43+ சிறந்த எலுமிச்சை மேற்கோள்கள்: பிரத்யேக தேர்வு

எலுமிச்சை அடர்த்தியான, மஞ்சள் தோல் மற்றும் புளிப்பு சாறு அல்லது இந்த பழம் வளரும் சிறிய மரம் கொண்ட ஓவல் பழமாகும். ஆழ்ந்த உத்வேகம் தரும் எலுமிச்சை மேற்கோள்கள் எந்தவொரு விஷயத்திலும் கடினமாகிவிடும், மேலும் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் வெற்றிபெற உதவும்.

நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் உணவு பற்றிய எழுச்சியூட்டும் மேற்கோள்கள் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக எழுச்சியூட்டும் மதிய உணவு மேற்கோள்கள் , அற்புதமான அன்னாசி மேற்கோள்கள் மற்றும் சிறந்த ஷாம்பெயின் மேற்கோள்கள் .

பிரபலமான எலுமிச்சை மேற்கோள்கள்

எனது ஆரோக்கியமற்ற பழக்கம் என்னவென்றால், நான் வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் வெண்ணெய் சாப்பிடுவதை விரும்புகிறேன். ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, நான் அதை ஒரு குழந்தையாகவே சாப்பிட்டேன். இது வித்தியாசமானது, ஆனால் நான் அதை விரும்புகிறேன். எனது ஆரோக்கியமானதா? நான் ஒரு நல்ல குயினோவா, சுண்டல் மற்றும் தஹினி எலுமிச்சை டிரஸ்ஸிங் சாலட் செய்கிறேன், அல்லது நான் வெடிகுண்டு பச்சை மிருதுவாக்குகிறேன். - கர்ட்னி ஈடன்

10 இத்தாலிய வெள்ளையர்களில் எட்டு பேர் எலுமிச்சை சாற்றைக் கசக்கிப் பிழிந்த மினரல் வாட்டர் போன்றவை. - டான் வைட்

நான் எப்போதும் வீட்டில் பார்மிகியானோ-ரெஜியானோ, ஆலிவ் ஆயில் மற்றும் பாஸ்தா வைத்திருக்கிறேன். மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால், அவர்களுக்கு சிக்கன் சூப் வேண்டும், நான் பார்மேசன் சீஸ், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சிறிது எலுமிச்சை அனுபவம் கொண்ட ஆரவாரத்தை விரும்புகிறேன். இது ஒவ்வொரு முறையும் என்னை நன்றாக உணர வைக்கிறது. - இசபெல்லா ரோசெல்லினி

கொஞ்சம் சர்க்கரை நீரை உருவாக்குங்கள். பத்து சதவிகித சர்க்கரை என்பது கூல்-எய்ட் என்றால் என்ன. ருசித்து பார். நீங்கள் எவ்வளவு விரும்புகிறீர்கள் என்று பாருங்கள். பின்னர் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து அதையே செய்யுங்கள். - ஹில்டெகார்ட் ஹேமான்

எனது வழக்கமான, எனது காலை சடங்கை நான் உங்களுக்குக் கொடுப்பேன்: நான் எழுந்திருக்கிறேன், கொஞ்சம் நீட்டுகிறேன், பின்னர் பொழிந்து எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு, எனக்கு அரை கப் சூடான எலுமிச்சை தண்ணீர் இருக்கிறது. நான் அதை எப்போதும் செய்கிறேன். நான் அதை விரும்புகிறேன். இது எனக்கு எல்லாவற்றையும் பிரகாசமாக்குகிறது. - கிரேஸ் ஹைட்டவர்

நானே குறிப்பாக உணவக சமையலில் ஆர்வம் காட்டவில்லை. நெப்போலியனை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை அறிய நான் உண்மையில் விரும்பவில்லை. உங்கள் சொந்த வீட்டில் நீங்கள் தயாரிக்கக்கூடிய மிகச் சிறந்த எலுமிச்சை கேக்கை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நான் அதிகம் கற்றுக்கொள்கிறேன். நான் வெற்று, பழங்கால வீட்டு உணவை விரும்புகிறேன். - லாரி கொல்வின்

