சிக்கனத்தின் ஞானம் என்றால் என்ன?

இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக சிக்கனமும் எளிமையான வாழ்க்கையும் ஞானத்திற்கான நற்பெயரைக் கொண்ட மக்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டு பாராட்டப்பட்டுள்ளன. தத்துவவாதிகள், தீர்க்கதரிசிகள், புனிதர்கள், கவிஞர்கள், கலாச்சார விமர்சகர்கள் மற்றும் “முனிவர்” என்ற தலைப்புக்கு உரிமை கோரும் வேறு எவரும் இதைப் பற்றி பொதுவாக ஒப்புக்கொள்வதாகத் தெரிகிறது. ஆனால் என்ன மலிவான வாழ்க்கை எல்லாவற்றையும் பற்றி?

மலிவான வாழ்க்கை என்றால் என்ன?

உணவு, நேரம் அல்லது பணம் போன்ற நுகர்வு வளங்களை நுகர்வு செய்வதிலும், கழிவுகள், பகட்டான தன்மை அல்லது களியாட்டம் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பதிலும் சிக்கனமான, மிதமிஞ்சிய, சிக்கனமான, விவேகமான அல்லது சிக்கனமாக இருப்பதன் தரம் மிருதுவாகும்.

விக்கிபீடியா

மலிவான வாழ்க்கை என்பது ஒரு இழப்பு வாழ்க்கைக்கு உங்களைத் தூண்டுவதைக் குறிக்கிறது, எனவே நீங்கள் இங்கேயும் அங்கேயும் ஒரு சில சென்ட்டுகளை சேமிக்க முடியுமா?

இல்லவே இல்லை. மலிவான வாழ்க்கை என்பது தியாகம் மற்றும் பற்றாக்குறை பற்றியது அல்ல, இது புத்திசாலித்தனமாக வாழ்வதைப் பற்றியது, இதனால் நீங்கள் அந்த வாழ்க்கையை வாழ முடியும் நீங்கள் வாழ விரும்புகிறேன் - அந்த வாழ்க்கை நீங்கள் வாழும் கனவு.

சிக்கனம் என்றால் நீங்கள் விஷயங்களை மெதுவாக்குவீர்கள், எளிமைப்படுத்துவீர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அதிகம் இணைவீர்கள், நவீன வாழ்க்கையின் சத்தத்தை அமைதிப்படுத்துவீர்கள், ஆக்கபூர்வமான மற்றும் தன்னிறைவு பெற்ற குழந்தைகளை வளர்ப்பீர்கள் மற்றும் கொஞ்சம் பணத்தை மிச்சப்படுத்துங்கள்.

சிலர் நுகர்வு குறைப்பதன் மூலம் எளிய வாழ்க்கையை கடைப்பிடிக்கின்றனர். பொருட்கள் அல்லது சேவைகளுக்கான செலவினங்களைக் குறைப்பதன் மூலம், பணம் சம்பாதிப்பதற்கான நேரத்தை குறைக்க முடியும். சேமிக்கப்பட்ட நேரம் பிற நலன்களைப் பின்தொடர பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது தன்னார்வத் தொண்டு மூலம் மற்றவர்களுக்கு உதவலாம். சிலர் தங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த கூடுதல் இலவச நேரத்தைப் பயன்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக கலை மற்றும் கைவினைப்பொருட்கள் போன்ற ஆக்கபூர்வமான நடவடிக்கைகளைத் தொடரலாம். பணத்திலிருந்து ஒரு பற்றின்மையை உருவாக்குவது சில தனிநபர்களை வழிநடத்தியது தரை மற்றும் மார்க் பாயில், பணம் இல்லாமல் வாழ. செலவுகளைக் குறைப்பது சேமிப்பு அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுக்கும், இது நிதி சுதந்திரத்திற்கும் ஆரம்பகால ஓய்வூதியத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

இந்த அருமையான மேற்கோள் எனது அன்றாட வாழ்க்கையில் சமீபத்தில் கவனம் செலுத்த முயற்சித்த ஒன்றை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது:

