3 மாதங்களில் 20 பவுண்டுகள் எடை இழப்புடன் ஜேம்ஸ் கார்டன் WW ஐ வரவு வைக்கிறார்: ‘என் வாழ்க்கையை பாதிக்காமல் என் வாழ்க்கையை மாற்றினேன்’

ஜேம்ஸ் கார்டன் தனது புதிய பாத்திரத்தை WW உடன் ஏற்றுக்கொள்கிறார், அதற்காக அவரைக் காட்ட 20 பவுண்டுகள் குறைவு.

ஒரு நேர்காணலில் மக்கள் , லேட் லேட் ஷோ புரவலன் WW இன் செய்தித் தொடர்பாளராக (முன்னர் எடை கண்காணிப்பாளர்கள் என்று அழைக்கப்பட்டார்) தனது புதிய கிக் பற்றி விவாதித்தார், மேலும் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு தனது முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டார்.

நான் ஒவ்வொரு ஜனவரியிலும் செயலிழப்பு உணவில் ஈடுபடுவேன். ஏப்ரல் மாதத்திற்குள், ஆண்டின் தொடக்கத்தில் நான் செய்த எந்த முன்னேற்றமும் ஏற்கனவே சாளரத்திற்கு வெளியே இருந்தது, அவர் விளக்கினார். WW உடன், இது வேறு கதை. நான் விரும்புவதை நான் சாப்பிட முடியும், மற்றும் பயன்பாடு எல்லாவற்றையும் - இது என்னை மையமாக வைத்திருக்கிறது. என்ன நினைக்கிறேன்? இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்திலிருந்து நான் 20 பவுண்டுகள் குறைந்துவிட்டேன்.

நான் உங்களுக்கு மேற்கோள்களைத் தருவேன்

தொடர்புடையது: ஜேம்ஸ் கார்டன் ஓப்ராவைத் திறக்கிறார், ஆரோக்கியமாக இருப்பதிலிருந்து ஸ்டிக்மாஸ் அவரை எவ்வாறு பின்வாங்கினார் என்பது பற்றி

கோர்டன் சேர்க்கப்பட்டது: WW என் வாழ்க்கையை சீர்குலைக்காமல் என் வாழ்க்கையை மாற்றிவிட்டது.

ஒரு மனிதனிடம் எப்படி பாசமாக இருக்க வேண்டும்

கோர்டன் தனது ஸ்வெல்ட் புதிய உடலமைப்பை ஒரு புதிய டபிள்யுடபிள்யு டி.வி விளம்பரத்தில் காண்பிப்பார், இது ஏப்ரல் 4, ஞாயிற்றுக்கிழமை தொடங்குகிறது, ஜனவரி மாதம் அவர் நிறுவனத்துடன் கூட்டு சேருவதாக அறிவித்ததைத் தொடர்ந்து.

டபிள்யுடபிள்யு உடனான தனது புதிய பாத்திரத்தை அறிவிக்கும் வீடியோவில், கோர்டன் தனது உடல்நிலையை பொறுப்பேற்க நேரம் சரியானது என்று ஏன் உணர்ந்தார் என்பதை விளக்கினார்.

தொடர்புடையவர்: ஜேம்ஸ் கார்டன் WW இன் புதிய செய்தித் தொடர்பாளராக கையொப்பமிடுகிறார்: ‘நான் எனது குழந்தைகளுக்கு சிறப்பாக இருக்க விரும்புகிறேன்’

வாழ்க்கை மற்றும் காதல் பற்றிய ஆழமான கவிதைகள்

நான் பார்க்கும் விதத்தில் நான் சோர்ந்து போயிருக்கிறேன், ஆரோக்கியமற்றவனாக இருப்பதால் நான் சோர்ந்து போயிருக்கிறேன், ‘இது நான் செய்யும் ஆண்டு’ என்று கோர்டன் கூறினார். இதன் காரணமாக, கிறிஸ்மஸில், குளிர்சாதன பெட்டியில் உள்ள அனைத்தையும் நான் சாப்பிட்டேன், ஏனென்றால் ஜனவரி மாதத்தில் என் தலையில் நான் இந்த உணவைத் தொடங்குகிறேன், அது வெற்றிகரமாக இருக்கும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என அது இல்லை.

கோர்டன் சேர்க்கப்பட்டது: நான் வாழும் முறையை மாற்ற விரும்புகிறேன். நான் என் குழந்தைகளுக்கும் என் குடும்பத்திற்கும் சிறப்பாக இருக்க விரும்புகிறேன், அவர் தொடர்ந்தார். நான் சோர்வாக எழுந்திருக்க விரும்பவில்லை, அல்லது நான் எனது மகனை கால்பந்து மைதானத்தில் துரத்தும்போது வெட்கப்படுகிறேன், மூன்று நிமிடங்களுக்குப் பிறகு [நான்] மூச்சு விடாமல் இருக்கிறேன். எடை என்பது பிரச்சினை அல்ல, அதன் ஆரோக்கியமே நான் சமாளிக்க தயாராக இருக்கிறேன். நான் இந்த ஆண்டை எடுத்து ஆரோக்கியமாக இருக்க முயற்சிக்கிறேன்.