நான் ஒரு இனிமையான உண்பவன். நான் எலுமிச்சை பை மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு பை ஆகியவற்றை விரும்புகிறேன். - கிளாட் வில்லியம்ஸ்

நீங்கள் எழுந்தவுடன் எலுமிச்சை நீரைக் குடிப்பது உங்கள் ஆற்றல் அளவை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் அதிகரிக்கும். எலுமிச்சை நீர் உங்கள் வயிற்றில் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துவதன் மூலம் நாள் நீளம் நீடிக்கும் நிலையான, இயற்கை சக்தியை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. - டிராவிஸ் பிராட்பெர்ரி

அழகான குவாக்காமோல் அல்லது பழ சாலட்டுக்கான ரகசியம் இது. நீங்கள் சமையல் நீரில் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கும்போது உருளைக்கிழங்கு, காலிஃபிளவர் மற்றும் டர்னிப்ஸ் வெண்மையாக இருக்கும். - எமிலி ஹைன்ஸ்

ஒவ்வொரு மாநிலத்திலும் எலுமிச்சை சட்டம் உள்ளது - நல்லது அல்லது மோசமானது. எல்லா எலுமிச்சை சட்டங்களும் ஒரே நோக்கத்திற்காக செயல்பட முயற்சிக்கின்றன - அதாவது, ஒரு சிக்கல் தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் வந்தால், அதை சரிசெய்ய முடியாவிட்டால், உங்களுக்கு ஒரு தீர்வு இருக்கிறது. - வின்ஸ் மெக்னா

கூனைப்பூ, பரந்த பீன்ஸ் மற்றும் எலுமிச்சை ஆகியவற்றின் கலவையை நான் திரும்பப் பெறுகிறேன். இளம் பீன்ஸ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றின் புத்துணர்ச்சி கூனைப்பூவை ‘தூக்கி’ அதன் இதயத் தன்மையை சமன் செய்கிறது. - யோட்டம் ஓட்டோலெங்கி

ஒரு எலுமிச்சை மிகவும் கடினமாக பிழிந்தால் கசப்பான சாறு மட்டுமே கிடைக்கும். எங்காவது ஒரு கோடு வரையப்பட வேண்டும். உடல் அணியத் தொடங்கும் போதுதான் மக்கள் இந்த விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குவார்கள். - ஜவகல் ஸ்ரீநாத்

நான் பல ஆண்டுகளாக பாதுகாக்கப்பட்ட எலுமிச்சையுடன் சமைத்து வருகிறேன், அதை இடது, வலது மற்றும் மையமாகப் பயன்படுத்துகிறேன், ஆனால் நான் இன்னும் என் வரம்பை அடையவில்லை. - யோட்டம் ஓட்டோலெங்கி

நிறைய பேர் தங்களை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதன் மூலமும் தொலைபேசி அழைப்புகள் மூலமாகவும் தொடங்குகிறார்கள். நுகர்வோர் சட்டத்தைப் படிக்கிறார்கள், எலுமிச்சை சட்டங்களைப் பற்றி இணையத்தில் நிறைய இருக்கிறது, இது மிகவும் எளிதானது. … ஆனால் ஃபோர்டு உங்களுக்கு கடிதத்தை அனுப்பியதால் எஃப் -150 ஐ ஒரு ரிப்பனுடன் சுற்றிக் கொடுக்கவில்லை. - வின்ஸ் மெக்னா

இது எலுமிச்சை ஜெபர்சன் மற்றும் இந்த பழைய ப்ளூஸ் தோழர்கள் போன்ற வேகமான ஹார்ட்கோர் மற்றும் சீரற்ற பழைய ப்ளூஸ் விஷயங்களின் ஒரு சொல். மவுண்டன் மற்றும் கிரீம் போன்ற பழைய பவர் ட்ரையோக்களும். - ராண்டி ஹூத்

யார்க்ஷயரில் நான் வாழ்ந்த இடம் இதுவரை இல்லை, அது ஒரு எலுமிச்சையிலிருந்து பதினொரு மைல் தொலைவில் இருந்தது - சிட்னி ஸ்மித்