“என்ன பணிகள் இருந்தாலும் அவற்றை மெதுவாகச் செய்யுங்கள்
எளிதாக,
நினைவாற்றலில்,
எனவே குறிக்கோளுடன் எந்த பணிகளையும் செய்ய வேண்டாம்
அவற்றைப் பெறுவது.
ஒவ்வொரு வேலைக்கும் நிதானமாக தீர்க்கவும்,
உங்கள் கவனத்துடன். '

- திக் நாட் ஹன், ஜென் மாஸ்டர்

மலிவான வாழ்க்கை உதவிக்குறிப்புகள் - ஆலோசனைகள்

உங்கள் வாழ்க்கையை அழிக்காமல், இப்போது வாழ்க்கையை வாழவும், அதை முழுமையாக அனுபவிக்கவும். அதைச் செய்வதற்கான திறவுகோல்? வாழ்க்கையை முழுமையாக, முற்றிலும், அதிகபட்சமாக அனுபவிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும்… அது உங்கள் எதிர்காலத்திற்கு அதிகம் செலவாகாது.

அந்த தத்துவத்தை உண்மையில் வாழ்வதற்கான சில உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, ஆனால் மேலும், நீங்கள் படிக்கலாம் மலிவான வாழ்க்கைக்கு சிறிய வழிகாட்டி .

இலவச அல்லது மலிவான இன்பங்களைக் கண்டறியவும். உங்கள் கற்பனையைப் பயன்படுத்தினால், சிக்கனம் சலிப்பாகவோ அல்லது கட்டுப்படுத்தவோ இருக்க வேண்டியதில்லை. அதிக பணம் செலவழிக்காமல், ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள் மற்றும் வேடிக்கையாக இருப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும். பூங்காவில் ஒரு சுற்றுலாவிற்குச் செல்லுங்கள், கடற்கரைக்குச் செல்லுங்கள், கைவினைப்பொருட்கள், பலகை விளையாட்டுகள் செய்யுங்கள், ஒரு காத்தாடி பறக்கலாம், கலை செய்யலாம், குக்கீகளை சுடலாம்… என்னால் நூறு விஷயங்களை பட்டியலிட முடியும், மேலும் சில நூறு விஷயங்களை நீங்கள் கொண்டு வரலாம். எளிய இன்பங்களின் பட்டியலை உருவாக்கி, அவற்றை அதிகபட்சமாக அனுபவிக்கவும். நாளைய டாலரை செலவிடாமல் இப்போது வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதற்கான முழு யோசனைக்கும் இதுவே முக்கியம்.

எளிதாக்குவது வேடிக்கையானது. எனது வாழ்க்கையை எளிமைப்படுத்துவதில் நான் ஒரு பெரிய ரசிகன், வீழ்ச்சியடைவதிலிருந்து ஒவ்வொரு வகையிலும் ஒரு எளிய வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவது வரை. எனக்கு இது மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது. நான் பொருட்களை அகற்றுவேன் (மற்றும் அதை விற்க பணம் சம்பாதிக்கலாம்) மற்றும் ஒரு குண்டு வெடிப்பு உள்ளது. அது நல்ல கணிதம்.
முக்கியமானவற்றை மீண்டும் கண்டறியவும். பெரும்பாலும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்காமல், டன் பணம், ஷாப்பிங், வெளியே செல்வது, திரைப்படம் பார்ப்பது, வெளியே சாப்பிடுவது போன்றவற்றை நாம் செலவிடுகிறோம். நாம் அதைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்தும்போது, ​​நாம் உண்மையில் செய்ய விரும்பும் விஷயங்களுக்கு ஒருபோதும் நேரமில்லை. சரி, அது உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு மிக முக்கியமான விஷயங்களால் நிரம்பியிருக்கலாம். அதற்கு பதிலாக, பின்வாங்கி, உங்களுக்கு என்ன முக்கியம் என்பதைப் பற்றி உண்மையில் சிந்தியுங்கள். பிற (விலையுயர்ந்த) பொருட்களிலிருந்து விடுபட்டு, முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். எனது பட்டியலில் உள்ள சில விஷயங்களைக் கேளுங்கள்: என் மனைவி மற்றும் குழந்தைகள், பிற நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர், வாசித்தல், எழுதுதல், உடற்பயிற்சி செய்தல், தன்னார்வத் தொண்டு, சிந்திக்க அமைதியான நேரத்தை செலவிடுதல். அவற்றில் எத்தனை விஷயங்களுக்கு நிறைய பணம் செலவாகும் என்று நினைக்கிறேன்? மேலும் வாசிக்க எளிமையான வாழ்க்கை வாழ்வது எப்படி .

