காட்சிப்படுத்தல் தியானம்

உங்கள் சொந்த யதார்த்தத்தை தியானியுங்கள், காட்சிப்படுத்துங்கள் மற்றும் உருவாக்குங்கள், மேலும் பிரபஞ்சம் உங்களுக்கு மீண்டும் பிரதிபலிக்கும். - அமித் ரே

காட்சிப்படுத்தல் தியானம் என்றால் என்ன

அது இரகசியமல்ல காட்சிப்படுத்தல் நனவு மற்றும் சுய விழிப்புணர்வை மேம்படுத்துவதற்கும் மனதை மையப்படுத்துவதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாக இருக்கலாம். இது பயிற்சியாளரிடமிருந்து அதிக அளவு செயலில் ஈடுபடுவதால், தனிப்பட்ட மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகக் கூறப்படுகிறது. காட்சிப்படுத்தல் என்பது உங்கள் மனது, உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவற்றில் நேர்மறை ஆற்றலைக் கொண்டுவருவதற்கான ஒரு ஆரோக்கியமான வழியாகும், இது படைப்பாற்றலுக்கான உங்கள் திறனை விரிவுபடுத்துகிறது. தியானம் மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் அனுபவங்கள் மாறுபடும் எதிர்பார்ப்புகளை விட்டுவிட்டு உங்கள் சொந்த ஞானத்திற்கு சரணடைவது நல்லது.

காட்சிப்படுத்தல் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான தியானம். காட்சிப்படுத்தல் சில நேரங்களில் மன கற்பனை அல்லது மன ஒத்திகை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு காட்சி அல்லது இயக்கவியல் பார்வையின் வடிவத்தை எடுக்கலாம். நீங்கள் ஒரு இயக்கவியல் கவனத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், ஏதாவது செய்யும் அனுபவத்தை உங்கள் மனதில் உருவாக்குகிறீர்கள். உங்கள் உடலில் உள்ள உணர்ச்சிகளை நீங்கள் உணரலாம். செயலையும் அதன் விளைவுகளையும் உங்கள் மனதில் மிக விரிவாக அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு எளிய காட்சிப்படுத்தல் செய்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு அமைப்பை, மற்றொரு நபரை அல்லது நிகழ்வுகளின் வரிசையை சித்தரிக்கிறீர்கள் - உங்களுக்கு வெளியே ஏதாவது. காட்சிப்படுத்தல் காட்சி மற்றும் இயக்கவியல் இரண்டாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் உடலிலும் மனதிலும் அந்த அமைப்பின் தாக்கத்தை அனுபவித்து, ஒரு அமைப்பில் உங்களை நீங்கள் காட்சிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். நீங்கள் மேலும் படிக்க முடியும் தியானம் என்றால் என்ன?