பேக்கிங் செய்வதற்கான என் காதல் என் பாட்டியிடமிருந்து தோன்றியிருக்கலாம். அவள் கொல்லைப்புறத்தில் ஒரு எலுமிச்சை மரம் வளர்ந்து கொண்டிருந்தது, எனக்கு பிடித்த நினைவுகளில் ஒன்று எலுமிச்சையை ஒன்றாக எடுத்து பின்னர் எலுமிச்சை கம்பிகளை சுடுவது. - லிசா கிராஃப்

நீங்கள் லெமன் பே மற்றும் அவர்களின் பயிற்சி ஊழியர்களுக்கு கடன் வழங்க வேண்டும். அவர்கள் வெளியே வந்து நன்றாக விளையாடினர். நாங்கள் தொடர்ந்து வேலை செய்ய வேண்டும். - விட் கார்னெல்

மீன், வெற்று மூலிகைகள் மீது வெந்தயம் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். எலுமிச்சை மிளகு மீன்களிலும் நல்லது. எலுமிச்சை மிளகு தவறாகப் போவது கடினம். வெறுமனே தயார் செய்வது சிறந்தது - வெண்ணெய் மற்றும் சில மூலிகைகள். - பிராங்க் லோகாண்டே

நீங்கள் கரிம உணவை வாங்க முடியாவிட்டால், சொந்தமாக வளர முடியாவிட்டால், நீங்கள் உட்கொள்ளும் நச்சுக்களைக் குறைக்க அனைத்து கனிம பொருட்களையும் மிகவும் கவனமாகக் கழுவுவது முக்கியம். எல்லாவற்றையும் வினிகர் மற்றும் உப்பு அல்லது புதிய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உப்பு சேர்த்து 20 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். - சுசான் சோமர்ஸ்

பேஸ்பால் ஒரு சிறந்த விளையாட்டு. எந்த நாளிலும் எந்த அணியும் மற்றொரு அணியை வெல்ல முடியும். செவ்வாய்க்கிழமை இரவு (எலுமிச்சை விரிகுடாவில்) கடுமையான இழப்புக்குப் பிறகு நாங்கள் ஒரு பெரிய வேலை செய்தோம். நாங்கள் வெளியே வந்து இன்று போட்டியிட்டோம். ஒவ்வொரு விளையாட்டையும் நாங்கள் செய்ய வேண்டியது இதுதான். - மைக் மெசினா

நீங்கள் எலுமிச்சைப் பழத்தை தயாரிக்கும்போது, ​​சுவைக்காக மட்டுமல்ல, எலுமிச்சையையும் சேர்க்கிறீர்கள். கூல்-எய்டில் கூட அமிலம் உள்ளது. - ஹில்டெகார்ட் ஹேமான்

இதில் அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அரை பைண்ட் குடித்தார்கள், சில சமயங்களில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ, இயங்கும் போது, ​​மென்மையான இயற்பியல் மூலம். மற்ற இருவருக்கும் தலா இரண்டு ஆரஞ்சு மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை ஒவ்வொரு நாளும் கொடுக்கப்பட்டது. இவை பேராசையுடன், வெவ்வேறு நேரங்களில், வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டன. - ஜேம்ஸ் லிண்ட்

எங்கள் தாய்மார்கள் செய்ததைப் போல எலுமிச்சை நீர் மற்றும் வினிகருடன் எங்கள் வீடுகளை சுத்தம் செய்வதை நிறுத்திவிட்டோம், நாங்கள் ரசாயனங்களால் சுத்தம் செய்கிறோம். நாங்கள் ரசாயனங்களை சுவாசிக்கிறோம், பின்னர் புற்றுநோய் ஏன் மிகப்பெரிய கொலையாளி என்று எல்லோரும் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். - சுசான் சோமர்ஸ்

ஜெருசலேம் கூனைப்பூக்கள் கொட்டைகளுடன் மிகுந்த ஈடுபாட்டைக் கொண்டுள்ளன. நறுக்கிய அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது பாதாம், எலுமிச்சை சாறு, பூண்டு, மூலிகைகள் மற்றும் ஏராளமான ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை நான் விரும்புகிறேன். - யோட்டம் ஓட்டோலெங்கி