மக்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இது மேற்கண்ட புள்ளியுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் இதற்கு இன்னும் கொஞ்சம் முக்கியத்துவம் கொடுப்பேன் என்று நினைத்தேன். கேஜெட்டுகள், நல்ல அலங்காரப் பொருட்கள், நல்ல உடைகள், காலணிகள், நகைகள் போன்றவற்றை - “பொருட்களுக்கு” ​​நீங்கள் முன்னுரிமை அளித்தால், நீங்கள் நிறைய பணம் செலவிடுவீர்கள். ஆனால் நீங்கள் மக்களுக்கு முன்னுரிமை அளித்தால் - நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் நபர்கள், நீங்கள் நெருங்கிய நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் - வாழ்க்கையை அனுபவிக்க நீங்கள் ஒரு காசு கூட செலவழிக்க தேவையில்லை. நண்பர்களுடனோ அல்லது உங்கள் பெற்றோருடனோ பார்வையிட சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்… அவர்களுடன் உரையாடவும், வெளியே சாப்பிடுவது அல்லது திரைப்படங்களுக்குச் செல்வது ஆகியவை இதில் அடங்கும். உட்கார்ந்து, சிறிது பனிக்கட்டி தேநீர் அல்லது சூடான கோகோவை (வானிலை பொறுத்து) சாப்பிட்டு பேசுங்கள். நகைச்சுவைகளைச் சொல்லுங்கள், உங்கள் தலையை சிரிக்கவும். நீங்கள் படித்த புத்தகங்கள், நீங்கள் பார்த்த திரைப்படங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் புதிய விஷயங்கள், உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் கனவுகள் பற்றி பேசுங்கள். உங்கள் குழந்தைகளுக்காகவோ அல்லது உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுக்காகவோ நேரம் ஒதுக்குங்கள் - அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள், பணம் செலவழிக்காத விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்.

உங்களுக்காக நேரத்தைக் கண்டுபிடி. தனியாக நேரத்தை செலவிட ஒவ்வொரு நாளும், ஒவ்வொரு வாரமும் நேரம் ஒதுக்குங்கள். சிந்திக்கவும், சுவாசிக்கவும் நேரமில்லாமல் வாழ்க்கையில் விரைந்து செல்வதை விட, இது உண்மையில் உங்கள் வாழ்க்கைக்கு அதிக அர்த்தத்தையும் இன்பத்தையும் தருகிறது. இந்த நேரத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது குறித்த யோசனைகளுக்கு, தனிமையில் நேரத்தை உருவாக்க இந்த வழிகளைப் பார்க்கவும். இதையும் படியுங்கள் எளிய வாழ்க்கை அறிக்கை: கழிவு குறைவாக-அதிக லாபம் !

சில நேரங்களில், கசப்பு. நீங்கள் எப்போதும் விலையுயர்ந்த இன்பங்களிலிருந்து உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளக்கூடாது - இழப்பு உணர்வை வளர்ப்பது நல்லதல்ல. அதைத் தடுக்க, சிறிது நேரத்திற்கு ஒரு முறை நீங்களே ஏதாவது வாங்கிக் கொள்ளுங்கள்… அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, நீங்களே ஒரு நலிந்த விருந்தைக் கொடுங்கள். டார்க் சாக்லேட் அல்லது பெர்ரிகளுடன் நான் விஷயங்களை விரும்புகிறேன். ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பெர்ரிகளுடன் கூடிய க்ரீப்ஸ் எனக்கு மிகவும் பிடித்த ஒன்று. கப்பலில் செல்ல வேண்டாம்… மேலும் உற்சாகத்தை முழுமையாக அனுபவிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு விருந்தை அனுபவிக்க நீங்கள் உண்மையிலேயே நேரத்தை எடுத்துக் கொண்டால், உங்களுக்கு நிறைய தேவையில்லை.

