்ல, அது நல்லொழுக்கம். பெரும்பாலான மக்கள் தோல்வியடைய மாட்டார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் போதுமானவர்கள் அல்ல, அல்லது வெற்றி பெறவோ அல்லது வெற்றிபெறவோ முடியாது. பெரும்பாலான மக்கள் தோல்வியடைகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் பொறுமையிழந்து தங்கள் நேரம் வருவதற்கு முன்பே விட்டுவிடுகிறார்கள்.
11. விரைவான சோதனையை அவர்கள் கனவுகளிலிருந்து திசைதிருப்ப அவர்கள் அனுமதிக்க மாட்டார்கள். இன்றைய சோதனைகள் உங்களுக்குத் தகுதியானவற்றிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்ப விட வேண்டாம். நீங்கள் இப்போது செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் பின்னர் செய்ய விரும்புவதைச் செய்யலாம்.
12. மற்றவர்கள் அவர்களைப் பற்றி சொல்லும் ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் அவர்கள் தொங்கவிட மாட்டார்கள். அவர்கள் வேர்க்கடலை கேலரி அல்ல, தங்கள் சொந்த இதயத்தையும் உள்ளுணர்வையும் கேட்கிறார்கள். எனவே உங்களைப் பற்றி மற்றவர்கள் சொல்லும் விஷயங்களை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள், சொல்வது அவர்களின் பிரதிபலிப்பாகும், நீங்கள் அல்ல. இறுதியில், மக்கள் உங்களை எப்படி நடத்துகிறார்கள் அல்லது உங்களைப் பற்றி அவர்கள் சொல்வதை மாற்ற முடியாது. நீங்கள் செய்யக்கூடியது என்னவென்றால், நீங்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறீர்கள், யாரைச் சுற்றி இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை மாற்றுவதுதான்.