70+ பெண்கள் தினசரி மீண்டும் செய்ய சக்திவாய்ந்த நேர்மறையான உறுதிமொழிகள்
சுய உறுதிப்படுத்தல் சக்திவாய்ந்த விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. நேர்மறையான ஆய்வுகள் என்று நாம் நம்புவதை நம்மால் உறுதிப்படுத்திக் கொள்வதன் மூலம் நம் வாழ்க்கையை மாற்ற முடியும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இது அதிகரிக்கிறது முக்கிய பிராந்தியங்களில் செயல்பாடு எதிர்கால நோக்குநிலை மைய மதிப்புகளைப் பிரதிபலிக்கும் போது மூளையின் சுய செயலாக்கம் மற்றும் மதிப்பீட்டு முறைகள்.
பெண்களுக்கான உந்துதல் உறுதிமொழிகள் உங்களை கொண்டாட, மேம்படுத்த, ஊக்குவிக்க, அதிகாரம், அன்பு மற்றும் உங்களை ஏற்றுக்கொள்ள உதவும். அதிகரித்த சுய-அன்பு மற்றும் சுயமரியாதை நோக்கம், உந்துதல் மற்றும் நேர்மறையான மாற்றத்தை உருவாக்க வலுவான விருப்பத்திற்கு மேடை அமைக்கிறது.
இவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்குத் தேவையானவை “கிட்டத்தட்ட ஆனால் இல்லை” என்றால், அவற்றை மாற்றவும். உங்கள் சொந்த உருவாக்க. ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றைச் சொல்வதை எளிதாக்குவதற்கு, சிறந்த உறுதிமொழிகள் குறுகியவை, எளிமையானவை மற்றும் நினைவில் கொள்வது எளிது.
நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் வலிமை பற்றிய உந்துதல் மேற்கோள்கள் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக பெண் சக்தி மேற்கோள்கள் , பெண்களுக்கான அதிகாரமளித்தல் பற்றிய எழுச்சியூட்டும் மேற்கோள்கள் , மற்றும் ஆழமான அழகான பெண் மேற்கோள்கள் .
பெண்களுக்கான சிறந்த நேர்மறையான உறுதிமொழிகளின் பட்டியல்
நான் என் வாழ்க்கையின் இணை உருவாக்கியவன்.
எனது வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் நான் பாராட்டுகிறேன்.
நான் என்னை நேசிக்கிறேன், என்னை மதிக்கிறேன், என்னைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
எனது வாழ்க்கையின் பொறுப்பை நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
எந்தவொரு இடையூறும் இருந்தபோதிலும் நான் இன்று ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுகிறேன். வெற்றிபெற என்ன தேவை என்று என்னிடம் உள்ளது. 
நான் வலுவானவன், அழகானவன், அழகானவன், நேர்த்தியானவன்.
நான் இன்று அன்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் நன்றியை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறேன். எதிர்மறையில் வாழ வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியதாக எனக்குத் தெரியும். நான் வெளிச்சத்தில் நடக்கிறேன்!
எனது மதிப்புகளையும் உண்மையையும் மதிக்கும் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை நான் அமைத்துள்ளேன்.
நான் அன்பு, மரியாதை, வெற்றி, செல்வம், ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு தகுதியானவன்.
நான் அழகு, அமைதி மற்றும் அன்பால் சூழப்பட்டிருக்கிறேன்.
நான் நெகிழக்கூடிய, நெகிழ்வான மற்றும் மாற்றியமைக்கக்கூடியவன்.
நான் மகிழ்ச்சியாகவும் அன்பாகவும் இருக்க தகுதியானவன்.
நான் தண்ணீரைப் போல மகசூல் தரக்கூடியவனாக இருக்கிறேன்.
நான் நிபந்தனையற்ற அன்பை சுதந்திரமாக கொடுக்கிறேன், பெறுகிறேன்.
என் வாழ்க்கையில் வரும் எதையும் என்னால் கையாள முடியும்.
கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளிலும் நான் அழகாக இருக்கிறேன், மேலும் அழகாக இருக்கிறேன். 
நான் நேற்று இருந்ததை விட சிறப்பாக இருக்க ஒரு வாய்ப்பாக இந்த நாளை ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் இன்று என் வாழ்க்கைக்கு சிறந்த முடிவுகளை மட்டுமே எடுக்கிறேன்.
நான் என்னைப் போலவே முழுமையானவன், சரியானவன்.
நான் என்னால் முடிந்ததைச் செய்கிறேன், அது போதும்.
நான் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் நான் வெற்றி பெறுகிறேன்.
