53+ சிறந்த அமைதியான மேற்கோள்கள்: பிரத்யேக தேர்வு
சுவரொட்டிகள், ஆடை, புதுமையான உருப்படிகள் மற்றும் இணைய மீம்ஸில் பொதுவாக இடம்பெறும், அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் தொடருங்கள் என்பது ஒரு பிரபலமான முழக்கமாகும், இது சவாலை எதிர்கொள்ள வேண்டும். உத்வேகம் அளிக்கும் அமைதியான மேற்கோள்கள் நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை சவால் செய்யும், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையை மதிப்புக்குரியதாக மாற்றும்.
நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் எளிய மகிழ்ச்சியான மேற்கோள்கள் மற்றும் பிரபலமான யோகா மேற்கோள்கள் இது நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதை சரியாகப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், அற்புதமான தொகுப்பின் மூலம் உலாவுக பிரபலமான நேர்மறை அணுகுமுறை மேற்கோள்கள் , ஆன்மீக விழிப்புணர்வு மேற்கோள்கள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த சக்ரா மேற்கோள்கள் .
மிகவும் பிரபலமானவை அமைதியான மேற்கோள்களை வைத்திருங்கள்
அமைதியாக இருங்கள், அமைதியாக இருங்கள், எப்போதும் உங்களுக்குக் கட்டளையிடுங்கள். உடன் பழகுவது எவ்வளவு எளிது என்பதை நீங்கள் பின்னர் கண்டுபிடிப்பீர்கள். - பரமஹன்ச யோகானந்தா
அமைதியான மனம் உள் வலிமையையும் தன்னம்பிக்கையையும் தருகிறது, எனவே இது நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது. - தலாய் லாமா
உங்கள் எண்ணங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டியதில்லை. உங்களை கட்டுப்படுத்த அவர்களை அனுமதிப்பதை நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும். - டான் மில்மேன்
சில நேரங்களில் உங்களை வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு மாற்றுவதன் மூலம் மன அமைதியைக் காணலாம். அவை அமைதியாக இருக்க நினைவூட்டல்கள் மட்டுமே. - யவ்ஸ் பெஹார்
அவளை எடைபோடும் விஷயங்களை அவள் விட்டுவிட்ட நாள், அவள் பிரகாசமாக பிரகாசிக்க ஆரம்பித்த நாள். - கத்ரீனா மேயர்
பதட்டமான சூழ்நிலையில் நீங்கள் எப்போதும் அமைதியாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் எப்போதுமே சிக்கலை எதிர்கொள்ள மாட்டீர்கள். உங்களை பதட்டமாக இருக்க விடுவது நல்லது - அதற்கான தீர்வைக் காணலாம். - யோகோ ஓனோ
பொறுமை என்பது உங்கள் மனதில் இருப்பதை விட வேறு வரிசையில் விஷயங்கள் நடக்கக்கூடும் என்ற அமைதியான ஏற்றுக்கொள்ளல். - டேவிட் ஜி. ஆலன்
நீங்கள் - குறிப்பாக முதல்முறையாக முகத்தில் அடிபடும்போது - நீங்கள் பீதியடையப் போகிறீர்கள் என்று என் தந்தை குத்துச்சண்டையில் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார். பீதியடைவதற்கு பதிலாக, அதை ஏற்றுக்கொள். அமைதியாய் இரு. எந்த நேரத்திலும் யாராவது உங்களைத் தாக்கினால், அவர்கள் எப்போதும் தங்களைத் தாங்களே திறந்து விடுகிறார்கள். - ரூடி கியுலியானி
நான் கிராமப்புறங்களுக்கு ஏங்குகிறேன். எனது அமைதியையும் அமைதியையும் நான் பெறுவது அங்குதான் - வந்து பச்சை நிற இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். - எமிலியா கிளார்க்
கவலை அதன் துக்கங்களை நாளை காலி செய்யாது, அது இன்று அதன் பலத்தை காலி செய்கிறது. - கோரி பத்து பூம்
விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் காதலிக்க இரண்டு செட் கீழே இருக்கும்போது, அமைதியாக இருக்க வேண்டும், அது கடினமாக இருந்தாலும், ஏனென்றால் மக்கள் ஏமாற்றுகிறார்கள், மக்கள் உங்களுக்காக கவலைப்படுகிறார்கள். - ரபேல் நடால்
