29+ சிறந்த மன இறுக்கம் மேற்கோள்கள்: பிரத்யேக தேர்வு

மன இறுக்கம் விளையாட்டு, கல்வி மற்றும் பணியிடத்தில் வெற்றியைக் கணிக்கக்கூடிய தனிப்பட்ட பின்னடைவு மற்றும் நம்பிக்கையின் ஒரு நடவடிக்கையாகும். ஆழ்ந்த உத்வேகம் தரும் மன இறுக்கம் மேற்கோள்கள் உங்கள் நாளை பிரகாசமாக்கும், மேலும் எதையும் எடுக்கத் தயாராக இருக்கும்.

நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் வலிமை பற்றிய மேற்கோள்கள் மற்றும் மிகப்பெரிய விடாமுயற்சி மேற்கோள்கள் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக மேலே நீங்கள் முதல் மேற்கோள்களை வைக்கவும் , வாழ்க்கை கடினமாக இருப்பது பற்றிய எழுச்சியூட்டும் மேற்கோள்கள் மற்றும் அற்புதமான முயற்சி மேற்கோள்கள்.

பிரபலமான மன இறுக்கம் மேற்கோள்கள்

எனது திறனையும் மன இறுக்கத்தையும் நான் நம்புகிறேன். யாராலும் முடிந்ததைப் போல நான் ஒரு பிளேபுக்கை எடுக்க முடியும் என்பது எனக்குத் தெரியும், நான் யாருடனும் போட்டியிட முடியும். - ஸ்டீபன் டிக்ஸ்

நீங்கள் உலகில் எங்கும் வணிகங்களை நடத்தி வருகிறீர்கள் என்றால், மனநிறைவு உள்ளவர்கள் தான் நல்லவர்கள். - ராபர்ட் கிராஃப்ட்

கோல்கீப்பராக, உங்களுக்கு மன இறுக்கம் இருக்க வேண்டும், அதுவே நான் நல்லவன். - ஜோர்டான் பிக்போர்ட்

கால்கள் மற்றும் விளையாட்டுத் திறன் ஆகியவை மன இறுக்கம் இல்லாமல் பயனில்லை. நீங்களும் பிடிவாதமாக இருக்க வேண்டும். - கோன்சலோ ஹிகுவேன்

மன இறுக்கம் அல்லது தியானம் செய்வது குளிர்ச்சியாகி வருவதாக நான் நினைக்கிறேன். இது ஒரு விஷயம், ஆனால் அதன் மதிப்பை மக்கள் உண்மையில் புரிந்துகொள்வார்கள் என்று நான் நினைக்கவில்லை. - ஜெய்லன் பிரவுன்

வேறு எந்த கல்லூரி பயிற்சியாளரும் என்னையும் பயிற்சியாளர் பென்னட்டையும் தயார் செய்திருக்கலாம் என்று நான் நினைக்கவில்லை, மன இறுக்கத்தைப் பொறுத்தவரை, கருத்துக்களைப் புரிந்துகொண்டு தகவல்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும். - மால்கம் ப்ரோக்டன்

ஏழு வயதிலிருந்தே, நான் 15 வயது வரை வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் என் கை-கண் மற்றும் கால் ஒருங்கிணைப்பு, சமநிலை, வலிமை, சகிப்புத்தன்மை, ஒழுக்கம் மற்றும் மன இறுக்கம் ஆகியவற்றைப் பயிற்சி செய்யத் தொடங்கினேன். - ஆஷ்டன் ஈடன்

எனது மன இறுக்கம், விளையாட்டுத் திறன் மற்றும் எனது உடல் வலிமை, எதுவாக இருந்தாலும் போராட முடிவு செய்தால் நான் வெற்றி பெறுவேன் என்று நினைக்கிறேன். - ஜோர்டான் பரோஸ்