நான் குழந்தையாக படுக்கைக்குச் சென்றபோது, ​​‘நீங்கள் எங்கு எழுந்திருப்பீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது’ என்று என்னிடம் கூறப்பட்டது. நான் தோட்டத்தில் ஓடியபோது, ​​ஓடுவது இதயத்திற்கு மோசமானது என்று எனக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டது. எல்லாவற்றிற்கும் அதன் மோசமான அம்சம் இருந்தது - பால் வயிற்றை சுருக்கி, எலுமிச்சை இரத்தத்தை மெருகூட்டுகிறது. - லூயிஸ் மேக்நீஸ்

ஜாடிகளில் மூளையை வைத்திருக்கும் பைத்தியக்கார விஞ்ஞானிகளுக்கு, இங்கே ஒரு உதவிக்குறிப்பு: புத்துணர்ச்சிக்காக, ஒவ்வொரு ஜாடிக்கும் எலுமிச்சை துண்டு ஏன் சேர்க்கக்கூடாது? - ஜாக் ஹேண்டி

நோய்கள் அமில சூழலில் நிகழ்கின்றன, எனவே உங்கள் உடலை காரமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இலை கீரைகள், நீரூற்று நீர், புதிய காற்று, மூல பாதாம், எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம், மற்றும் அரை எலுமிச்சையிலிருந்து சாறுடன் வெதுவெதுப்பான நீரை அதிக அளவில் வைத்திருப்பது அமிலத்தன்மையின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. - வாலண்டினா ஜெல்யீவா

காலையில் எலுமிச்சை கொண்டு வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கவும். உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவதற்கும் காரப்படுத்துவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். - வாலண்டினா ஜெல்யீவா

நாவல்கள் புனைகதை என்றாலும், என்னுடையது பொதுவாக என் இதயத்திற்கு மிக நெருக்கமாக இருக்கும். எனது மற்ற புத்தகங்களைப் போலவே, ‘தி எலுமிச்சை பழத்தோட்டமும்’ நான் விரும்பும் ஏதோவொன்றால் ஈர்க்கப்பட்டவை. நான் மிகவும் ஆழமாக கவனிக்கிறேன். கதைகள் என் கனவுகள், நான் நிறைய ஆராய்ச்சி செய்ய விரும்புகிறேன். ராபர்டோ எனது தோட்டத்தில் பணிபுரிந்த அர்மாண்டோ என்ற எனது உண்மையான நேரடி நண்பரை அடிப்படையாகக் கொண்டது. - லுவான் ரைஸ்

எலுமிச்சை சாறு, பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, கொத்தமல்லி மற்றும் மிளகாய் கலந்து பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு என்னுடைய விருப்பமான ஒரு விருப்பமாகும். - யோட்டம் ஓட்டோலெங்கி

நான் பயணம் செய்யும் போது எனது ஆட்சியில் ஒட்டிக்கொள்வது மிகவும் கடினம், எனவே நான் வீட்டில் இருக்கும்போது, ​​காலையில் எழுந்தவுடன், என் உடலை உள்ளே இருந்து சுத்தப்படுத்த எலுமிச்சையுடன் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை குடிக்கிறேன் என்பதை உறுதிசெய்கிறேன். பின்னர் நான் காய்கறி சாறு ஒரு பெரிய ஜாடி வேண்டும். - வாலண்டினா ஜெல்யீவா

கொலராடோ அநேகமாக நாட்டில் மிக மோசமான எலுமிச்சை சட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் அழகு இழந்தால், அவர் உற்பத்தியாளர்களின் வழக்கறிஞரின் கட்டணத்தை செலுத்த வேண்டும். - வின்ஸ் மெக்னா

நான் இரவில் மத்தி முழுவதையும் என் முகத்தில் விற்கிறேன், இரண்டு அழுத்திய எலுமிச்சை கயிறுகளை என் அர்மடிலோ-தோல் முழங்கைகளுக்கு இணைக்கிறேன், வெள்ளரிக்காயை என் கண்களில் வைக்கிறேன். நான் முடித்த நேரத்தில், கூடுதல் மீன்களுடன் ஒரு பழ சாலட் போல இருக்கிறேன். காலையில், தலையணை மிகவும் எழுதக்கூடியது. - பாரி ஹம்ப்ரிஸ்