சிறிது நேரம் வெளியே செல்லுங்கள் - உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்துங்கள். தொடர்ந்து ஒரு சுவருக்கு எதிராக உங்கள் தலையை இடிப்பதை விட ஒரு மரத்தை கட்டிப்பிடிப்பது நல்லது. - ரஷீத் ஓகுன்லரு
அமைதியாக இருங்கள், ஏனெனில் வலி உங்களை வலிமையாக்குகிறது, பயம் உங்களை தைரியமாக்குகிறது மற்றும் மண் உடைப்பு உங்களை புத்திசாலித்தனமாக்குகிறது. - ரிது கட்டூரி
தவறுகளும் அழுத்தமும் தவிர்க்க முடியாதவை, அவற்றைக் கடந்து செல்வதற்கான ரகசியம் அமைதியாக இருப்பதுதான். - டிராவிஸ் பிராட்பெர்ரி
மிகவும் தீவிரமான மோதல்கள், சமாளிக்கப்பட்டால், எளிதில் தொந்தரவு செய்யாத பாதுகாப்பு மற்றும் அமைதியான உணர்வை விட்டு விடுங்கள். இந்த தீவிர மோதல்களும் அவற்றின் மோதல்களும் தான் மதிப்புமிக்க மற்றும் நீடித்த முடிவுகளைத் தருகின்றன. - கார்ல் ஜங்
நான் அமைதியாகவும், குளிராகவும், சேகரிக்கப்பட்டவனாகவும் இருக்க வேண்டும். - கனெலோ அல்வாரெஸ்
நீங்கள் இருக்கும் இடத்திலேயே ஒரு நிமிடம் நிறுத்துங்கள். உங்கள் தோள்களைத் தளர்த்தி, குளிர்ந்த நீரை அசைக்கும் நாய் போல உங்கள் தலையையும் முதுகெலும்பையும் அசைக்கவும். உங்கள் தலையில் அந்த அசாத்திய குரலை அசையாமல் இருக்கச் சொல்லுங்கள். - பார்பரா கிங்சால்வர்
எனது பெற்றோர் புகைப்படக் கலைஞர்கள், ரசிகர்கள் மற்றும் அதையெல்லாம் பற்றி மிகவும் அமைதியாக இருந்தனர். ஆனால் அந்த கவனத்திற்கு தகுதியானதாக நான் எதுவும் செய்யவில்லை என்பதை இப்போதே புரிந்துகொண்டேன். என்ன நடந்தாலும் அது இருக்கும். நான் அதைத் தேர்வு செய்யவில்லை. நீங்கள் அதை பெரிதாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும். மேலும் அமைதியாக இருங்கள். - லில்லி-ரோஸ் டெப்
நிதானமாக இருப்பது, உங்களுடன் சமாதானம், நம்பிக்கையுடன், உணர்ச்சி ரீதியாக நடுநிலை தளர்வான மற்றும் இலவசமாக மிதக்கும் - இவை கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றிலும் வெற்றிகரமான செயல்திறனுக்கான சாவி. - வெய்ன் டபிள்யூ. டயர்
சமாதானம் என்பது உங்கள் மனதை வாழ்க்கையை செயலாக்க மறுபரிசீலனை செய்வதன் விளைவாகும், மாறாக நீங்கள் இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பதை விட. - வெய்ன் டபிள்யூ. டயர்
எஃப் 2 கார்கள் விரைவாக குறைந்துவிடும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு F1 காரில் சென்றவுடன் நடக்கும் எல்லாவற்றையும் உங்கள் மூளைக்கும் கண்களுக்கும் வைத்திருப்பது கடினம். நீங்கள் பழகிவிட்டீர்கள், நீங்கள் அமைதியாக இருக்க கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் மிக விரைவாக செயல்பட்டால் எதிர்மாறாக நடக்கும். மிகவும் நிதானமாக இருப்பது மிகவும் இயல்பானதாகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டதும் ஆகும். - லாண்டோ நோரிஸ்
மன அழுத்தத்திற்கு எதிரான மிகப் பெரிய ஆயுதம், ஒரு சிந்தனையை மற்றொன்றுக்கு மேல் தேர்ந்தெடுக்கும் திறன். - வில்லியம் ஜேம்ஸ்
உங்களைத் தவிர வேறு எதுவும் உங்களுக்கு அமைதியைத் தர முடியாது. - ரால்ப் வால்டோ எமர்சன்
நாம் செய்யும் ஒவ்வொன்றும் நாம் செய்யும் ஆற்றலுடன் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. நாம் வெறித்தனமாக இருந்தால், வாழ்க்கை வெறித்தனமாக இருக்கும். நாங்கள் அமைதியாக இருந்தால், வாழ்க்கை அமைதியாக இருக்கும். - மரியான் வில்லியம்சன்
நம்பிக்கையுடன் இருக்கத் தேர்வுசெய்க. இது நன்றாக உணர்கிறது. - தலாய் லாமா
