49+ சிறந்த உண்ணாவிரத மேற்கோள்கள்: பிரத்யேக தேர்வு

உண்ணாவிரதம் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு சாப்பிடுவதை வேண்டுமென்றே தவிர்ப்பது. ஆழ்ந்த உத்வேகம் தரும் உண்ணாவிரத மேற்கோள்கள் உங்கள் நாளை பிரகாசமாக்கி, எதையும் எடுக்கத் தயாராக இருக்கும்.

நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் பிரபலமான மத மேற்கோள்கள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த நல்ல வெள்ளிக்கிழமை மேற்கோள்கள் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக நம்பிக்கை மேற்கோள்களின் தூண்டுதலான பாய்ச்சல் , பிரார்த்தனை மேற்கோள்களின் சிறந்த சக்தி மற்றும் கத்தோலிக்கத்தைப் பற்றிய மேற்கோள்கள் .

பிரபலமான உண்ணாவிரத மேற்கோள்கள்

உண்ணாவிரதம் இருக்கும் ஒருவரின் தொண்டையில் ஒரு ஈ சிக்கினால், அதை வெளியே இழுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. - ருஹோல்லா கோமெய்னி

வயிறு நிரம்பும்போது, ​​உண்ணாவிரதம் பேசுவது எளிது. - செயின்ட் ஜெரோம்

உண்ணாவிரதம் கடவுளை நாம் முழுமையாக நம்பியிருப்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. - டல்லாஸ் வில்லார்ட்

தவம் மற்றும் உண்ணாவிரதத்தில் எந்த நல்லொழுக்கமும் இல்லை, அவை உடலை வீணாக்குகின்றன, அவை வெறிபிடித்தவை மற்றும் துறவி மட்டுமே. - இம்மானுவேல் காந்த்

நோன்பைக் கடைப்பிடிப்பதை விட அதிக எச்சரிக்கையும், அதிக கட்டுப்பாடும் அவசியம். - மகாத்மா காந்தி

மகாத்மா காந்தி - உண்ணாவிரதத்தை கட்டுப்படுத்துவதற்கான சக்திவாய்ந்த ஆயுதமாக சக்திவாய்ந்ததாக மாற்ற முடியும் என்று அது எனக்குத் தெரியவந்தது

இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் செயல்பட ஒரு காரணம் என்னவென்றால், அது பசி என்னவென்று உணர்கிறதோ அதை மீண்டும் இணைக்கிறது. - கிறிஸ் மோஹ்ர்

எதையாவது தெரிந்து கொள்ள, நாம் பச்சையாக துடைக்க வேண்டும், உண்ணாவிரத இதயம் வெளிப்படும். - கிரெட்டல் எர்லிச்

உங்களது ஆவி பசியைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதை அறிய உண்ணாவிரதம் உங்களுக்கு நம்பிக்கையைத் தருகிறது. . . மற்றும் பிற்கால கட்டுப்பாடற்ற பசி மற்றும் கசக்கும் பழக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. - ரஸ்ஸல் எம். நெல்சன்

இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் போன்ற அழகான அடிப்படை விதிகளை உள்ளடக்கிய திட்டங்களை ‘சுதந்திர டயட்டர்கள்’ பெரும்பாலும் சிறப்பாகச் செய்கின்றன - வெறுமனே எக்ஸ் காலத்திற்கு சாப்பிட வேண்டாம், பின்னர் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள். மிகவும் எளிமையான. - ஜான் ரோமானியெல்லோ

ஒருவரால் அகற்ற முடியாத துன்பம் இருக்கும்போதெல்லாம், ஒருவர் நோன்பு வைத்து ஜெபிக்க வேண்டும் என்று என் மதம் எனக்கு கற்பிக்கிறது. - மகாத்மா காந்தி

சுய கட்டுப்பாட்டுக்கான இடைவிடாத ஏக்கத்துடன் இல்லாவிட்டால் உண்ணாவிரதம் பயனற்றது. - மகாத்மா காந்தி