இந்த வாரம் எங்களுக்கு ஒரே விளையாட்டு என்பதால், அவர்கள் வசதியாக இருந்தார்களா அல்லது என்னவென்று எனக்குத் தெரியாது. எலுமிச்சை விரிகுடாவுக்கு ஹேட்ஸ் ஆஃப், அவர்கள் விளையாட தயாராக வெளியே வந்தனர். - ரோட்னி டெய்லர்

எங்களிடம் ஒரு எலுமிச்சை தொழிற்சாலை கிடைத்துள்ளது, நாங்கள் 80-85 சதவீத எலுமிச்சைகளை மாற்றுகிறோம். - ஆல்பர்ட் ஷங்கர்

எலுமிச்சை சாற்றைப் போலவே, நீங்கள் அதிக சோரல் பயன்படுத்துகிறீர்கள், மேலும் இனிமையான, மாவுச்சத்து அல்லது கிரீமி போன்றவற்றோடு சமப்படுத்தப்பட வேண்டும் - இது சமைப்பதற்கான ஒரு யின்-யாங் அணுகுமுறையாகும். - யோட்டம் ஓட்டோலெங்கி

ரால்ப் எலுமிச்சை என் சிலை. ஆனால் இசை எனது மிகப்பெரிய ஆர்வம். ஃபிராங்க் ஓஷனின் ‘பிரமிடுகள்’ மீண்டும் மீண்டும் வருகிறது. ஃபிராங்க் பெருங்கடலுடனான அந்த வகையான விஷயங்கள் என்னை அழ வைக்கின்றன. - கைல் ஆபிரகாம்

எலுமிச்சை எந்த டிஷுக்கும் பிரகாசத்தை சேர்க்கிறது - மேலும் இது ஏதேனும் ஒரு வகை சுவை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சிக்கலான சுவைகளின் குழுவில் தொலைந்து போவதை விட, சிட்ரஸ் மற்றும் அமிலத்தன்மையை முழுவதுமாக (ஒரு டிஷ்) தருகிறது. - ஜிம் ரோமானோஃப்

நான் ஒரு எலுமிச்சை போல பிழிந்ததாக உணர்கிறேன் - நேர்காணல் செய்பவர்களும் மக்களும் என் அலுவலகத்தில் அறிவிக்கப்படாமல் இருக்கிறார்கள்! - ஃபிராங்கோயிஸ் எங்லெர்ட்

என் வேகவைத்த எலுமிச்சை கோழி மற்றும் சார்க்ராட் உடன் பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் போன்றவை பிரபலமாக உள்ளன. ஒவ்வொரு நாளும் நாங்கள் கேக் மற்றும் பிரவுனிகள் உட்பட ஆறு முதல் எட்டு பைகளை சுட்டுக்கொள்கிறோம். - ஜாக்கி ஸ்பாஃபோர்ட்

நான் நான்காம் வகுப்பில் இருந்தபோது என் தந்தை எனக்கு ஒரு பழைய ஒலிம்பியா போர்ட்டபிள் கொடுத்தார். எங்கள் முன்னோர்கள் அயர்லாந்திலிருந்து வந்தவர்கள். குடியேற்றத்தின் எங்கள் குடும்பக் கதைகள், ‘தி எலுமிச்சை பழத்தோட்டத்தில்’ எனது கதாபாத்திரங்களைப் பற்றி மேலும் புரிந்துகொள்ள எனக்கு உதவியது. - லுவான் ரைஸ்

மார்க் லெமனும் நானும் கடந்த திங்கட்கிழமை சிறப்பு கான்ஸ்டபிள்களாக இருந்தோம். எங்களை கடமையில் இருப்பதைப் பார்த்து நீங்கள் சிரித்திருப்பீர்கள், பகுதி வாயில்கள் போன்றவற்றை முயற்சி செய்கிறீர்கள் - ஜான் லீச்