ஒவ்வொரு குவாட்டர்பேக்கும் ஒரு பந்தை வீச முடியும், ஒவ்வொரு ஓடும் ஒவ்வொரு ரிசீவரை வேகமாக இயக்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் பேசும் மன இறுக்கம் போட்டித்தன்மையை மொழிபெயர்க்கிறது. - டாம் பிராடி

டென்னிஸ் என்பது மன இறுக்கம் பற்றியது, மேலும் நீங்கள் விளையாட்டில் உங்கள் தலையை வைத்திருக்க வேண்டும். நான் என்னைக் கவனித்துக் கொள்கிறேன் என்பதை உறுதிப்படுத்த போட்டி அழுத்தங்கள், பயணம் மற்றும் தீவிர பயிற்சி அட்டவணைகளிலிருந்து விலகிச் செல்ல நான் நேரம் ஒதுக்குகிறேன். குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் நேரம் ஒதுக்குவது அனைவருக்கும் தேவையான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. - சமந்தா ஸ்டோசூர்

மன இறுக்கம் என்பது தியாகம், சுய மறுப்பு, அர்ப்பணிப்பு ஆகிய குணங்களைக் கொண்ட ஸ்பார்டனிசமாகும். அது அச்சமற்றது, அது அன்பு. - வின்ஸ் லோம்பார்டி

நாங்கள் கடினத்தன்மையைப் பற்றி ஒரு குவாட்டர்பேக்காகப் பேசுகிறோம்: இது சில நேரங்களில் நீங்கள் பார்க்கும் உடல் பகுதி அல்ல, இது மன இறுக்கம் மற்றும் 'நான் இங்கே நிற்கப் போகிறேன், இந்த ஷாட்டை எடுக்கிறேன்' மற்றும் 'நான் அதை என் பையனுக்கு வழங்கப் போகிறேன் . '- டான் க்வின்

சீல்கள் குளிர்ச்சியான, இதயமற்ற, காயமடைந்த, மூளை சலவை செய்யப்பட்ட கொலையாளிகள் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரு முத்திரையை ஒரு திசையில் சுட்டிக்காட்டி, ‘கொல்லுங்கள்’ என்று சொல்லலாம் என்று அவர்கள் கற்பனை செய்கிறார்கள். உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு வகையான கனிவான, மகிழ்ச்சியான தோழர்களைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள். அவர்களைப் பிரிக்கும் ஒரே விஷயம் மன இறுக்கம். - ஹோவர்ட் இ. வாஸ்டின்

நீங்கள் மன இறுக்கத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரே வழி, நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லாத விஷயங்களைச் செய்வதாகும். நீங்கள் திருப்தி அடைந்த காரியங்களைத் தொடர்ந்து செய்து மகிழ்ச்சியடையச் செய்தால், நீங்கள் பலமடையவில்லை. நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் தங்கியிருக்கிறீர்கள். நீங்கள் நன்றாக வருகிறீர்கள், அல்லது மோசமாகி வருகிறீர்கள். நீங்கள் அப்படியே இருக்கவில்லை. - டேவிட் கோகின்ஸ்

மன இறுக்கம் மற்றும் பணி நெறிமுறைகளின் மதிப்புகளை ஊக்குவிப்பதைப் பொறுத்தவரை, ஒழுக்கம் என்பது தொடர்ந்து கொடுக்கும் பரிசு. - வில்லியம் பால்ட்வின்

சதுரங்கத்தில் எனக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் சூதாட்டங்கள் அல்ல. அல்லது நகர்வுகள். இது மன இறுக்கம். - எட்வர்ட் ஸ்விக்

தன்னம்பிக்கை, எனது மிகப்பெரிய பலம் என்று நான் நினைக்கிறேன். சில்லுகள் கீழே இருக்கும் போதெல்லாம் மன இறுக்கம் செயல்படுகிறது. - ஜஸ்பிரீத் பும்ரா

ஆர்வம், பகுத்தறிவு மற்றும் சோம்பல் ஆகியவை தைரியம், சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் மன இறுக்கத்திற்கு பொருந்தாது. - ஜான் பைத்வே