அழியாத வானத்திற்கு நீங்கள் நபியைப் போல மேலே செல்ல விரும்பினால், இதை நன்றாக அறிந்து கொள்ளுங்கள்: உண்ணாவிரதம் உங்கள் அரேபிய ஸ்டாலியன். - ரூமி

உண்ணாவிரதம் மற்றும் பிரார்த்தனை என் மதத்தில் பொதுவான தடைகள். - மகாத்மா காந்தி

கிறிஸ்தவ உண்ணாவிரதம், அதன் வேரில், கடவுளுக்கு ஒரு வீட்டுவசதிக்கான பசி - ஜான் பைபர்

நோன்பு அதன் வேலையைச் செய்தால்தான் ஜெபம் வர முடியும். இது உண்ணாவிரதத்தை எளிதாகவும் தாங்கக்கூடியதாகவும் மாற்றும். - மகாத்மா காந்தி

அனைத்து சத்தியாக்கிரகம் மற்றும் உண்ணாவிரதம் ஒரு வகை தியாகா. இது அனைத்து கசப்புகளிலிருந்தும் ஆரோக்கியமான பொதுக் கருத்தின் வெளிப்பாட்டின் மீது அதன் விளைவுகளைப் பொறுத்தது. - மகாத்மா காந்தி

குறைந்த கலோரிக் வெளிப்பாடு மற்றும் எபிசோடிக் உண்ணாவிரதம் அனைத்து விலங்குகளின் ஆயுட்காலம் நீட்டிக்கக்கூடும், நாம் நீண்ட காலமாக கேடபாலிக் நிலையில் செலவிடுகிறோம், நீண்ட காலம் வாழ்கிறோம். - ஜோயல் புஹ்ர்மான்

குப்பையை நிரப்பி என்னிடம் சிலவற்றை அடையுங்கள்! குடிப்பது புத்திசாலித்தனமானது, ஆனால் உலர்ந்த உண்ணாவிரதம் பளபளப்பாகிறது. - வில்லியம் ஆல்ஜர்

வேட்பாளர் ஒப்புதல் வாக்குமூலம், உண்ணாவிரதம் மற்றும் இரவில் பிரார்த்தனை மூலம் தன்னை தயார்படுத்திக் கொள்ள வேண்டியிருந்தது. - ஹோராஷியோ அல்ஜர்

நோயாளிக்கு இருதய நிலை, உயர் இரத்த அழுத்தம், தன்னுடல் தாக்க நோய், நார்த்திசுக்கட்டிகளை அல்லது ஆஸ்துமா இருந்தாலும், உண்ணாவிரதம் மற்றும் இயற்கையான, தாவர அடிப்படையிலான உணவுகள் வழக்கமான சிகிச்சைக்கு சாத்தியமான மாற்றாகும், மேலும் பயனுள்ளவையாகும் என்பதை அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு தெரிவிக்க வேண்டும். - ஜோயல் புஹ்ர்மான்

நாங்கள் அவரை இறந்ததற்காக விட்டுவிட்டோம், ஆனால் இந்த உண்ணாவிரத மாதத்தில் (ரமலான்), அல்லாஹ் தனது உடலையாவது எங்களுக்கு வழங்குவதன் மூலம் எங்களுக்கு ஒரு சிறிய கருணை காட்டினார், - அகமது கான்

ஜெபங்கள் கண்டிப்பாக கடவுளை வணங்குகின்றன. நோன்பு என்பது ஒரு துணை உதவி, இது ஜெபத்தின் உற்சாகத்திற்கும் ஆர்வத்திற்கும் உதவுவதைக் காட்டிலும் கடவுளுக்குப் பிரியமானதல்ல. - ஜான் கால்வின்

உண்ணாவிரதத்தின் தத்துவம் நம்மை நாமே அறிந்து கொள்ளவும், நம்மை நாமே மாஸ்டர் செய்யவும், நம்மை விடுவிப்பதற்கு நம்மை ஒழுங்குபடுத்தவும் அழைக்கிறது. உண்ணாவிரதம் என்பது நமது சார்புகளை அடையாளம் கண்டு, அவர்களிடமிருந்து நம்மை விடுவிப்பதாகும். - தாரிக் ரமலான்