நான் என்னை நேசிக்கிறேன், என்னை தயவுசெய்து நடத்துகிறேன்.
ஒவ்வொரு தடையையும் சமாளிக்க என் உள் வலிமை என்னை ஆதரிக்கிறது.
நான் யார், நான் என்ன வழங்க வேண்டும் என்பதை உலகுக்குக் காட்ட நான் தயாராக இருக்கிறேன். என் நோக்கத்தை நிறைவேற்றுவதை யாரும் தடுக்க முடியாது!
எனது அச்சங்களை நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன், ஆனால் அவை இருந்தபோதிலும் நடவடிக்கை எடுக்கிறேன்.
நான் யார் என்பதற்காக நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
நான் இப்போது என் உண்மையான சுயத்துடன் மிகவும் காதலிக்கிறேன்.
இன்று, எனது சொந்த அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான பொறுப்பை நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதால் வேறு யாரையும் என் மனநிலையின் மீது அதிகாரம் செலுத்த அனுமதிக்க மாட்டேன். 
வாழ்க்கையில் புதிய சாகசங்களுக்கு நான் திறந்திருக்கிறேன்.
உலகத்தை வழங்க எனக்கு ஏதேனும் சிறப்பு உள்ளது.
எல்லா இடங்களிலும் ஏராளமான மற்றும் வாய்ப்புகளை நான் காண்கிறேன்.
நான் என்னைக் கொண்டாடுகிறேன், என் தனித்துவமான குரலை சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்துகிறேன்.
நான் இருக்க வேண்டிய இடத்தில் நான் இருக்கிறேன். இன்று நான் எதிர்கொள்ளும் சவால்களையும் வாய்ப்புகளையும் நான் வரவேற்கிறேன், மேலும் கற்றுக்கொள்ளவும் வளரவும் தேர்வு செய்கிறேன்.
இந்த அற்புதமான நாளுக்கும் அது வழங்குவதற்கான முடிவற்ற சாத்தியங்களுக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். எனக்கு ஏதோ பெரிய விஷயம் இருக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும்.
எனது திறமைகளையும் பரிசுகளையும் நான் உலகத்துடன் சுதந்திரமாகப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.
நான் என் உண்மையை நம்பிக்கையுடனும் பலத்துடனும் பேசுகிறேன்.
என் வாழ்க்கையில் அதிக வெற்றி பெற நான் இடமளிக்கிறேன். நான் என் சாக்குகளை விட்டுவிட்டேன். நான் உற்பத்தி மற்றும் முடிவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறேன்!
எனது ஆரோக்கியத்திற்கான முழுப் பொறுப்பையும் நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
நான் திறமையான, ஆக்கபூர்வமான மற்றும் வளமானவன்.
நான் என்னை நேசிக்கிறேன், என்னைப் போலவே. எனது நேர்மறையான குணங்கள் மற்றும் என்னையும் உலகத்தையும் மேம்படுத்த அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதில் கவனம் செலுத்த நான் தேர்வு செய்கிறேன்.
என் உள்ளுணர்வு எனக்கு வழிகாட்ட அனுமதிக்கிறது.
நிதானமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க எனக்கு அனுமதி அளிக்கிறேன்.
கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளிலும் நான் அதிக அமைதி, அன்பு மற்றும் அமைதியைத் தட்டுகிறேன்.
ஒவ்வொரு நாளும் என் மீதான என் அன்பை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறேன்.
நான் என் சொந்த உடலில் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
எனது கனவைத் தொடர நான் இன்று தேர்வு செய்கிறேன்.
இந்த அழகான நாள் மற்றும் அது வைத்திருக்கும் எல்லையற்ற சாத்தியத்திற்கு நான் நன்றி கூறுகிறேன். ஏதாவது நல்லது நடக்கப்போகிறது என்று எனக்குத் தெரியும்!
அன்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் நன்றியை இன்று உலகிற்கு வெளியிட நான் தேர்வு செய்கிறேன். வாழ்க்கை விலைமதிப்பற்றது மற்றும் அழகானது மற்றும் நேர்மறையில் கவனம் செலுத்த நான் தேர்வு செய்கிறேன்.
என் ஆண்டுகள் எனக்கு நம்பிக்கை, ஞானம், முதிர்ச்சி மற்றும் அமைதியைக் கொடுத்தன.
மாற்றும் சக்தி எனக்கு இருக்கிறது
நான் ஒவ்வொரு நாளும் புதுப்பிக்கப்பட்ட நம்பிக்கையுடன் நிரம்பி வழிகிறேன். எனக்கும் என்னைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கும் நான் தொடர்ந்து வளர்ந்து வலுவான பெண்ணாக மாறுகிறேன்.
