வெல்லமுடியாத சுய சந்தேகம் (ஏன் இது எப்போதும் மோசமாக இல்லை)

ஒவ்வொரு முறையும் நான் ஒரு யோசனையுடன் வரும்போது, ​​நான் ஆவலுடன் தொடங்குவேன், அவற்றை மிக நுணுக்கமாக எழுதுவேன், மேலும் இது ஒரு தந்திரமான யோசனையாக இருக்கக்கூடும் என்ற சிறிதளவு குறிப்பும் கூட இல்லாமல் தொடங்குவதற்கு ஊக்கமளிக்கும்.

அந்த நேரத்தில், இது ஒரு சிறந்த யோசனை என்று நான் நினைத்தேன். இது நாவல் என்று நினைத்தேன். ஹெக், இது ஒரு அற்புதமானதாக இருக்கும் என்று நான் நினைத்தேன். யோசனையின் இறுதி முடிவை நான் ஏற்கனவே கற்பனை செய்திருக்கிறேன், ஆனால் அதன் பாதி வழியில், நான் அதிகமாகிவிட்டேன். நான் விவரங்களை இழந்துவிட்டேன், இறுதியில், நான் யோசனையை முழுவதுமாக அகற்றிவிட்டு, வேறு ஏதாவது யோசிக்க வேண்டும். என் மனம் குழப்பமானது என்று நீங்கள் கூறலாம். சில நேரங்களில், நான் தூங்கும்போது கூட அது நிறுத்தப்படாது. சில நேரங்களில், இந்த 'யோசனைகள்' அனைத்தையும் வைத்திருப்பதில் நான் கவலைப்படுவேன், என் அதிகப்படியான லட்சிய எதிர்பார்ப்புகளால் நுகரப்படும் என் படுக்கையில் சுருண்டுவிடுவேன்.

பின்னர், சுய சந்தேகம் வரும். என்னிடம் இருந்த ஒவ்வொரு கடைசி பிட் நம்பிக்கையையும் அது உறிஞ்சும். சுய சந்தேகம் ஒரு அதிசய கருந்துளை போல வரும். அது நிறுத்தப்படாது. உத்வேகம் ஆவியாகிவிட்டது. எனது “சிறந்த யோசனைகளை” நான் பெரிதும் விமர்சிப்பேன், அவற்றை முதலில் வைத்திருப்பதற்கு நான் வெட்கப்பட்டேன். போன்ற, இல் தொப்பி நான் நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன்?

வழியாக giphy

இந்த அருவமான உள் அரக்கனை எப்படி வெல்வீர்கள்? நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பது போதுமானதாக இல்லை என்று தொடர்ந்து சொல்லிக்கொண்டிருந்த உங்கள் சொந்த சிறிய குரல்களுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு அடிபணியக்கூடாது? உங்களிடமிருந்து கூட ஓட முடியாது. சுய சந்தேகத்தின் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், அது எப்போது முடிவடையும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. நான் அவற்றைச் சமாளிக்க விரும்பாததால், பல மாதங்களாக (மாதங்களுக்கு!) வைத்திருப்பதை நினைவில் கொள்கிறேன். எல்லாவற்றையும் நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது அது வரும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கும்போது சுய சந்தேகம் வரும்.

இது எனது பரிபூரணவாதம் மற்றும் தோல்வி குறித்த எனது பயத்திலிருந்தும் வந்தது. நான் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க விரும்புவதால் தோல்விக்கு அஞ்சுகிறேன். நான் எப்போது அதை படிப்படியாக எடுக்க வேண்டும் என்பது பற்றி எனக்குத் தெரியாத ஒரு விஷயத்தில் நான் விரைந்து கொண்டிருந்தேன். ஆ, சுய சந்தேகம்… எங்கள் நண்பரே, நீங்கள் ஒரு தருணத்தின் வெப்பத்தில் இருக்கும்போது உங்களுக்காக இருக்கும் ஒரு விசுவாசமான தோழர்.