கணிசமாக மிகவும் பயனுள்ள இந்த ஊட்டச்சத்து அணுகுமுறையை வழங்காத நேரம் முறைகேடாக கருதப்படும். - ஜோயல் புஹ்ர்மான்

நான் உண்ணாவிரதம் மற்றும் தனிமை என்ற எண்ணத்தில் ஆர்வமாக இருந்தேன். - டேவிட் பிளேன்

நான் பல முறை பைபிளைப் படித்திருக்கிறேன். ஆனால் உண்ணாவிரதம் மற்றும் ஞானஸ்நானம் பெற்ற ஆர்த்தடாக்ஸுக்குப் பிறகு, இது ஒரு புதிய பைபிளைப் படிப்பது போன்றது. சொற்களின் பின்னால் உள்ள ஆழத்தை நீங்கள் மிகவும் தெளிவாகக் காண்கிறீர்கள். - டிராய் போலமாலு

நீங்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது உங்களைச் சுத்திகரிக்கும்போது உலகின் ஒளி உங்களுக்குள் ஒளிரும். - மகாத்மா காந்தி

கிறிஸ்தவ வாழ்க்கையின் தரமானது அதிக ஆடுகளத்திற்கு சிரமப்பட வேண்டியது, மேலும் உண்ணாவிரதம் மற்றும் உலக பிரம்மச்சரியம் மற்றும் தியாகம் ஆகியவற்றின் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் இன்பங்களிலிருந்து மிகவும் கவனமாகப் பிரிக்கப்படுவது அவர்களுக்கு மிகுந்த மதிப்பைக் கொடுத்தது, இரண்டாவது திருமணங்கள் தடைசெய்யப்பட்டன. - ராபர்ட் ரெய்னி

பெரியவர் என்று விரைவில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதால், நான் அவ்வாறு தோன்ற வேண்டும், ஆகவே சமுதாயத்தில் கலப்பதைத் தவிர்த்து, மர்மத்தில் என்னை மூடிக்கொண்டு, உண்ணாவிரதம் மற்றும் பிரார்த்தனைக்கு என் நேரத்தை அர்ப்பணித்தேன். - நாட் டர்னர்

எங்கள் முழு வார்டும் குடும்பத்திற்காக உண்ணாவிரதம் இருக்கும். உண்மையில் நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது மிகவும் கடினமான நேரத்தை கடந்து செல்லும் ஒருவருக்கு ஒரு சிறப்பு அக்கறை இருக்கும் போதெல்லாம் நாங்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்கிறோம். - மிட்ச் லேனே

நீங்கள் டால்முட்டைப் படித்தால், ஜெபம் செய்வதன் மூலமோ அல்லது உண்ணாவிரதம் இருப்பதன் மூலமோ உங்களைவிட கடவுளைப் பிரியப்படுத்துகிறீர்கள். - ஆபிரகாம் கஹான்

உண்ணாவிரதம் மிகப்பெரிய தீர்வு- அதற்குள் இருக்கும் மருத்துவர். - பாராசெல்சஸ்

நமது உணவு நம் மருந்தாகவும், நமது மருந்து நம் உணவாகவும் இருக்க வேண்டும். - ஹிப்போகிரட்டீஸ்

பெரும்பாலான கலாச்சாரங்கள் பாரம்பரியமாக உணவு மற்றும் ஆன்மீகத்தை அவ்வப்போது கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் ஆண்டு கொண்டாட்டங்களுடன் நேரடியாக இணைக்கின்றன. குறிப்பிட்ட உணவுகளிலிருந்து விலகுவது அல்லது முழு விரதம் இருப்பது பல மத மரபுகள் மற்றும் விடுமுறை நாட்களில் ஒரு பகுதியாகும். - மார்கஸ் சாமுவேல்சன்

கடவுளுடன் உலகளாவிய மொழியாக உண்ணாவிரதத்தைப் பயன்படுத்தும் ஆழ்ந்த உணர்வுள்ள மனித உள்ளுணர்வு உள்ளது, - டாம் ரியான்