நான் என் வாழ்க்கையின் போக்கை தேர்வு செய்கிறேன்.
என் உடலுக்கு ஓய்வு, சிகிச்சைமுறை மற்றும் மீட்பு தேவைப்படும்போது நான் பொறுமையாக இருக்கிறேன்.
நான் என் உடலை நேசிக்கிறேன், வளர்க்கிறேன்.
மற்றவர்களைப் போலவே நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
நான் ஆரோக்கியமாகவும், வளமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறேன்.
எனது உள் ஞானத்தையும் உள்ளுணர்வையும் நான் நம்புகிறேன். எனக்கு எது சிறந்தது என்பதை நான் மட்டுமே அறிவேன்.
நான் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் பாராட்டப்பட்ட.
எனது பயணத்தில் நான் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியிலும் மகிழ்ச்சியைப் பரப்புகிறேன்.
புதிய வாய்ப்புகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகளுக்கு நான் திறந்திருக்க அனுமதிக்கிறேன்.
எனது பெண்மையையும் கருணையையும் கொண்டாடுகிறேன்.
எனக்கு சேவை செய்யாத எதற்கும் எனது இணைப்பை வெளியிடுகிறேன். நான் எதையும் அனுமதிக்கவில்லை அல்லது யாரும் என்னைத் தடுக்கவில்லை. நான் என் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையுடன் முடித்துவிட்டேன். நான் மகிழ்ச்சியாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருக்க தகுதியானவன்.
எனது மதிப்புகள் மற்றும் கொள்கைகளை நான் மதிக்கிறேன், மதிக்கிறேன்.
நான் என் மனதை அமைத்த எதையும் என்னால் செய்ய முடியும்.
அன்பான கவனிப்பு மற்றும் நேர்மறை ஆற்றலுடன் நான் என் உடலை குணப்படுத்துகிறேன்.
சுற்றியுள்ள மக்களின் வாழ்க்கையில் நான் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறேன்.
நான் ஒரு இரக்கமுள்ள, அக்கறையுள்ள, அன்பான மற்றும் கனிவான நண்பர் மற்றும் கூட்டாளர்.
எனக்கு பல அர்த்தமுள்ள, அன்பான நட்புகள் உள்ளன.
நான் என்ன வேண்டுமானாலும் சாதிக்க முடியும். நான் விரும்புவதை என்னால் பெற முடியும்.
நான் தெய்வீக புத்திசாலித்தனத்துடன் பிரகாசிக்கிறேன்.
எல்லா தவறுகளும் இருந்தபோதிலும், எனது குறிக்கோள்களை நிறைவேற்ற நான் கடமைப்பட்டுள்ளேன். அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள நான் தேர்வு செய்கிறேன்!
என்னை எதிர்கொள்ளும் எந்த சூழ்நிலையையும் பொருட்படுத்தாமல், நான் பாக்கியவானாக இருக்கிறேன். நான் எதிர்கொள்ளும் கஷ்டங்களிலிருந்து நான் கற்றுக் கொள்ளும் ஒவ்வொரு பாடத்திலும் நான் ஆசீர்வதிக்கப்படுகிறேன். எனது வழியில் வரும் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை விஷயங்கள் அனைத்திலும் நான் தொடர்ந்து வளர்கிறேன்.
நான் ஒரு வலிமையான, நம்பிக்கையான பெண், தொடர்ந்து வலுவாக இருப்பேன்.
நான் மரியாதை, அன்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ள தகுதியானவன்.
நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் உண்மையில் செயல்படுகின்றனவா?ஆம்! அவர்கள் வேலை செய்கிறார்கள். இருப்பினும், இது உங்கள் மனதைப் பற்றியது. நீங்கள் நேர்மறையான அறிவிப்பை அனுப்ப வேண்டும்.நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் ஏன் முக்கியம்? ஏனென்றால் அவை எதிர்மறையான எண்ணங்களுடன் சவால் செய்யவும் சமாளிக்கவும் உங்களுக்கு உதவக்கூடும். இது மிகவும் முக்கியம். அவர்களுடன் நீங்கள் சமாளிக்க முடியாதபோது, நீங்களே நாசப்படுத்தத் தொடங்குங்கள். இது ஒரு வகையான கேடயம். இந்த எண்ணங்களை நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நம்பும்போது, நீங்கள் புதிய சாதகமான மாற்றங்களைச் செய்யத் தொடங்கலாம். நான் எப்படி நேர்மறையாக சிந்திக்க முடியும்?