நான் மீடியா சர்க்கஸுடன் வளர்ந்தேன். என் வாழ்க்கை முழுவதும். எனது பெற்றோர் புகைப்படக் கலைஞர்கள், ரசிகர்கள் மற்றும் அதையெல்லாம் பற்றி மிகவும் அமைதியாக இருந்தனர். ஆனால் அந்த கவனத்திற்கு தகுதியானதாக நான் எதுவும் செய்யவில்லை என்பதை இப்போதே புரிந்துகொண்டேன். என்ன நடந்தாலும் அது இருக்கும். நான் அதைத் தேர்வு செய்யவில்லை. நீங்கள் அதை பெரிதாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும். மேலும் அமைதியாக இருங்கள். - லில்லி-ரோஸ் டெப்
ஒருபுறம், அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்க நீங்கள் நினைவாற்றலைக் கடைப்பிடிக்கிறீர்கள். மறுபுறம், நீங்கள் நினைவாற்றலைக் கடைப்பிடித்து, அமைதியான வாழ்க்கையை வாழும்போது, எதிர்கால அமைதிக்கான நம்பிக்கையை நீங்கள் ஊக்குவிக்கிறீர்கள். - திக் நட் ஹன்
நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் நிதானமான இடத்திலிருந்து சிறப்பாகச் செய்ய முடியும். - ஸ்டீபன் சி. பால்
உங்கள் வாயின் மீது உங்களுக்கு கட்டுப்பாடு இல்லையென்றால், உங்கள் எதிர்காலத்தின் மீது உங்களுக்கு கட்டுப்பாடு இருக்காது. - ஜெர்மனி கென்ட்
பீதி சுரங்கப்பாதை பார்வைக்கு காரணமாகிறது. ஆபத்தை அமைதியாக ஏற்றுக்கொள்வது நிலைமையை மிக எளிதாக மதிப்பிடுவதற்கும் விருப்பங்களைக் காணவும் அனுமதிக்கிறது. - சைமன் சினெக்
ஒருவேளை நீங்கள் ‘குளிர்’ தலைமுறையாக இருக்கலாம், குளிர்ச்சியானது அமைதியாக இருக்கவும், உங்கள் தலையை உணர்ச்சியுடன் நம்பும் முனைகளின் சேவையில் பயன்படுத்தவும் ஒரு திறனைக் குறிக்கிறது என்றால், அதற்கு எனது அபிமானம் உண்டு. - கிங்மேன் ப்ரூஸ்டர், ஜூனியர்.
அமைதியை அனுபவிப்பது என்பது உங்கள் வாழ்க்கை எப்போதும் ஆனந்தமானது என்று அர்த்தமல்ல. பரபரப்பான வாழ்க்கையின் சாதாரண குழப்பங்களுக்கு மத்தியில் நீங்கள் ஆனந்தமான மனநிலையைத் தட்டிக் கேட்கும் திறன் கொண்டவர் என்று அர்த்தம். - ஜில் போல்ட் டெய்லர்
நீங்கள் உங்கள் இதய துடிப்பு குறைக்க வேண்டும், அமைதியாக இருங்கள். உங்கள் இதய துடிப்புகளுக்கு இடையில் நீங்கள் சுட வேண்டும். - கிறிஸ் கைல்
நான் கொஞ்சம் பயப்பட மாட்டேன், ஆனால் நீங்கள் கடுமையான சூழ்நிலைகளில் இருக்கும்போது, நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும் என்பதை என் வாழ்நாள் முழுவதும் நான் அறிந்தேன். ஏனென்றால், அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் வெளியேறுவது இதுதான். - ஜான் நியூகாம்ப்
சில ஆசைகளுடன் செயல்படுபவர்கள் கவலைப்படவோ, பயப்படவோ இல்லாமல் அமைதியாக இருக்கிறார்கள். - புத்தர்
உங்கள் மனதின் காற்றை அமைதிப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் மிகுந்த உள் அமைதியை அனுபவிப்பீர்கள். - ரெமஸ் சாசன்
வாத்து போல இருங்கள். மேற்பரப்பில் அமைதியாக இருங்கள், ஆனால் எப்போதும் அடியில் இருக்கும் டிக்கென்ஸைப் போல துடுப்பு. - மைக்கேல் கெய்ன்
அவ்வப்போது கடினமான போட்டிகள் உள்ளன, அது முற்றிலும் சாதாரணமானது. அவர்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க வேண்டும். - தாமஸ் துச்செல்
அமைதியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான இயல்புடையவர் வயதின் அழுத்தத்தை அரிதாகவே உணருவார், ஆனால் எதிர் மனப்பான்மை கொண்ட இளைஞருக்கும் வயதுக்கும் சமமாக ஒரு சுமை. - பிளேட்டோ
அமைதியாக இருக்க ஒரு முக்கியமான காரணம், அமைதியான பெற்றோர்கள் அதிகம் கேட்கிறார்கள். குறைந்த திறவுகோல், பெற்றோரை ஏற்றுக்கொள்வது அவர்களின் குழந்தைகள் தொடர்ந்து பேசுகிறார்கள். - மேரி பைபர்
பார்க்க கற்றுக்கொள்வது - கண்ணை அமைதிப்படுத்துதல், பொறுமை காட்டுதல், மற்றும் தீர்ப்பைத் தள்ளிவைக்க விஷயங்களை வர அனுமதிக்க, மற்றும் அனைத்து தரப்பிலிருந்தும் ஒரு தனிப்பட்ட வழக்கை அணுகும் மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் பழக்கத்தைப் பெறுதல்.