1 பில்லியன் முஸ்லிம்கள், 16 மில்லியன் யூதர்கள் மற்றும் (மில்லியன் கணக்கான) ஆர்த்தடாக்ஸ் கிறிஸ்தவர்கள், உலகெங்கிலும் ஏராளமான மக்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்கிறார்கள், - டாம் ரியான்

கண்கள் வெளி உலகத்திற்கு என்ன, விரதங்கள் உள். - மகாத்மா காந்தி

பூசாரிகளே. நீங்கள் அனைவரும் ஒரே மாதிரியானவர்கள். கடவுளைப் பற்றி சிந்திக்க உண்ணாவிரதம் உங்களுக்கு உதவுகிறது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், சமைக்கக்கூடிய எவரும் உண்ணாவிரதம் உணவைப் பற்றி சிந்திக்க வைக்கிறது என்று உங்களுக்குச் சொல்லும் போது. - ஜோன் ஹாரிஸ்

சிறந்த முடிவை எடுப்பதில் உங்களுக்கு சிரமமாக இருந்தால், உண்ணாவிரதத்தைக் கவனியுங்கள். உண்ணாவிரதம் என்பது நீங்கள் வழக்கமாகச் செய்யும் ஒன்றை எடுத்துக்கொண்டு, அதை ஜெபிப்பதும் கடவுளைத் தேடுவதும் ஆகும். உதாரணமாக, உணவைச் சாப்பிடுவதற்குப் பதிலாக, கடவுளைத் தேடுவதற்கு நீங்கள் அந்த நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் முடிவைப் பற்றி உங்களிடம் பேச அவரை அனுமதிக்கலாம். - டான் பிளாக்

உடலின் சமையலறை காதலர்களின் வாழ்க்கையை இருட்டாக்குகிறது. அவர்களுக்கு அறிவூட்ட நோன்பு வந்தது. - ரூமி

அதிக உடல் மற்றும் மன செயல்திறனுக்காக நான் உண்ணாவிரதம் - பிளேட்டோ

ஒரு மனிதனுக்கு சாப்பிட எதுவும் இல்லை என்றால், உண்ணாவிரதம் அவனால் செய்யக்கூடிய மிக புத்திசாலித்தனமான காரியம். - ஹெர்மன் ஹெஸ்ஸி

நான் பல, பல மணிநேரங்களை உண்ணாவிரதத்திலும் பிரார்த்தனையிலும் செலவிட்டேன், உண்மை அறியப்பட வேண்டும் என்று விரும்பினேன். - வில்லியம் லெவிட்

உண்ணாவிரதம் மற்றும் இயற்கையான உணவு, ஒரு சிகிச்சையாக அடிப்படையில் தெரியவில்லை என்றாலும், அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு மருத்துவப் பிரச்சினை இருப்பதை யாராவது கண்டறிந்தால் அது முதல் சிகிச்சையாக இருக்க வேண்டும். - ஜோயல் புஹ்ர்மான்

அவ்வப்போது உண்ணாவிரதம் மனதைத் துடைத்து, உடலையும் ஆவியையும் பலப்படுத்த உதவும். - எஸ்ரா டாஃப்ட் பென்சன்

சாறு உண்ணாவிரதம் உங்கள் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அழிக்கிறது. ‘ஓ, நான் ஏழு பவுண்டுகளை இழந்தேன், பின்னர் நான் 10 ஐப் பெற்றேன்’ போன்ற பல பெண்களை நான் காண்கிறேன். இது நச்சுத்தன்மையைப் பற்றியது அல்ல. - ட்ரேசி ஆண்டர்சன்

உண்ணாவிரதம் மூலம். . நான் ஒரு சரியான ஆரோக்கியம், ஒரு புதிய நிலை, தூய்மை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வு, மனிதர்களுக்கு தெரியாத ஒன்றைக் கண்டேன். - அப்டன் சின்க்ளேர்

சிலர் உண்ணாவிரதம் இருந்ததால் இறந்துவிட்டார்கள், அவர்கள் இறுக்கமாக நெரிக்கப்பட்டார்கள். - தக்ஸின் ஷினாவத்ரா

நெருக்கம் என்பது ஒரு மனிதனுக்கு என்ன அர்த்தம்