ஆனால் எப்படியாவது எங்காவது தொடங்க விரும்பினேன். எனவே, என் சுய சந்தேகம் இருந்தபோதிலும் நான் மீண்டும் எழுதத் தொடங்கினேன். எல்லாவற்றையும் சமாளிக்க எனக்கு மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் தேவைப்பட்டாலும், எல்லாமே ஒரு காரணத்திற்காகவே உள்ளன என்று நான் என்னை நம்பிக் கொண்டேன். நான் கவனம் செலுத்தியது மற்றும் என்னை நம்புவது போன்ற வசதியை இது உணரவில்லை. ஆனால் இந்த தருணங்கள் முக்கியமான எனக்கு. ஏனென்றால், சுய சந்தேகத்துடன், கீசரிலிருந்து வரும் சூடான நீரைப் போலவே எனது மிகவும் உண்மையான உணர்வும் வெடிக்கும் என்பதை நான் உணர்ந்தேன். இந்த தோற்கடிக்க முடியாத சுய சந்தேகம் நான் - நாங்கள் - பல முறை போர்களில் இருந்தோம் செய் எங்கள் படைப்பு செயல்பாட்டில் ஒரு பங்கை வகிக்கவும்.

சுய சந்தேகத்துடன், நாம் குறைபாடுள்ளவர்கள் என்ற அங்கீகாரம் நம்மை மீண்டும் தரையில் கொண்டு வரும். அதாவது, உங்கள் தலையை மேகங்களில் உயர்த்தும்போது, ​​உங்களை யார் உண்மைக்குத் திரும்ப அழைத்து வருவார்கள், ஆனால் நீங்களே? அவை அனைத்தும் முக்கியமானவை, ஏனென்றால் இது எல்லாவற்றிற்கும் நேரம் எடுக்கும் என்பதை நினைவூட்டுவதாகும். வெற்றிபெற நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் என்று. நீங்கள் இருக்க வேண்டும் என்று கனவு கண்ட இடத்தில் நீங்கள் விரைந்து செல்லக்கூடாது.

முடிவில், சுய சந்தேகம் எப்போதும் மோசமானதல்ல என்பதை நான் உணர்ந்தேன். ஆம்,நான் எங்கும் செல்லவில்லை என உணர்ந்தபோது பின்னடைவுகள் மற்றும் சில தருணங்கள் இருந்தன. இது என் வாழ்க்கையில் பல முறை நிகழ்ந்துள்ளது, ஆனால் நான் உண்மையில் செய்வதை நிறுத்தவில்லை - குறைந்தது முழுமையாக இல்லை.

ஒரு சிக்கலை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பது வேடிக்கையானது, அந்த சிக்கலில் இருந்து வெளியேறுவது கடினம். மேலும் இதைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக யோசிக்கிறீர்களோ, அதைச் செய்வதற்கு நீங்கள் நேரத்தை குறைவாக செலவிடுவீர்கள்.

உணர்ந்த அந்த தருணத்திற்குப் பிறகு, சுய சந்தேகத்தை அப்படியே தழுவ முடிவு செய்தேன். முதலில் என்னை சந்தேகித்த பல விஷயங்களை நான் செய்தால் மட்டுமே இந்த “வெல்லமுடியாத சுய சந்தேகம்” வெல்லப்படும் என்பதையும் நான் உணர்ந்தேன். இந்த உலகில் உள்ள எல்லாவற்றையும் போலவே, இந்த சுய சந்தேகம் மீண்டும் வரும், ஆனால் அது தற்காலிகமாக இருந்தது. அது ஒரு காரணத்திற்காக இருந்தது.

வழியாக giphy

இங்கே நேர்மையாக இருக்கட்டும்… உண்மையிலேயே நிறுத்துபவர் நீங்களே - உங்கள் சுய சந்தேகம். ஏனென்றால், நீங்கள் உண்மையிலேயே எதையாவது விரும்பினால், உங்கள் சுய சந்தேகம் கூட உங்களை வெல்லாது.

புகைப்படம் ஆடம் பிர்கெட் ஆன் Unsplash