இருளால் ஈர்க்கப்பட்டார்
நடுத்தர பள்ளி முதல் சுய வெறுப்பு என்னுடைய ஒரு போராட்டமாக இருந்தது, மனச்சோர்வு என்று நான் அனுபவிக்கத் தொடங்கிய புதிய நிலையின் ஒரு பக்க விளைவு. பின்னர், பதினாறில், நான் கவலை மற்றும் ஆர்த்தோரெக்ஸியா இரண்டையும் உருவாக்கினேன். மனநோய்களின் இந்த காக்டெய்ல் ஒரு கசப்பான பிந்தைய சுவையை மட்டுமே உணர்கிறது. என் பெயர் அந்த ஒயின் கிளாஸில் தோராயமாக செதுக்கப்பட்டுள்ளது, எனக்கு ஒரு பானம், இருண்ட மந்திரம் போல தன்னை நிரப்புகிறது, இது என் தொண்டையில் இருந்து ஈரப்பதத்தை திருடுகிறது. சில நாட்களில் பானம் மோசமாக சுவைக்கிறது, இதனால் ஒரு காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கிறது, என்னால் உதவ முடியாது, ஆனால் மணிநேரங்களுக்கு ஹைப்பர்வென்டிலேட் செய்யலாம். அது இல்லை என்று நான் பாசாங்கு செய்யும் நாட்கள் உள்ளன, ஆனால் அது என் மனதின் பின்புறத்தில் உள்ளது, அதன் நோயுற்ற இனிமையான நறுமணத்துடன் குடிக்க என்னை தூண்டுகிறது. மற்ற நாட்களில், உதவியற்ற உணர்விலிருந்து குடித்துவிட்டு, அதன் எச்சரிக்கையை நான் கொடுக்கிறேன்.
சிலர் தங்கள் தனிப்பட்ட வலிகளை சமாளிக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். மற்றவர்கள் செக்ஸ் மற்றும் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அவற்றைப் பயன்படுத்தும் நபரின் உண்மையான அடையாளத்தை மறைப்பதற்கான முகப்புகள் கூட வாழ்க்கையின் கஷ்டங்களிலிருந்து திசைதிருப்பக்கூடும். நானா? என் மன நோய்கள் எனக்கு ஆறுதல்.
அது ஒரு ஆக்ஸிமோரன் போல் தெரிகிறது. இவ்வளவு சங்கடமான, பலவீனப்படுத்தும், மிகவும் குடலிறக்கமான ஏதாவது, எந்த வகையிலும், வடிவத்திலும், வடிவத்திலும், ஆறுதலளிக்கும் விதமாக எப்படி இருக்கும்?
உள் போராட்டம் எனக்குத் தெரியும். தவறானது என்று மன்னிக்கவும். உள் போராட்டம் எனக்கு நினைவிருக்கிறது.
நான் மிகவும் முட்டாள்தனமான, நம்பிக்கையான குழந்தையாக இருந்தேன். மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் ஆர்த்தோரெக்ஸியா ஆகியவை என் வாழ்க்கையில் நுழைந்தபோது, அந்த பார்வை எப்போதும் மாறியது. எனது மனநோய்கள் என் நினைவுகளை எடுத்துச் செல்ல மிகவும் வசதியான திறனைக் கொண்டுள்ளன - கிட்டத்தட்ட சூப்பர் ஹீரோக்களைப் போலவே, அவை ஹீரோக்களைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. என் அப்பாவித்தனம், என் மகிழ்ச்சி, என் பிரகாசம், ஒருபோதும் இல்லாததைப் போல சுத்தமாக துடைத்தது.
எனது “அடிப்படை சுயத்துடன்”, மனநோய்களுக்கு முன்பாக நான் என் உடலுக்குள் நுழைந்தேன், போய்விட்டது, எனக்குத் தெரிந்ததெல்லாம் பின்னர் வந்தவைதான். அந்த 'பிறகு' எனக்கு என்ன அர்த்தம் என்று நீங்கள் யூகிக்க முடியும்.
ஒவ்வொரு முறையும் நான் மீண்டும் மகிழ்ச்சியாக உணரத் தொடங்குகிறேன், என் அடிப்படை சுயத்தைப் போலவே, ஒரு சிறந்த வார்த்தை இல்லாததால், நான் தவறாக உணர்கிறேன். நான் என் சொந்த உடலில் சேர்ந்தவன் போல் உணரவில்லை. மகிழ்ச்சி என்பது நான் பழகியதல்ல, என்னைப் பற்றி நான் நிறுவியதல்ல, நான் யார் என்பது பற்றி அல்ல. என்னைப் பற்றியும் என்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றியும் எனக்கு மிகக் குறைவாகவே தெரியும் - மிகவும் வெளிப்படையாக, நாம் அனைவரும் செய்கிறோம். நான் நீண்ட காலமாக அறிந்த ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், நான் மனநல பிரச்சினைகளுடன் போராடுகிறேன். அந்த அறிவு என்னிடமிருந்து பறிக்கப்படும் என்று அச்சுறுத்தப்படும்போது, நான் உறுதியாக இருப்பதாக நினைத்த ஒரு உறுதியான தகவலை மட்டும் இழக்கிறேன் - எனது அடையாளத்தையும் இழக்கிறேன்.
