எண்ணும் மேகங்கள்

மனச்சோர்வு மிகவும் மந்தமானது. எல்லோரும் இதில் சலித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும்.

நான் எவ்வளவு கூச்சமாக உணர்கிறேன் என்பதைப் பகிரும்போது, ​​மக்கள் என்னை உற்சாகப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள் (நன்றி! நான் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்று நான் பாராட்டுகிறேன்!), அல்லது மறுபெயரிட எனக்கு உதவுங்கள், அதனால் நான் நேர்மறைகளில் கவனம் செலுத்த முடியும் (ஆம் - சிறந்த ஆலோசனை!), அல்லது இதுவும் கடந்து போகும். மனச்சோர்வடைவது ஏற்கத்தக்கது அல்ல. நான் இதைப் பற்றி பேச வேண்டியதில்லை என நினைக்கிறேன் - இது மற்றவர்களுக்கு சங்கடமாகவோ, மகிழ்ச்சியற்றதாகவோ அல்லது ஏதோவொன்றாகவோ இருக்கிறது.

அது நியாயமா? நான் அப்படி நினைக்கவில்லை. நானும் அவ்வாறே செய்கிறேன் என்பதில் நான் உறுதியாக இருக்கிறேன் - நண்பர்களை உற்சாகப்படுத்த முயற்சிக்கவும், மற்றொரு கண்ணோட்டத்தைக் காண அவர்களுக்கு உதவவும். ஜலதோஷம் போன்றது என்று நினைக்கிறேன். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளலாம், மேலும் குணமடைய ஏழு நாட்கள் ஆகும். அல்லது நீங்கள் கப்பலில் சென்று வைட்டமின் சி, எக்கினேசியா மற்றும் உலகின் அனைத்து குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் மாத்திரைகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், இது ஒரு வாரம் நீடிக்கும்…

எனக்கு ஜலதோஷம் இருக்கும்போது யாரும் என்னை உற்சாகப்படுத்த முயற்சிக்க மாட்டார்கள் - அவர்கள் அனுதாபப்படுகிறார்கள், அது விரைவாக கடந்து செல்லும் என்று நம்புகிறேன், எந்த நேரத்திலும் நான் காலில் திரும்புவேன். பின்னர் அவர்கள் எனக்கு ஒரு பரந்த இடத்தைக் கொடுக்கிறார்கள், அதனால் அவர்களும் அதைப் பிடிக்க மாட்டார்கள்! மனச்சோர்வின் உடல்நிலை என்னை எடைபோடும்போது இதுதான் எனக்கு வேண்டும். நான் விவாதிக்க தேவையில்லை, எனது மனநிலை தவறு என்று சொன்னேன் - அதை நான் ஏற்கனவே சொல்லிக்கொண்டிருக்கிறேன். அது கடந்து செல்லும் என்று எனக்குத் தெரியும், நான் பிழைப்பேன் என்று எனக்குத் தெரியும். மகிழ்ச்சியாக நடிப்பது எனக்கு உதவாது என்று எனக்குத் தெரியும் - இது சோர்வாக இருப்பதால் விஷயங்களை மோசமாக்குகிறது. மறுவடிவமைப்பு உங்களுக்கு உதவக்கூடும் அல்லது உதவாது என்று எனக்குத் தெரியும் - அது என்ன என்பதைப் பொறுத்து நான் மறுவடிவமைக்க முயற்சிக்கிறேன். ஆனால் மொத்தத்தில், இருண்ட மேகங்கள் இறங்கும்போது, ​​நான் அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் - ஒவ்வொரு அவுன்ஸ் ஆற்றலையும் நான் செலவழிக்கவில்லை. இது வேலை செய்யாது.

இன்று சுவாரஸ்யமானது. மிகவும் மனச்சோர்வடைந்த யானை என் மார்பில் உறுதியாக நிறுத்தப்பட்டிருப்பதைப் போல உணர்கிறேன். நான் மனம் உணர்ச்சியற்று தீர்ந்துவிட்டேன். நான் மிகவும் சோர்வாக இருந்தேன் - ஒவ்வொரு சிறிய விஷயமும் என்னைத் தூண்டுகிறது. சிறிதளவு கருத்துக்கு நான் அதிக உணர்திறன் கொண்டிருக்கிறேன் அல்லது எனது திசையில் பார்க்கிறேன். நான் எல்லா எதிர்மறைகளையும் பார்க்கிறேன் மற்றும் நேர்மறைகளை நிராகரிக்கிறேன். நம்பிக்கை, மகிழ்ச்சி அல்லது நம்பிக்கையை நான் உணரவில்லை.