தோல்வி

இது ஆக்ஸ்போர்டு அகராதியில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது வெற்றியின் பற்றாக்குறை இன்னும் நான் இதை என் உலகின் முடிவு என்று விவரிக்கிறேன்… இது எனது மிகப்பெரிய பயம்- தோல்வி. இந்த பயம் மிகவும் முடங்கிப்போன ஒரு காலம் இருந்தது, தோல்வியடையும் என்ற எண்ணத்தில் எனக்கு பீதி தாக்குதல்கள் ஏற்பட்டன. என் பதட்டம் என் அறையை விட்டு வெளியேற முடியாத ஒரு நிலைக்கு வளர்ந்தது, நான் தூக்கி எறியாமல் சாப்பிட முடியாது, விஷயங்களை மோசமாக்க நான் உண்மையில் தோல்வியடைய ஆரம்பித்தேன். எனது தரங்கள் ஒரு பெரிய டைவ் எடுத்தன, பின்னர் எனது உடல்நிலையும் அதிகரித்தது.

படம்: tumblr.com

இப்போது, ​​நான் ஒரு வருடம் முன்பு பல்கலைக்கழகத்தைத் தொடங்கினேன், எனது முதல் ஆண்டு வெற்றிகரமாக . அது அதன் சவால்கள் இல்லாமல் இல்லை, ஆனால் இந்த சவால்கள் வெளிப்புறமாக இருந்தன, அதனால்தான் என்னால் அவற்றைக் கடக்க முடிந்தது. சவால்களுக்கு எனது எதிர்வினையை நான் கட்டுப்படுத்தினேன். ஆனால் என் இரண்டாம் ஆண்டில் துரதிர்ஷ்டவசமாக நான் எதிர்கொண்ட சவால்கள் உள்ளிருந்து வந்தன, பயத்தின் முகத்தில் அமைதியாக இருக்க முடியாமல் போனது. அதற்கு பதிலாக நான் யார் என்ற கட்டுப்பாட்டை இழந்து மனநிறைவு மற்றும் பீதிக்கு ஆளானேன்.

ஒரு கரைப்பை கற்பனை செய்வது கடினம் அல்ல, நாம் அனைவரும் அவர்கள் என்றாலும் செல்கிறோம், ஆனால் பத்தொன்பது வயதில் நான் கடந்து வந்ததை நான் நிச்சயமாக எதிர்பார்க்கவில்லை. என் கவலை மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுத்தது, என் வாழ்க்கையில் ஒரு இருண்ட நிலையை அடைந்தேன், அங்கு எல்லாம் பயனற்றது என்று உணர்ந்தேன், என் இருப்பு இதுவரை உணர்ந்ததை விட வேதனையாக இருந்தது. நான் குடும்பத்தினரிடமிருந்தும், எனக்கு இருந்த சிறிய நண்பர்களிடமிருந்தும் விலகிவிட்டேன். ஏனென்றால், நான் என்ன செய்கிறேன் என்று வெட்கப்பட்டேன். நிச்சயமாக நான் மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் நேரத்தில் நான் மனச்சோர்வடைந்தேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, நான் மிகவும் சோர்வு, சோம்பல், குமட்டல் மற்றும் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றை உணர்ந்தேன்.

சில மாதங்களுக்குப் பிறகு நான் மனச்சோர்வடைந்துவிட்டேன் என்று எனக்குத் தெரியும் - என்னுடன் பேசும் கடவுள் தான் என்று நான் நினைக்க விரும்புகிறேன்- நாட்களில் முதல் முறையாக என்னைப் பொழிந்து மருத்துவரிடம் சென்றேன். மருத்துவர் என்னைப் பார்த்து உடனடியாக மருத்துவ மன அழுத்தத்தில் இருப்பதைக் கண்டறிந்தார். ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது என்னை இன்னும் மோசமாக உணர்ந்தது. நான் பலவீனமாக உணர்ந்தேன், நான் எப்படி மனச்சோர்வடைந்தேன். அது என்னை மேலும் வெறுக்க வைத்தது. நான் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்கத் தொடங்கினேன், அதிர்ஷ்டவசமாக நான் படிக்கும் பல்கலைக்கழகத்தில் என்னைப் போன்ற மாணவர்களுக்கு சுகாதார மையத்தில் சிகிச்சையாளர்கள் உள்ளனர்.

எனது முதல் நாள் சற்று மோசமாக இருந்தது, ஏனெனில் அது உதவியாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. ஆனால் நான் எனது ஒவ்வொரு அமர்விற்கும் சென்று கொண்டிருக்கிறேன், எனது வாழ்க்கை ஒரு முகத்தை எடுத்துக்கொண்டது என்று சொல்வது ஒரு குறை. என் உணர்வுகளை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது, என்னைப் பற்றிய எதிர்மறை உணர்வுகளை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது என்று அவள் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தாள். நான் இந்த கருவிகளை கிட்டத்தட்ட தினமும் சில நேரங்களில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையும் பயன்படுத்துகிறேன். தோல்வி ஏன் எனக்கு ஒரு பலவீனமான பயம் என்பதை என்னால் அடையாளம் காண முடிந்தது. வளர்ந்து வருவதால் நான் எனது அடையாளத்தை இழந்தேன், நான் ‘சாரா ஸ்மார்ட் கேர்ள்’ ஆனேன், இப்போது நான் இதை வாழாததால் எந்த அடையாளமும் இல்லாத யாரையும் போல் உணர்ந்தேன். நான் எனது கல்வி வாழ்க்கையாக இருந்தேன், வேறு ஒன்றும் இல்லை, நல்ல தரங்களைப் பெறுவது எனது மதிப்பை நான் எவ்வாறு அளந்தேன், அந்த ‘நல்ல தரங்களை’ பெற்றபோதும் கூட நான் ஒருபோதும் போதுமானதாக உணரவில்லை.

தோல்வி - இப்போது நான் இதை என் வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய அதிசயம் என்று குறிப்பிடுகிறேன், ஏனென்றால் நான் தோல்வியுற்றேன், என் வாழ்க்கை முடிவடையவில்லை, எனவே நான் மோசமான / நல்ல தரங்களை விட அதிகம் என்று நினைக்கிறேன். நான் என் அச்சங்களை விட அதிகம். நான் எங்கள் பரலோகத் தகப்பனின் மகள், அதனால் நான் போதும்.

உரையுடன் ஒரு பெண்ணுடன் நுட்பமாக ஊர்சுற்றுவது எப்படி