டெஸ்ட் போட்டிகளில் விளையாடுவதே எனது நோக்கம். என்னைப் பொறுத்தவரை, டெஸ்ட் கிரிக்கெட்டின் வித்தியாசமான உணர்வு உங்கள் பாத்திரத்தை சோதிக்கிறது. உங்கள் மன இறுக்கத்தைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்துகொள்கிறீர்கள், மிக முக்கியமாக, ஒரு வீரராக மற்றொரு நிலை திருப்தி இருக்கிறது. - சுரேஷ் ரெய்னா

மன இறுக்கம் ஒரு வாழ்க்கை முறை. இது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் வாழும் ஒன்று. நான் வளர்ந்து கொண்டிருந்தபோது, ​​நான் ஒரு சோம்பேறி குழந்தை. நான் ஒரு சோம்பேறி குழந்தையாக இருந்தேன், எல்லோரும் செல்கிறார்கள், ‘நீங்கள் இன்று இருக்கும் இடத்திற்கு எப்படி வந்தீர்கள்? 39 மணி நேரத்தில் ஒரே நேரத்தில் 200 மைல்கள் ஓடும் இடத்திற்கு எப்படி வந்தீர்கள்? இவ்வளவு ஒழுக்கமாக இருக்கிறீர்களா? ’- டேவிட் கோகின்ஸ்

என்னைப் பொறுத்தவரை, கால்பந்து என்பது மன இறுக்கத்தைப் பற்றியது, அது ஆழமாக தோண்டி எடுக்கிறது, ஒரு அணியை வென்றெடுக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்கிறீர்கள், அது நிறைய வடிவங்கள் மற்றும் வடிவங்களில் வருகிறது. - டாம் பிராடி

நான் வெளிப்படையாக நிறைய கற்றுக்கொண்டேன், நிறைய மன இறுக்கம், சில துன்பங்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை கற்றுக்கொண்டேன். நான் இதற்கு சிறந்தவன் என்று நம்புகிறேன். - கெரிட் கோல்

கிராஸ்ஃபிட் உண்மையில் மன இறுக்கத்துடன் எனக்கு உதவியது, நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன். இது என்னை உற்சாகப்படுத்தும் நபர்களின் நெட்வொர்க்கையும் கொடுத்தது, இது நம்பமுடியாதது. - லாரன் கிப்ஸ்

ஸ்பெஷல் ஓப்ஸ் சமூகம் எப்போதும் மன இறுக்கத்தைப் பற்றியது. - பிராண்டன் வெப்

நான்கு என்பது ஒருவருக்கு இருப்பதால் மன இறுக்கம் உடல் ரீதியானது. - பாபி நைட்

அவர்கள் செய்யும் எந்தவொரு செயலிலும் சிறந்த எவரையும் நீங்கள் எனக்குக் காண்பிப்பீர்கள், விடாமுயற்சியுள்ள ஒருவரை நான் உங்களுக்குக் காண்பிப்பேன், சில தடைகள் மற்றும் துன்பங்களை சமாளிக்க மன இறுக்கம் இருப்பதை நிரூபித்தேன். - சீன் மெக்வே

மன இறுக்க தடைகளைத் தாண்டி என் உடலை வெறும் உச்சத்திற்கு தள்ள விரும்புகிறேன். எனவே 145 இல் போராடுவது, அது நன்றாக இருக்கும். கென்னி ஃப்ளோரியன் அதை செய்ய முடிந்தால், நான் அதை செய்ய முடியும். - டோனி பெர்குசன்

என்னைப் பொறுத்தவரை, மன இறுக்கம் என்பது போட்டியில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் தற்போது கவனம் செலுத்தும் திறன். - தினேஷ் கார்த்திக்

செறிவு மற்றும் மன இறுக்கம் ஆகியவை வெற்றியின் ஓரங்கள். - பில் ரஸ்ஸல்