இது அறிவாற்றலின் முதல் ஆயத்த பள்ளிப்படிப்பு. ஒரு தூண்டுதலுக்கு ஒருவர் உடனடியாக பதிலளிக்கக்கூடாது, தடுக்கும் மற்றும் தனிமைப்படுத்தும் உள்ளுணர்வுகளின் கட்டளையை ஒருவர் பெற வேண்டும். - ப்ரீட்ரிக் நீட்சே, சிலைகளின் அந்தி
நீங்கள் நிதானமாக பதிலைக் காத்திருந்தால் உங்கள் மனம் பெரும்பாலான கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும். - வில்லியம் எஸ். பரோஸ்
ஒரு வாத்து போல இருங்கள், துடுப்பு மற்றும் தண்ணீருக்குள் மிகவும் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், ஆனால் எல்லோரும் பார்ப்பது சிரிக்கும் அமைதியான முகம். - மனோஜ் அரோரா, எலி பந்தயத்திலிருந்து நிதி சுதந்திரம் வரை
நான் சிறு குழந்தையாக இருந்ததால், நான் எப்போதும் பந்தில் அமைதியாக இருந்தேன். அது விழிப்புணர்வுக்கும் வருகிறது. உங்களுக்கு நல்ல விழிப்புணர்வு இருக்கும்போது, உங்களைச் சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் பீதி அடையத் தேவையில்லை. அர்த்தம்மற்ற. இது விஷயங்களை மோசமாக்குகிறது. நீங்கள் அமைதியாகவும், குளிராகவும், சேகரிக்கவும் இருக்க வேண்டும். - ரூபன் லோஃப்டஸ்-கன்னம்
அமைதியான இலட்சியம் உட்கார்ந்திருக்கும் பூனையில் உள்ளது. - ஜூல்ஸ் ரெனார்ட்
மன அமைதி அடையப்படுவது பிரச்சினைகளை புறக்கணிப்பதன் மூலம் அல்ல, மாறாக அவற்றைத் தீர்ப்பதன் மூலம். - ரேமண்ட் ஹல்
எண்ணங்களையும் செயல்களையும் தூண்டுவதன் மூலம் ஒருபோதும் கிளர்ந்தெழ வேண்டாம். எப்போதும் அமைதியாக இருங்கள். இது அன்னியரை அவமானப்படுத்தும். - லைலா கிஃப்டி அகிதா
அது உயர்ந்ததாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தாலும் பரவாயில்லை. நான் எப்போதும் அமைதியாகவும் நடுநிலையாகவும் இருக்க வேண்டும். - விஜய் சங்கர்
மன அழுத்தத்தில் இருப்பது ஒரு உடலில் சிக்கித் தவிப்பது போன்றது. நீங்கள் பீதியடைந்தால், அது உங்களைச் சுற்றிலும் உமிழும், இதனால் நீர் உங்கள் நுரையீரலுக்குள் விரைந்து மேலும் துயரத்தை உருவாக்கும். ஆனாலும், அமைதியாக உங்களைச் சேகரித்து, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சுவாசத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் எளிதாக மிதக்கிறீர்கள். - அலரிக் ஹட்சின்சன்
எனது கோபத்தைத் தூண்டுவதை அறிய நான் தயாராக இருக்கிறேனா என்று எனக்குத் தெரியாது. நான் எப்படி அமைதியாக இருக்க வேண்டும், வாழ்க்கையை எப்படி அனுபவிக்க வேண்டும், எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் சொந்தமாக கண்டுபிடித்தது போல் உணர்கிறேன். - ரோலண்டோ மெக்லைன்
புயலை அறிந்த அவர்கள் அமைதியாக இருக்கிறார்கள். - டோரதி பார்க்கர், சன்செட் கன்: கவிதைகள்
நீங்கள் கோபமாக இருக்கும்போது தூங்கச் செல்ல உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் கோபமாக இருக்கும்போது பேசுவதற்கும், எழுதுவதற்கும், சிந்திப்பதற்கும் இது உங்களைத் தடுக்கிறது. - அமித் கலந்த்ரி
உங்கள் கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், அமைதியாக இருங்கள். - லைலா கிஃப்டி அகிதா