நான் கிறிஸ்டினா டிராய். முன்னாள் அக்ரோபேட். கல்வி ரீதியாக சராசரியை விட சற்று மேலே. இலக்கண ஆர்வலர். பிளாகர், வெளிப்படையாக. கிராஸ்ஃபிட்டர். இசைக்கலைஞர். புத்துயிர் பெற்ற கிறிஸ்தவர். மனச்சோர்வு. கவலை. வெறித்தனமான. சுய வெறுப்பு.
என் அடையாளம் முக்கியமாக பயனற்றது என்று வரையறுக்கப்படுகிறது. ஒருவர் துல்லியமாக அனுமானிக்கக்கூடிய ஒரு இனிமையான உணர்வு அல்ல, ஆனால் அது வசதியானது. இது எனக்கு சொந்தமானது என்ற உணர்வைத் தருகிறது, நான் சொந்தமில்லை என்ற உணர்வு.
மிகவும் வெளிப்படையாக, இது வாழ்வதற்கு உகந்த வாழ்க்கையை விட குறைவு. எனக்கு தெரியும். இந்த அறிவு இந்த சுய அழிவு வாழ்க்கை முறையை தொடர்ந்து நடத்துவதில் இருந்து என்னைத் தடுக்கவில்லை. எனது வாழ்க்கைத் தேர்வுகள் என்னை மட்டுமே பாதிக்கின்றன, எனவே அந்த தேர்வுகள் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றால் அது தேவையில்லை. சரி?
இதனுடன் நான் எங்கு செல்கிறேன் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். அதை நீங்களே ஒப்புக்கொண்டாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்களை முடிவில்லாமல் நேசிக்கும் ஒருவர் இருக்கிறார். உங்கள் வலி, ஒரு அழிவுகரமான வழியில் தளர்த்தப்பட்டு, மெல்லிய காற்றில் சிதறாது, அதற்கு பதிலாக உங்களிடமிருந்து உங்களை நேசிக்கும் நபருக்கு மாற்றப்படுகிறது. வலி உருவாக்கப்படவில்லை, அழிக்கப்படவில்லை.
யாரும் உங்களை நேசிப்பதில்லை என்று நீங்கள் இன்னும் நம்பினால், கடவுளை நினைவில் வையுங்கள். அவர் உங்களை தம்முடைய சாயலில் படைத்தார், பூமியில் உள்ள எவரும் செய்யும் திறனைக் காட்டிலும் அவர் உங்களை எல்லையற்ற முறையில் நேசிக்கிறார். மத்தேயு 10: 30-31-ல் இவ்வாறு எழுதப்பட்டுள்ளது: “உங்கள் தலையின் முடிகள் கூட எண்ணப்பட்டுள்ளன. எனவே பல குருவிகளை விட நீங்கள் மதிப்புடையவர் என்று பயப்பட வேண்டாம். ” எல்லாம் அறிந்த கடவுள் நீங்கள் மதிப்புடையவர் என்று கூறியுள்ளார். நீங்கள் குறைவானவர் என்று நம்புவது, ஒரு வகையில், கடவுளை தவறாக நிரூபிக்க முயற்சிப்பது. நீங்கள் பயனற்றவர், உங்கள் பாவங்கள் அவரைக் கையாள முடியாத அளவுக்கு அதிகம் என்று கடவுளிடம் சொல்ல விரும்பும் அனைத்தையும் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் அது உங்களைப் பற்றிய கடவுளின் ஒருபோதும் தவறான கருத்தை மாற்றாது. நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள், சிலுவையில் இயேசுவின் தியாகத்தால் மதிப்புக்குரியவர். உங்கள் மதிப்பை நீங்கள் நம்பினாலும் இல்லாவிட்டாலும், அது காலவரையின்றி முழுமையாக அப்படியே உள்ளது.
உங்களைப் பற்றிய ஒரு நியாயமற்ற எதிர்மறை கருத்து தவறானது - கடவுள் அவ்வாறு கூறினார். உங்கள் வலியை ஒரு தற்காலிக உணர்ச்சியற்ற முறை மூலம் எளிதில் துடைக்க முடியாது. உங்கள் தவறுகளை மீறி கடவுளின் உண்மையான அன்பை நம்புவது, சுய வெறுப்பைக் காட்டிலும் உங்களுக்காக அவர் ஒரு சிறந்த வாழ்க்கையைத் திட்டமிட்டுள்ளார் - இது உங்கள் தவறான அடையாளத்தின் அடிமைத்தனங்களிலிருந்து தப்பிப்பதற்கான முக்கியமாகும்.