உங்கள் வெற்றிகளைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் வெற்றியை நீங்கள் எவ்வாறு கண்காணிக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல… புதிய எளிமைப்படுத்தும் அல்லது சிக்கனமான பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கு தங்க நட்சத்திரங்களைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் குறைந்து வரும் கடனைக் கண்காணிக்கவும், சேமிப்பு அல்லது முதலீடுகளை அதிகரிக்கவும் ஒரு விரிதாள் விளக்கப்படம் பயன்படுத்தலாம். கண்காணிப்பு என்பது உந்துதலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் வேடிக்கையாக மாற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
நீங்களே வெகுமதி. மேலும் இது மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்க, ஒவ்வொரு சிறிய வெற்றிகளையும் கொண்டாடுங்கள்! உங்கள் வெற்றிக்கான பாதையுடன் வெகுமதிகளை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள் (வட்டம் மிகவும் விலை உயர்ந்ததல்ல!) - ஒரு நாள், இரண்டு நாட்கள், மூன்று நாட்கள், ஒரு வாரம், இரண்டு வாரங்கள், மூன்று, ஒரு மாதம் கொண்டாடுங்கள்… உங்களுக்கு யோசனை கிடைக்கும்.

தொண்டர். நாங்கள் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய முடிந்தபோது எனது குடும்பத்திற்கு மிகவும் பலனளிக்கும் ஒன்று. இது உண்மையில் நாங்கள் கடந்த ஆண்டு மட்டுமே செய்யத் தொடங்கிய ஒன்று, ஆனால் அதன் பின்னர், நாங்கள் அதை பல வழிகளில் செய்துள்ளோம். அதற்கு ஒரு காசு கூட செலவாகாது என்றாலும், பணத்தை ஒருபோதும் வாங்க முடியாத வழிகளில் இது மிகவும் திருப்தி அளிக்கிறது.

இந்த நேரத்தில் வாழ்க. கடந்த காலத்தைப் பற்றியோ அல்லது எதிர்காலத்தைப் பற்றியோ அதிகம் சிந்திக்கக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் இப்போது என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி. ஆஜராகுங்கள். இது சாதாரணமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் பணத்தை முழுமையாக செலவழிக்காமல் - வாழ்க்கையை முழுமையாக அனுபவிப்பதற்கான திறவுகோல் இது. இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள் - வெளியே சாப்பிடுவதற்கு நீங்கள் பணத்தைச் செலவிடலாம், ஆனால் நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பற்றி உண்மையில் சிந்திக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை அதிகம் ரசிக்கக்கூடாது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு எளிய ஆனால் சுவையான உணவை சமைத்து, ஒவ்வொரு கடியையும் உண்மையில் ருசித்தால், அது நிறைய செலவு செய்யாமல் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்.

வேகத்தை குறை. அதேபோல், வாழ்க்கையை வேகமாக முன்னேறச் செய்தால், நீங்கள் கடந்த காலத்தை விரைந்து சென்றால், அதை நீங்கள் முழுமையாக அனுபவிக்க முடியாது. ஒரு வாரம், ஒரு மாதம் அல்லது ஒரு வருடம் எவ்வளவு விரைவாக செல்கிறது என்பதைப் பற்றி எப்போதாவது யோசிக்கிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் வேகமான பாதையில் அதிகமாக இருக்கலாம். மெதுவாக்க முயற்சிக்கவும், விஷயங்கள் குறைவான மன அழுத்தமாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும். மெதுவாக ஓட்டுங்கள், மெதுவாக சாப்பிடுங்கள், மெதுவாக வாழலாம்.
மலிவான, அருமையான பொருட்களைக் கண்டுபிடிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். என்னை பைத்தியம் என்று அழைக்கவும், ஆனால் நான் சிக்கன கடைகளில் ஷாப்பிங் செய்வதை விரும்புகிறேன். நீங்கள் அங்கு பல அருமையான விஷயங்களைக் காணலாம், அதற்கான செலவு மிகக் குறைவு. கேரேஜ் விற்பனையும் அதே வழியில் தான்.

மறுபதிப்பு மற்றும் பகிர்வு முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த தகவல் / பயனுள்ள உள்ளடக்கத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் மக்களுக்கு உதவ முடியும்… மிக்க நன்றி!